biniu

Też chciałem dać 3 razy w tygodniu ale po przeczytaniu tego się obawiam trochę: http://www.sfd.pl/temat46764/] Tam Biniu napisał, że nawet 2 razy w tygodniu to może być za dużo. Ja niestety dość szybko przetrenowuję układ nerwowy, więc narazie spróbuję 2 razy w tygodniu, a jak nie będzie efektów to ten trzeci dzień zawsze można dodać.

Ja bym jednak wolał robić te wykroki. To można robić te przysiady wykroczne w tym treningu? Co do tej liczby serii, to w tamtym linku co podałem wyżej Biniu(elita sfd) napisał, że nawet raz w tygodniu po 1 serii wystarczy. Ja spróbuję narazie 2 razy w tygodniu po 1 serii w każdym ćwiczeniu, a jak nie będzie efektów to zawsze można dołożyć.

dobra Biniu skoro tak to do konca tygodnia wymienie sugestie i zale na temat olimpa i bx tylko nie wiem kto to prrzeczyta hrr

a o czym od dawna pisal biniu ? jak nie o zapasach :) sporo ich lezy u mnie :)

Biniu chyba wyczyściłeś monitor bo ja mam to samo Właśnie kupiłem sobie ten magnez i połączę z cynkiem.

Widziałem, Biniu. Dzięki!

Biniu: piekne dzieki za szybka odp. Moim celem jest redukcja sadla. CKD planuje stosowc max. 8 tyg. Obecnie mam ok 12% T (pomiar elektroniczny, wiec moze byc niedokladny), z czego wiekszosc na brzuchu i biodrach. Byloby super zjechac do 6-7%, tak zeby odslonic tare na brzuchu. Wiec w fazie ladowania wchodzi 5-6g ww na kg masy, czyli 450-540g [...]

powoli zblizam sie do konca diety i zrodzilo mi sie nowe pytanko jak konczyc... ładowaniem ww czy moze odczekac tydzien po ladowaniu?? NIE WIEM CZY CHODZI O TO PYTANIE ALE JESLI TAK TO: HMMM, TO ZALEZY OD TEGO JAK JESTES URZEZBIONY, ORAZ JAKA DIETE PLANUJESZ POZNIEJ NOWE PYTANIE PROSZE KIEROWAC W NOWYM POSCIE !! Pytaj gdy uslyszales za malo!! [...]

Biniu nie badz taki podejzliwy :D:D

Odbiegnę trochę od tematu Carbonox a chciałbym się skupić na izomaltulozie. Interesują mnie jakieś nowsze badania dotyczące wpływu izomaltulozy na zatrzymywanie wapnia w tk kostnej. Badanie które to wykazało jest z 1996 roku bodajże. Może Pan Ambroziak lub Biniu mają coś nowszego jeśli tak proszę,..... soryy za off top pozdr

I po raz kolejny się mylisz. Klienta nie obchodzi często czy kupuje z tego czy innego miejsca. Kupuje tam gdzie taniej i gdzie jest dostęp. Zatem porównuje ceny, za jakie może kupić, a nie jakieś tam zupełnie abstrakcyjne. Jak mi mogą Carbo przysłać do domu w cenie 15zł/kg to jest to dla mnie wyznacznik i mało mnie obchodzi, że za 20zł/kg jest w [...]

biniu no tak ale jak to sie liczy do aukcji typu : sponsorem waszej darmowej wysylki jest olimp/bx . pzdr.

dobry pomysl za Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-02-16 09:49:19

Dzięki Biniu za odpowiedź ;)

Biniu wiem że gdzieś tu było ale możesz przypomnieć do kiedy są ważne kupony z nr 1 i nr 2?

Niestety, dawka 1+1 TCM spowodowala wysokie cisnienie w nocy. Dawka dzisiejsza tylko to potwierdzila.Niestety, TCM nie jest dla mnie. Efekty na nim sa super, ale w chwili obecnej efekty uboczne sa za duze. Aj szkoda szkoda, bo wszystko ladnie poszlo do przodu. Niby tydzien a przelamalem stegnacje i poszedlem ladnie na plus. Kontynuuje dalej [...]

Joyride zostaje gotowanie pozdrawiam Biniu tak dla miłośników będzie to najlepszy smak.

Biniu brzmisz co raz bardziej jak rasowy sprzedawca

to nie przepis na przyrzadzenie kisielu z torebki nie robmy z tego dziedziny nauki i wracajmy wylacznie do Pro Longa Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-03-26 14:59:49

Parówki to jedno z większych dziadostw. Zamień to na porządne źródło białka typu pierś z kurczaka/indyka, chyda wołowina, ryby, twaróg. mowisz ?? mniam mniam :D:D:D hehe serio mowiac to wiadomo ze masz racje ale powiedz to mojemu podniebieniu Zmieniony przez - biniu w dniu 2008-06-02 20:47:49