sile mozesz zwiekszyc jesli masz niedobory MG lub B6 lub cynku albo zle sie wysypuiasz i mssz problemy z tego powodu z regeneracja :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-11 12:37:24
odstaw zdecydowanie ciezar i sprobuj (popros kogos doswiadczonego o porade) jesli to nie pomoze - lekarz - bo dosc dziwne aby przy przysiadzie przewracac sie i byc moze trzeba bedzie zrezygnowac z tego cwiczenia tak swoja droga 'dziwny' post Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-12-17 07:38:42
robi już ktoś na tym redukcję? jak nie przetestuję od przyszłego tygodnia do końca grudnia. Biniu masz może tekst artykułu na kompie? Czy to było jakoś ostatnio publikowane? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-03 10:11:18
robi już ktoś na tym redukcję? jak nie przetestuję od przyszłego tygodnia do końca grudnia. z zielonych - autor posta - Mawashi Biniu masz może tekst artykułu na kompie? Czy to było jakoś ostatnio publikowane? sorry ale prawa autorskie nie pozwalaja mi na publikacje ale walczymy aby poszerzyc krag odbiorcow Perfect Body (rowniez o numery [...]
Dokladnie jak biniu napisal, nie sugeruj sie tylko etykietami bo to marketing Co sie tyczy tego polaczenia z glukoza i tej samej drogi transportu to musisz wiedziec ze wiekszosc zwiazkow pokarmowych jest transportowana do miesni za pomoca insuliny. Glukoza i kreatyna rowniez. Tak wiec polaczenie z glukoza bedzie powodowalo wyrzut insuliny ktora [...]
Biniu, tylko musze jeszcze zdazyc sniadanie wcisnac przed treningiem... Jak mialbym brac o 7.30, przed treningiem, to wczesniej sniadanie musialbym zjesc, wiec nie byloby to na pusty zoladek:/ Ostatecznie wykombinowalem tak: 6.00 - CP 7.00-7.30 - sniadanie 8.00-9.30 - trening, po treningu carbo 10.00 - gain bolic, w pracy jakies tam posilki... [...]
Żałuj że nie spróbowałeś gainera (chyba). Biniu, choć jest na tłuszczu, spróbował żeby zaspokoić głód i nie mógł się już do końca oderwać od stoiska z degustacją SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
niestety nie posiadam informacji co do dokladnych procentow w SP 80 widze tylko ze jest wiecej WPC niz bialka jaja a w WPC 100% wiecej WPC niz WPI Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-11-18 08:08:01
dopalacze w odżywkach? chyba "z"! tak sie jakos przyjeło ze w towarzystwie odżywek sprzedawane były dopalacze i skonczyło sie to szeroko zakrojoną akcją sprawdzającą sanepidu i policji w pkt.handlowych. A co do ich czystości to jak wspomniał Biniu to są one "trzepane" w laboratoriach na bierząco na bank, pomyśl Sobie ile [...]
Cześć Biniu, po treningu powinno dostarczyć się możlwie jak najszybciej białko, aby uzupełnić braki aminokwasów w mięśniach. Dlaczego więc proponujesz prolongatum?
Biniu ale czemu ceny w Niemczech olimpu sa prawie takie same jak w Polsce ? pomijajac ze to Polska firma wiec ktos musial za ostro zapic kupowalem duzo olimpa i bx ale po takich cenach dziekuje
Biniu: pracuje jako kierowca , jezdzie srednio 9 godzin dziennie , w ciaglym biegu wiec musze miec siłe żeby dać rade pracowac i do tego cwiczyc i nie stracic za duzo miesa.