Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O ile to nie wiem ale tu masz na porcję 3 capsy wiec mniejsze muszą być. Cynk np zincas idzie kupić ale magnezu to już trzeba by sie nałykać bo taki filomag b6 ma chyba 40-60 jonów magnezu wiec ze 5-6 tzreba by łyknąć i wtedy tanio nie wychodzi
Ja też miałem wysokie Estro i prolaktyne tylko lece samego propa, pomogło ATD a na prolaktyne B6 + Castangus, mało inwazyjne zbijanie a w miare skuteczne - http://www.sfd.pl/Propiobol_100_Wyniki_bada%C5%84__pro%C5%9Bba_o_interpretacje.-t888963-s3.html
ja osobiescie uznaje stosunek testa do nandro 2:1 minimum ale moze ja poprostu za bardzo lubie testa jesli dobrze Ci idzie to obserwuj dalej i lec do przodu , bo w zaden inny sposob nie poznasz swojego organizmu ,tylko przez eksperymentowanie na nim daj na razie standardowo 200mg b6 ed i obserwuj czy cos sie dzieje niedobrego
Witam w dzienniku wspólnym moim i Zouzy. Po kolejnych zawirowaniach życiowych wylądowałam w Polsce, przynajmniej na wakacje. Z dostepem do siłowni, rowerka stacjonarnego w razie niepogody i bez ograniczeń finansowych jest to dla mnie idealny czas na przeprowadzenie redukcji. Krótka historia moich zmagań: - do lipca 2010 totalne rozpuszczenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w prochu to se możesz łykać ja byłam u lekarza i powiedział, że jak w prochu nie działa (bo tez miałam) to jakiś szajs po prostu i kupić magne b6 - problem po paru dniach się rozwiązał
jak to jest z wit b6 i z prolaktyna? zbija czy nie.. bo czytam to na forum rozne opinie. a tak się sklada ze samopoczucie mam calkowicie zwalone.. obstawiam ze deka zrobila swoje niestety..
Jakie macie plany na cykl ? Ja ruszam dopiero 15 września bo teraz to szkoda towaru marnować a to bedzie moj staff jakies opinie albo uwagi wysłucham. szt. WPC 80 1 szt. Whey Protein Concentrate 80% 1 szt. NO MUSCLE PUMP 1 szt. Horse Power 1 szt. Zinek + C-Vitamin caps 1 szt. Creatin Monohydrate 1 szt. Solid Mass 6 szt. Crea Shot saszetka [...]
[...] biegło mi się najlepiej... w sensie oddechowo, bo nogi ciążyły. Promocyjne "barbi" też ze skurczem PYTANIA: 1) a propos skurczów - magnez jem ( obecnie jakiś magnum b6 ze zdrowitu ) jest jakaś dawka max, której nie powinno się przekroczyć?? czy mam póki co zwiększyć magnez ?? 2) pomoc doraźna przy skurczach: bo szczerze to już do końca [...]
[...] sposób banan miałby koić żołądek, chyba tylko dlatego, że dojrzały jest łatwostrawny (bo to głównie glukoza + fruktoza). Jest dość dobrym źródłem magnezu, potasu, wit. C i b6, reszty nie. Nie wiem też skąd się wzięło ogólne stwierdzenie, że jest bogaty w tryptofan, jajko procentowo zawiera go więcej. Siemię lniane proponowałbym spożywanie [...]
[...] psychiczne i finansowe do cyklu). HCG wbiję tak jak podałeś, natomiast co brać na ewentualne zbicie wysokiej prolaktyny? Dotychczas nie miałem z tym problemu jedynie e2 ale tu jest większa ilość środków bez recepty która była dla mnie skuteczna. Oczywiście pytam o środki apteczne/mocniejsze suplementy jak np ATD na e2 a nie o dużą ilość wit b6 :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pierwszej kolejności dokup kompleks witaminowo minerałowy, omega-3. Jeśli witaminy będą w wersji sport to oddzielne witaminy B niepotrzebne. Możesz też dokupić zma (magnez z b6 i cynk bardziej się opłaca oddzielnie). W dalszej kolejności jest przedtreningówka, aminokwasy - przedtreningówka zależy od potrzeb i finansów, a aminokwasy już chyba [...]