b6

Zgodnie z informacją żywieniową zamieszczoną na opakowaniu TRI-Mag B6® - zalecana dzienna porcja: 1 tabletka, w składzie której znajduje się magnez - 130 mg (35% ZDS realizacji zalecanego dziennego spożycia) z 3 źródeł. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-09-06 12:55:25

sluchaj: cynk 30mg magnez 400-500mg wit b6 10-11mg to najwazniejsze skladniki

w firmowym zma jest 150 mg magnezu w jednej kapsulce i jest to 50% zalecanego dziennego spozycia do tego pisza ze nalezy lykac 3 kapsulki (troszke dziwne)30 do 60 minut przed snem natomiast w filomagu jest 40 mg magnezu wiec powinienes zjesc okolo 9 tabletek natomiast ja lykam 3 tabletki filomagu 1 zinkasu i 1 witaminy c ale tej jedno gramowej i [...]

A apteczne np.Filomag B6 dają rade? Wchłanialność o wiele gorsza? Pozdro.

kolo 25zl magnez z b6 kolo 19 zl i zincas forte na recepte 6zl

[...] twoich zalecen przeczytalem jeszcze raz i dalej nie wiem po jakiego chvja mu tam nolva/tamox, dlatego nadal Cie prosze zebys mi to wytlumaczyl, gdybys napisal bromo, provi, b6 to sie z toba zgadzam w 100% ale tamox na co? ciemniak jestem to mi wytlumacz, tylko nie pisz, ze na gino progesteronowe albo na wzrost libido bo pyerdolne smiechem [...]

tamox jak remek do tego cynk i b6 ja tam sie boje gino jak cholera dla tego moze podjadal bym juz teraz winka i propa bil...zdrowie najwazniejsze Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-03-02 21:39:35

nie ma suplementu tylko z b6

b6 50mg

nie pomaga w regeneracji stawów, predzej b6

bromo,dosti b6 400mg ed można też t4 podjadać no wiadomo stanardowo nolva+clom potem hcg

Ja sobię podarowałem - tylko u mnie dieta to podstawa, woda minerały witaminy - codzienna suplementacja protein oraz regularnie L-Glutamina ( rano 5 g , po treningu 10g ) BCAA tylko w dni treningowe (40 min prezd) w ilości: 8 tab. L-izoleucyna 1792 L-leucyna 1592 L-walina 1016 Tauryna 1000 Wit B6 5,36 megon tu jestem [...]

ehh.. oznaczalo "walkujemy ten temat nawet w tej chwili w dziale a ty tworzysz nowy post" co do dibencozide: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102790&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100808&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title= Suplementacja [...]

yhm, tzn narazie to kumpel sie pytal ja jak narazie biore te "firmowe" ale sie konczy wiec dokupie filomag b6, a w zincasie ile jest cynku w tab? to moze kupie zincas jak mniej niz w tym co kolega kupil

kupilem maglek b6 i pisze tam mleczan magnezu 500mg ( 51 jonow magnezu ) pisze ze brac 2tab maks dziennie, wiec brac 2 na noc ?

no a co z wapnem ? bo widzę, że tutaj go nie ma za bardzo ? wiadomo z pożywienia dość sporo się dostarcza, ale myślę jednak że braki są czy przy zażywaniu powiedzmy tego bodymax lub multiple z olimpu można jeszcze brać zincas forte + filomag b6 na noc ?

zincas forte +filomag B6

[...] x massa wszystko wrocilo do normy. Dodatkowy minus przy gino na x masie to to ze jest prawdopodobnie ginem progesteronowym wiec nie ma za bardzo jak z tym powalczyc,- b6 w duzych dawkach rzedu 600mg niestety nic nie pomaga. Dodam ze po zakonczeniu x massa wskoczylem na m drola, po wejsciu na niego ogromny wzrost libido, jestem tym [...]

Glukozamine powinno sie brac 2-3miesiace do poczucia efektoow Jest duzo preparatoow.Wymienie kilka z nich (ceny ze sklepu 'Atlety') godnych polecenia: *glucosamine & chondroitin (firma Now)=90kaps/111zl->3kaps dziennie, chociaz sa opinie ze tych dwooch substancji nie powinno sie laczyc *ultimate joint renew complex Rewelacyjny środek na [...]

mozna sprobowac polaczenie maca+trib, jak bedzie mialo nieco pomoc, to pomoze. @TomQ-MAG kupilem Activlab Tribuactiv B6, kiedy najlepiej brac? Przed snem? Czy np rano przed sniadaniem tez jest sens lub przed treningiem? I do ilu tabsow moge maksymalnie brac na dzien? Zaczaynam od dwoch na noc poki co.