Co do podniesienia testosteronu to polecam: przed treningiem: 1x zincas forte 2x filomag b6 1x panaxan cap przed snem: 1x zincas forte 2x flomag b6 1000mg wit c Witamina C chyba nie ma na to wpływu albo ja z nią brałem i tak napisałem. Na mnie efekt był odczuwalny na tyle że w robocie zamiast pracować to na RT siedziałem
Poczytałem sporo o odbloku Znalazłem coś takiego: hcg - 4 tygodnie w dawce, 2000j co drugi dzień clomid - 2 tygodnie w ilości 50mg 2 x dziennie (po zakończeniu hcg) nie rozumie co to jest to prop (propenicum)... i kiedy to brac.. Czy przy mojej kuracji trzeba jeszcze nolva i witamine B6? P..S Mam już kontakt do gościa, co ma wszystko.. ---- [...]
Zamiast asparginu to proponował bym filomag b6, jest to sam magnez z wit. b6 i niema problemu z potasem ;) Myslę, że ta utrata 2000kcal podczas jazdy na rowerze jest możliwa.
AHA DZIEKI W SUMIE TO POCO JA SIE LECZE NA GŁOWE , PRZECIEZ JUZ ZA PUZNO . MOZE ZACZNE SIE NA NOGI LECZYĆ HEHE A TAK POZATYM TO PRZESTALEM BRAC MAGNEZ I B6 I NARAZIE JEST OKI. ZACZNE JESZCZE RAZ BRAC MAGNEZ B6 I CYNK ALE MOZE W MNIEJSZEJ ILOSCI OKI DZIEKI ZA POMOC POZDRAWIAM NARAZKA
Mam czasem podobne objawy do Twoich i powiem Ci, że przypadkowo się dowiedziałam co mi pomaga. Kiedyś napisałam na forum, że po treningu nie moge zasnąć i ktoś mi doradził abym kupiła sobie tzw. mieszanke apteczną - Zincas Forte i Filomag B6. Jeżeli od paru dni nie moge zasnąć, biore sobie to 2h przed snem a na drugi dzień się bardzo dobrze [...]
[...] co to za akcja! Może dałabym radę!? No bo w końcu co, kurcze blade! Jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c88d67fb2704e41a78206fac544d0fd.png I jeszcze suple: tran, magnez b6, piascledine na kolanko, ostropest mielony, pokrzywa, glukozamina (diabli wiedzą czy pomaga) i diosmina. Zaraz idę zapierdzielać na siłkę. Zmieniony przez - plato w dniu [...]
dzieki wielkie za propozycje, doecniam, ale bardzo mi nie pasuje jeść przed południem jako przed treningowy coś na ciepło ;/ Jakoś nie bardzo to wchodzi we mne Dokładam makrele zamiast twarogu w dni treningowe i podbijam tłuszcze orzechami po południu :P 8:00 Płatki owsiane ~ 150g + mleko 2% ~ 250 ml + Słonecznik ~ 50 g. jajko ~ 70g Multiwitamina [...]
ja biore od okolo 2miesiecy bromokryptyne pol tabletki na noc i od okolo 3 tygodni 3 razy dziennie po 100mg witaminy b6.ciekawe czy mozna b6 w takich dawkach wcinac razem z bromokryptyna.znacznej poprawy nie widze ale poped sie troszke zwieksza.bo rano do tego zestawu lykam 40mg undestoru -to na zaburzenia wzwodu.
[...] co pisalem kilka postow wyzej ;] sam mialem takie problemy, że czułem kłucie w klatce, w okolicach serca i lekarz powiedzial, ze to przez elektrolity, magnez + potas + vit b6 (zeby sie lepiej magnez wchlanial) ;] czyli aspargin i filomag b6. jak masz kase to idz do szpitala i zapytaj ile kosztuje zrobienie testow na poziom elektrolitow we krwi, [...]
ej pomóżcie koksy z duchem artystycznym i gustem i wogóle poczuciem estetyki któe cieniowanie lepsze , po lewej rapitograf , poprawej ołówek b6 , jutro dokończe to po prawej. Grom dzieki wielki , za***iscie :*
zrób badania na poziom prolaktyny , wtedy będziesz pewien na czym stoisz ale zapobiegawczo : kurs do apteki po wit b6 50mg w kap. 4-5zł kosztuje 50 tab. bierz 400mg dziennie , możesz tez kupić http://www.domzdrowia.pl/36396,castagnus-30-tabletek.html i dorzucić do wit. b6 na obniżenie prolaktyny . a na dolegliwości wyżej wymienione , jakaś [...]
CARBO VIT wartość odzywcza 500 ml/butelka: wartość energetyczna 360 kcal/1505 KJ białko 0 g węglowodany 90 g w tym cukry 55 g tłuszcz 0g błonnik pokarmowy 0g sód 0g witaminy / 30% ZDS/ : vit E 3 mg niacyna 5,4 mg [...]
[...] Nadmiar witamin z gr B obciąża układ nerwowy a jeśli dochodzi nawet niewielki deficyt wit b12 to podanie jakiejkolwiek Wit B może zadziałać negatywnie. Np zbyt wysoka dawka b6 na mnie działała rozdrazniajaco. Wystarczyło dołożyć B12 i obciąć b6 i było ok. Co do drgań. Miałem to kiedyś i pomógł magnez. Ps ciekawe jak wygląda idealna dieta ;)
To jak zaczne nolve z hcg, to musze ja pociagnac tydz za clomid, a wtedy estradiol i prolke wystatczy jak zrobie badania po pct, tak? Kosta co bys polecil w trakcie cyklu na ewentualne gino zapobiegawczo, dla sw spokoju Tak, nolva dłużej niż clomid ale ten ostatni tydzień daj mniejsza dawkę. Badania zrób w ostatnim tygodniu propa- estradiol i [...]
[...] podwyzszony, to wal wit B6 w dawce 200mg/dziennie, powinno zbic:) Kolego Autorze.To jest własciwie jedyna diagnoza na podstawie której zamierzasz sie leczyc. Zarówno dawka b6 jak i pojecie '' działaja wobec siebie troficznie 8-O "" bardzo mi sie spodobało. Czy nie zastanawia Cie drogi kolego że mówiac obrazowo chcesz gasic pożar lejac z jednego [...]
Mistrzu-Giaurnemo ,te napoje to nie dla mnie :-)) To jak chcesz uzupełniać cenne ubytki z organizmu stracone podczas treningi:-? No jak:-? "Piwo jest napojem bogatym w proteiny, witaminy i minerały, który jednocześnie leczy, orzeźwia i wybornie smakuje" Mówi Ci to coś:-?}:-( Według danych United States Department of Agriculture, piwo pełne [...]