b6

biorę 2 tri mag b6 po kolacji. z tymi mega caps może być problem jak pisałem, więc nie kupowałem. Dzięki

Witam, miałem podobny problem z powieką, tylko że mój problem sprowadzał się do drgania powieki w najbardziej nieodpowiednich momentach zazwyczaj Trwało to dobre 3 tygodnie. Po tygodniu zacząłem brać magnez, przez 2 tygodnie nie ustępowało aż do dzisiaj. Jeszcze czasem cos zadrga ale żadko kiedy. Wydaje mi sie ze to jest przyczyną niedoboru [...]

w pro zma masz tai skład ... : ( w sześciu kapsach ) 450 magnez 30 cynk 10.5 b6 1000 alc 1000 tt ( 45% ) 1000 c ( vit) 400 nac niewiem co ci w nim ie pasuje eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

Taki skład ma ta przedtreningówka na której ostatnio trenowałem i spisywała się nieźle. Skład ma dość ubogi i sam się dziwię, że działa na mnie lepiej niż Napalm czy Black Wolf. Kofeina 200mg Tauryna 500mg Fenyloalanina+tyrozyna 500mg Witamina C 160mg 200%* Niacyna (B3) 32 mg 200%* Witamina B6 2,8 mg 200%* Kwas foliowy (B9) 400 mg 200%* Witamina [...]

no właśnie nie zma działa bardzo dobrze na reenracje i pełniejszy sen m,in zawsze mam go na swojej liście jak kupuje suple czy odzywki btw b6 tam nie ma

W duzym skrocie : " Młody jęczmień w porównaniu z pszenicą zawiera 25 razy więcej potasu, 37 razy więcej wapnia, więcej niż dwa razy magnezu, 5 razy więcej żelaza, ale o połowę mniej fosforu - pierwiastka, który znajduje sią w większości pokarmów. Zawiera także znaczącą ilość manganu i cynku. Młody jęczmień przywraca kwasowo- zasadową [...]

M-drol podnosi prolaktynę. U kumpla sprawdził się vitex + b6. Ale zaczął już 1 miesiąc przed cyklem.

Vitex 400mg + b6 400mg ed i dało radę. Na cyklu leciała deka z testem i nie było problemów z libido itp.

U mnie nawet 1g b6 nie dawal sobie rady z prolaktyna. Dopiero apteka (bromo) obnizylo

A więc zrobię tak, że do m-drol przez cały cykl poleci Vitex + wit. b6 profilaktycznie żeby zbić prolaktynę do tego DHEA od Puritain's Pride, skoro m-drol nie aromatyzuje nie będę dawał nic na zbicie estro, do tego zestaw witamin i minerałów, omega3 i osłonki na watrobę, po cyklu clomid, w połowie odbloku DAA, tydzień przed końcem cyklu kreatyna. [...]

Hmmmmm cykl może być , moze supre co 2 lub 3 dni , tu duzej róznicy nie ma Mozesz dorzucic witamine b6 , nolva nie wydaje mi sie potrzebna ....

[...] - proporcje nie mają tutaj znaczenia za jakość snu odpowiada przede wszystkim magnez. W badaniach na ludziach dawka 200 - 300mg wyraźnie poprawiała jakość snu, witamina b6 wpływa na biodostępność magnezu - stąd warto brać je razem cynk na sen ma wpływ niewielki lub żaden. w musujących tabletkach jest zazwyczaj tlenek, jest to jedna z [...]

[...] wracając do sedna, kolega powyżej napisał coś takiego "Chodzi o to generalnie, że nie każdy z diety potrafi wyciągnąć odpowiednie dzienne normy magnezu, cynku czy wit. b6 (acz w ostatnim przypadku raczej jest to zaspokajane). ZMA pomaga uzupełnić te braki", a jeżeli powiedzmy rano biorę witaminy, po obiedzie wezmę chelat, do tego zjem [...]

Dorzuciłbym do cyklu z nandro cabaser co jakis czasu i robota by byla zrobiona. Masz sporo mozliwosci cyklu bez nandro, ale czy na pewno chcesz z nandro rezygnowac przy innej drodze wyjscia z problemu ?? poczytaj prolaktyna: bromergon, b6, cabaser, dostinex. Pozdrawiam.

Wit b6 często brana podczas cyklów z tego typu środkami jest także odpowiedzialna za ciemną barwę moczu

nie biore teraz b6 ,zreszta nawet zawsze jak bralem podczas cyklu na innych nandro nigdy nie z kolorem nie mialem takiego problemu.Podobnie mialem jeszcze na ph ale troszeczke inny odcien na ph bardziej pod czerwony teraz na trenie podchodzi bardziej pod ciemno piwny.

[...] dziennie po ok.50-70g sam juz wiesz kiedy powinienes go brac, Ewentualnie powinienes zadbac o regeracje zakup zma, lub jakis apteczne ZHA npzincas forte (1 tab) + filomag b6 (4-6tab. dziennie) Zapewne chcesz zrobic z tego jeden cykl no ale to troche za duzo jak dla mnie laczyc te 3 stacki, i jak napisalem ja ZROBILBYM z tego 2 cykl, bedzie na [...]

zaiste zma równiez się przyda może być filomag b6 i zincas forte ale nic nie zastąpi dobrego snu

[...] przerost nadnerczy lub guz przysadki) wyniki są raczej wyj..ane w kosmos i to nawet już przy łagodnej formie przerostu nadnerczy. Jasne, jak masz obawy zrób USG (zawsze warto) ale moim zdaniem, wit C na kortyzol, to tak jak b6 na prolaktynę - czyli może trochę pomoże. Ja polecam 11-oxo bo to faktycznie działa, obecnie sensowna jest z Brawn'a.

wnc po pewnych sugestiach i własnych przemysleniach wlasnie odstawiałem b6 i bromo a wczesniej cabek prolaktyne mam zbite mozna powiedziec do zera co przy 700mg trenu E i 100mg npp wczesniej to jakas magia %-) ale pewnie to było powodem wyj**ania progesteronu najwyżej jak nic nie pomoże to pójde w styczniu pod skalpel bonie bede łaził z [...]