b6

A bral moze ktos od razu Zincas Forte+ Filomag b6, chodzi mi ze nie bral ZMA Olimpu czy Treca, tylko na pozatku ZMA apteczne i czy zauwazyl efekty?

zakup magnez, b6, cynk ewentualnie ZMA biliwiget karnet na siłke dobre

No tak, na każdego co innego i inaczej działa. W prawdzie to bez sensu jest kupowanie zma moim zdaniem, jak już ten zestaw: magnez, cynk i B6 ma poprawić sen to już lepiej pójść do apteki

Noj ludzie chwalą cynk+magnez+wit b6 (jeśli łykasz same witaminy).

Jeżeli prowadzisz aktywny tryb życia to kup sobie ZMA - cynk magnez i wit. B6 to powinno sprawić że bedziesz dobrze spał, zobacz np. ten post : http://www.sfd.pl/temat184783/

.Co do witamin to pomogą ci witaminka b6, b12, pp, c, lub możesz b complet, tylko dobrze je dawkuj.

Jem witaminy, cynk,a,c,e omega,b6,czosnek,selen. aha gainer też idzie na noc.

[...] ze jego czasteczka wykazuje dzialalnosc podobna do czasteczki progesteronu... wysoki poziom progesteronu pociaga za soba wysoki poziom prolaktyny (progesteron to nie to samo co prolaktyna) co moze doprowadzic do laktacji zarowno u kobiet jak i mezczyzn... vit b6 w duzych dawkach wystarczy (albo bromokryptyna tylko ze ona ma troche sajdow)...

Nie bierz tego świństwa :) Te blokery bardzo mocno podbijają prolaktyną. Można dostać po nich gino progesteronowe. Choć to raczej skrajny przypadek. Ogólnie wysoka prolaktyna ma nieprzyjemnie skutki uboczne. Jak np. miękka faja :) Tak szeroko proponowana wit.B6, g*wno daje. Przy 300mg/d żadnej zmiany w wynikach. Bromokryptyna za to jest BARDZO [...]

to w takim razie nawet juz ten neuro speed bedzie lepszy : Wąkotka azjatycka 150mg L-tyrozyna 100mg L-glutamina 100mg Lecytyna 100mg Witamina E 84,4mg Kwas DHA 30mg Dwumetyloaminoetanol 25mg ALA 25mg Witamina B6 25mg Kwas Pantotenowy 25mg Witamina B12 250mcg Zmieniony przez - xinn w dniu 2012-04-12 20:59:07

To żaden błąd, w jednej tabletce jest: Chelat aminokwasowy magnezu 450 mg - w tym magnez 63 mg Chelat aminokwasowy cynku 30 mg - w tym cynk 9,12 mg Witamina B6 10,5 mg Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-04-20 10:27:07

zeby nie zaczynac nowego tematu, kupilem filomag b6 i zincas forte. W jakis dawkach to przyjmowac?

Nie wiem czy jest sens tracic kase na chelaty Olimpu kup lepiej zwykły magnez + B6 u mnie 60 tabletek 4 zł kosztuje u Ciebie pewnie tez gdzies tyle a farmaceutka w rozmowie ze mna powiedziała ze również bardzo dobrze sie wchłania. Biore i efekty bardzo dobre :)

Dzieki! ale czy tylko smak bedzie gorszy czy wlasciwosci tez? chodzi mi rowniez o to ze mam w domu zapas cynku iu magnezu bo moj ojciec bral i wystarczy dokupic B6 tak wiec czy dzialanie moze byc zblizone? mentos

dokup do zincasa filomag b6 i na 30 min przed pójsciem spac weź 4 tabletki filomaga i 1 tabletke zincas forte popij woda niegazowana . Pozdr

bulk - stosunek bialka do ww 1:1 o-3 - omega-3 ZMA 'apteczne' = zincas forte + filomag B6 witaminy - witaminy co do gainera - link w moim podpisie , co do bialka- posto podwieszony banana i anabola

Czekolada to nie puste kalorie. Zawiera magnez, żelazo, cynk, selen, witaminy B6, B2, A, E, B3, B12, kwas foliowy... Mało?

nie,mam suplement ktory sie nazywa poprostu magnez B6. a gdzies mi sie obilo o uszy ze na cyklu to rzeba jakies 400mg dzienie magnezu zjesc wiec to jest jakies 7 tych moich tabletek!!!!!! no i co z ta witamina C i tym cynkiem??

dla mnie dobry jest z olimpu zestaw wit b6 z magnezem, MZB sie nazywa. dodajesz cynk i masz zestawik

Ja na cyklu biore VITA-MIN multiple Sport 60 kaps od olimpa + 50mg cynku chelata po cyklu dodaje do tego witamine c 500mg przed i 500mg po treningu,nieraz dorzucam magnez ja biore chela-mag b6 od olimpa daje rade.