b6

w/w chodzi o b6 .

zma to cynk + magnez + wit b6 bardzo dobra rzecz na regeneracje, zma jesz przed snem

Kolego wyzej nie przesadzaj. Wystarczy dobry sen i magnez+b6+cynk+potas.

planował własnie deke ale skoro jej wykrywalność wynosi 1,5roku to ja wypieprzył ale wit. B6 została.A wiec panowi nolva won i zostawić tak lub w ten sposób co e-lit zaproponował

dla aktywnych Szybka przemiana materii Witaminy A - 25 mg D - 10 mcg E - 200 mcg C - 600 mg Naturalne bioflawonoidy - 25 mg Kwas foliowy - 400 mcg B1 - 1,5 mg B2 - 1,5 mg Niacyna - 20 mg B6 - 2 mg B12 - 1 mcg Biotyna - 150 mcg Kwas pantotenowy - 6 mg Cholina - 400 mg Inozytol - 1000 mg Składniki mineralne Wapń - 1000 mg Magnez - 500 mg Jod - 150 [...]

Ja moge wszystkim polecic ten zestaw multiwitamin i mineralow 100 tabl kosztuje 25zl ,a identyczne centrum tez 100 tabl ale tam z 1 witamina wiecej a sklad identyczny w ilosci=porownywalem ,kosztuje z 40-50zl 1 tabletka zawiera Ilość Witamina A 5000 j.m. Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina K1 25 mcg Witamina B1 1.5 mg Witamina [...]

Jak koledzy ze masz tysiac nie znaczy ze trzeba go wydac od razu za te pieniadze zrobisdz 2 ciekawe cykle i bedzie lepszy efekt niz na jednym za tysiac. Pierwszy: XPAND Energized + Kre - Alkalyn z FA Bialo/carbo/gainer jak uzupelnienia(jesli konieczne) ZMA apteczne(zincas forte i Filomag B6) Omega 3 i np Multipack treca. Drugi: NITRIX + Cell mas [...]

Żeńszeń jak wyżej, tj. rano. Dodam tylko że świetnie się on komponuje z guaraną, dając mnóstwo pozytywnej i stabilnej energii. Natomiast magnez oczywiście po treningu i/lub przed snem z tym że przed snem można również zastosować ZMA czyli magnez z cynkiem i wit b6. W ogóle te dwa specyfiki bardzo lubię stosować jako dodatki do różnych cykli...

ja bym mocno zwiekszyl dawke b6 i jechal do konca

SuiteE jak się nie znasz to nie doradzaj wit b6 na profilaktykę gina od nandro i pochodnych, a więc progesteronowego na gino od mety nolva

;p kolego przeciez napisalem ze magnez z +b6 łykam a co odpowiedź jeszcze wyżej mnie nie łapały żadne skurcze

znalazłem coś bardzo interesującego , na necie: CZY WSPÓŁDZIAŁANIE CYNKU I MAGNEZU NASILA METABOLIZM I ANABOLIZM W ORGANIZMIE?Czy obecnie w pożywieniu pierwiastki śladowe działają anabolicznie? Połączenie cynku i magnezu, dwóch pierwiastków, których skądinąd brakuje sportowcom, może zwiększac poziom hormonów anabolicznych. Magnez wchodzi w [...]

gainer massxxl 5kg + apteczne zma tzn filomag b6 + zincas forte.oczywiscie dieta to podstawa

Moja sprawdzona kombinacja: - 1 tab. zincas forte - 2 tab. filomag B6 - 1-2 tab. magnezin Wszystko przed snem. Polecam Potencja jak po viagrze hehe super uboczny efekt

Jezeli priorytetem ma być budowa mięsa zwiększ dekę do 300-400mg/week, dodaj B6 do cyklu i bij HCG. Zmniejsz teścia ktory tylko wypełni mocno glikogenem. W ogole zamieniłym na enana. Ps. Ankieta Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-11-04 12:50:42

Od strony bardziej "technicznej", melasa to w zasadzie najbardziej bogata w składniki substancja słodząca jaka jest mi obecnie znana. W 20g (około łyżka) mamy 7% RDI wit. B6, 5% RDI żelaza, 12% RDI magnezu, 8% RDI potasu, 5% RDI miedzi, 15% RDI manganu, 5% RDI selenu. Dla porównania, syrop klonowy, który uważa się za bardzo bogatą odżywczo [...]

[...] - czy odzywka jest do konca dobra tez ciezko stwierdzic ja jednak zalecam bardzije diete :) jak bedzie dieta zla to i odzywka nie pomoze. ZMA apteczne : kupujesz filomag b6 (3 tabletki na sen) + zincas forte (teoretycznie na recepte ale daja bez 1 tabletka na sen) - laczny koszt suplementacji 50 dni okolo 25 zl Adam Cienki - zyczliwi ? e tam [...]

daj witaminę b6 na dwa trzy tygodnie po 400mg ed powinno pomóc w szybszym unormowaniu się, ale masz tylko delikatnie ponad, więc nie ma się za bardzo czym się martwić jeśli samopoczucie jest ok? powtorz potem badania i jak ok to baw sie dalej

[...] a jednak sie trosze uzupełniają nawzajem.... tez kiedys czytałem o tym połaczeniu i tez gośc miał dobre rezultaty.. ale na twoim miejscu bym dołozył sporo tescia i witaminy b6 zebys nie miał problemów z wackiem i za wysokim poziomem progesteronu.... Chociaz ja bym sie bał wziac takie połaczenie własnie ze wzgledu na gino progesteronowe.....

no ja słyszałem ze eq w jakims stopniu ma jednak wpływ nie taki jak deka ale jakis minimalny... z resztą zrobisz jak chcesz ale ja bym brał b6 nawet przy samej dece w ilosci 400mg tyg. to nie duzy wydatek a zawsze bezpieczniej...