b6

[...] BANANA WYWAL,DAJ WARZYWA 3 posiłek (w szkole), godzina: ok.15 (przed treningowy, trening 16:30) -100g pieczony/gotowany filet z pangi b18/t3,8/w0,8 -100g ryz/kasza b6,7/t0,7/w76,5 -20g orzechy włoskie b3,2/t12,06/w2,3 RYŻ BRĄZOWY OCZYWIŚCIE,ORZECHY MOGĄ BYĆ CHOĆ NIE MUSZĄ... 4 posiłek, godzina: 18 (po treningowy) - 150g piersi z [...]

Popieram- albo jakies aminy albo jak cię stac to duużo bcaa. Do tego zestaw konieczny- zincas forde + filomgag b6 - jako domowe zma - na regeneracje szeroko pojętą. Izotoniki i carbo...ablo może z tego co pamiętam to recovery drink z activity jest chyba połączeniem obu tych rzeczy. Ja bym jeszcze wziął jakiegoś bulka- ale nie wiem, czy bedziesz [...]

mysle wiec ze chyba ten enan bedzie najlepszym rozwiazaniem a jakbym dozucil wit b6 na zbicie prolaktyny?? pomoze cos? czekam na porady z tym enanem i ewentualne poprawki z gory wielkie dzieki Zmieniony przez - mentozzz w dniu 2011-01-09 04:26:47

w jakich pozycjach jest problem? w kazdej? niezaleznie czy rece powyzej serca czy ponizej? druga sprawa sprobuj dorzucic b complex/b6 do diety

b6 biore codziennie.. w pozycji gdy reka "zwisa" jest to mniej zauwazalne ale czuć... nasila sie najbardziej w pozycji kiedy reke mam oparta na łokciu lub powyzej serca

całkiem możliwe. Badania by się przydały bo walenie inhibitorów w ciemno nie jest dobrą radą. Wujek dobra rada wciągnął by ze 3 g l-tyrozyny i 100-200mg b6 w dawkach podzielonych. 100mg trenu eod na pierwszy kontakt nie jest ciekawym przeżyciem.

tak głównie prolaktyna odpowiada za libido zacznij wraz z trenem jeść 2x200mg wit B6, jak to nie będzie pomagać to będzie trzeba zrobić badania i sięgnąć po dostinex albo bromo. To czy pójdziesz z tym do lekarza czy leczysz sie sam to już twoja sprawa

a filomag b6?? co sadzicie o takim zamienniku?

Zincas forte Farmapol Asmag forte Farmapol Filomag B6 tak v3gas??

Zincas forte Farmapol Filomag B6 Ile to wszystko kosztuje?? Pozdro...

od wczoraj stosuje zma apteczne 4 x filomag b6 i 2x zincas ( niestety kupilem to a nie zincas forte i chcialem juz to jesc) na noc. Wszystko cacy tylko dzis zauważyłem ze mi wyskakują pieprzyki jak szalone, jest taka opcja ze to od tego? p.s sory za odswierzanie starego tematu ale nie wiedziałem gdzie zasiegnąć rady pozdrawiam

"ZMA jest naukowo zaprojektowaną,testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz [...]

ja polegam na tych wartosciach (chyba najlepsza tabela w necie) Składniki odżywcze produktu: napoje, wino, czerwone W 100 g. Energia 108 kcal Białko 0.1 g Węglowodany 0.2 g Indeks glikemiczny 30 Woda 89.9 g Wapń 7 mg Żelazo 0.9 mg Magnez 11 mg Fosfor 13 mg Potas 110 mg Sód 7 mg Cynk 0.1 mg Miedź 0.06 mg Mangan 0.1 mg Selen 0.4 mcg [...]

Przy większych dawkach b6 nie ma możliwości określenia bezpiecznego czasu suplementacji. Już po pierwszych dawkach ponad normę, możesz poczuć się gorzej. Kompletna suplementacja, ale masz jakieś wyniki badań hormonalnych? Bo jak poważne wahania, to trzeba szukać przyczyn i je eliminować. Często w aptece. Ziółka i witaminy mogą nie wystarczyć.

na swiecie dzieja sie tak wazne sprawy.. a my gadamy o ******lach.. ale ok. jak potencjalny nabywca chcialbym uzyskac odpowiedz na kilka pytan.../jesli nie chcesz odpowiadac powiedz od razu/ napisales: 'Saw Palmetto jest liderem, ale on sam jedyny w Prosta Meto nie działa. W Permixonie i Firoproscie jest wyłącznie SP. W Prosta M. jest jeszcze: - [...]

Prolaktyna panie.Nolva tylko ci po*******i bardziej w organizmie,przestań ją brać. bez bromokryptyny się nie obejdzie. 400mg vit b6 zacznij wciągać i zaopatrz się w w/w środek

Tamoxifen może tylko pogłębić problem.Zacznij już od dzisiaj suplementacje vit b6,pij dużo zielonej herbaty,do każdego posiłku dodaj brokuły Najlepiej będzie jak odwiedzisz endokrynologa, z twoim problem to już nie zabawa,szczególnie w tym wieku. Pozdrawiam i życze powodzenia. Daj znać jak ci się to ułoży Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

Nie ma istotnych powodów do obaw, istotne jest to, że rośnie hdl, a spadają ldl i tg, że o spadku tłuszczu zapasowego nie wspomnę . Wysoki cholesterol całkowity jest typowy dla diet wysokobiałkowych, gdyż mięso, choćby nie wiem jak chude, ZAWSZE dostarcza sporej ilości cholesterolu. Można przed posiłkami mięsnymi brać tabletki chitynowe, np. [...]

j.w. i nie zapominaj o standardzie czyli witaminy i minerały - polecam OLIMP, Omege 3, ew. ZMA np. apteczne (zincias forte, filomag b6 i b-complex). pozdr.

Faktycznie kreatyna może troszeczke podnosić ciśnienie ale oragnizm dosyć skutecznie przed tym sie broni. Prawdopodobnie jesteś przemęczony i brak Ci właśnie witamin(nie mówie o żelazie). Weź większe dawki witaminy C która wraz z Wapniem uszczelnia naczynia, tylko nie bież tych dwóch razem bo będą powstawać nieaktywne związki(szczawiany wapnia). [...]