SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b6

  • FBW, dieta, suplementy - do opinii

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o ocenę treningu, diety oraz o wskazówki jakie suplementy mogłbym dobrać? Troszkę o mnie: staż na siłowni kilka lat z przerwami, starałem się regularnie, ale nie zawsze wychodziło. Wzrost: 176, waga,88 kg,mezomorfik: krępy zbity ale jest trochę tłuszczyku: na brzuchy i klatce. Cel: redukcja tkanki tłuszczowej, szczególnie z klatki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2012-11-07 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam krótko o mnie staż 7 lat + nigdy sterydów nie brałem i nie zameirzam brać więcej niż 1 raz w życiu.. dlatego zrobie to taz i konkretnie.. wydałem naśrodku zdrowotne sporo zaopatrzyłem sie w: Omega 3 Magnez B6 żeń szczeń eseliv forte na watrobe osłone zioła w pokrzywy na nerki moją zaleta genetyczna jest to że mam bardzo silna wątrobe.. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2011-07-19 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a CrossFit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] treningiem,Assault przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 miarki, Carbo 45g po treningu, Białko 32g po treningu. Dodatkowo Witaminy i minerały Olimp, Chella mg b6, kwas omega 3, Ekstrakt Bosswellia na stawy, Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis): brak Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie: Brak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2013-08-31 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CTD Labs - Testradex

    Temat
    CTD Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Testradex_i29596_d380x380.jpg Opis - Szybszy przyrost masy mięśniowej - Poprawa samopoczucia, wzrost odporności na stres i zmęczenie - Skutecznie ogranicza poziom estrogenu - Podnosi poziom testosteronu - Doskonały na odblokowanie po SAA i jako booster testosteronu Testradex jest najlepszej jakości mieszanką do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2013-09-26 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - TOTAL RECALL+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TOTAL_RECALL_i30729_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza anabolizm - Poprawia wytrzymałość - Bez dodatku cukru - Przyspiesza regenerację potreningową TOTAL RECALL+ to nowoczesna formuła, która definiuje nowe oblicze regeneracji! Rewelacyjna mieszanka, w skład której wchodzą zarówno glutamina, leucyna, izoleucyna, jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2014-04-10 00:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 94 Wzrost : 187 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 98 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca/kierowca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu bieganie 1h/ średnio-wysoka intensywność (10km w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2013-03-14 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rentgenie klatki dowiedzialem sie ,ze nic (niby) mi nie dolega. Dragania miesni po tym powrocily i mam je do teraz mimo ,ze dzien w dzien biore witaminy i dodatkowo magnez + b6. Nastepnie cos dziwnego dzialo mi sie z gardlem , mialem jakby uczucie sciskania a potem zauwazylem cos okraglego przy jezyczku. Laryngolog powiedzial ,ze to torbielak na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-10-22 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka, robiłem badania ostatnio i mam przekroczoną prolaktynę 26,60 ng/ml (od 4,04 do 15,20)oraz kortyzol 26,91 ug.ml (od 6,20 do 19,4) no i dość niskiego tescia: wolny w normie 14,4 pg/ml (od 5,50 do 42,00)ale bez rewelacji a całkowity minimalnie ponizej 9,80nmol/l (od 9,90 do 27,80). Reszta badań w normie (tarczyca, watroba, profil lipidowy). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2013-05-13 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nox pump 360gram 9. Scitec d-test 120 tabsów 10. Dragon Nutrition Pro sd 100 tabsów 11. esseliv duo 80 tabsów 12. olimp gold omega sport edition 60 tabsów 13. olimp multiple sport 60 tabsów 14. olimp chela mag b6 60 tabsów 15. Clom+nolva Pokazałbym to na fotce ale nie mogę dodać, wyskakuje mi błąd nieprawidłowego pliku a próbuje dodać w jpg, gif

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2013-01-29 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Amino_Fusion_i29008_d380x380.jpg Opis - 12000mg aminokwasów w porcji - Zwiększa siłę mięśni - Potężne źródło aminokwasów BCAA - Przyspieszenie regeneracji mięśni Aminokwasy są to jednostki chemiczne, tzw "cegiełki"z których składa się ludzka tkanka mięśniowa, są on niezbędne do budowania siły i masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2013-07-29 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Spike_Hardcore_Energy_i27780_d400x400.jpg Spike Hardcore Energy Opis - Zawiera 25% naturalnego soku. - Wysoka zawartość kofeiny. - Doskonały owocowy smak. USN Spike to gazowy napój owocowy zawierający 25% naturalnego soku. Z wysoką zawartością kofeiny w celu zwiększenia wydolności fizycznej, oraz psychicznej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2012-08-24 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, od piątku mam w planach zacząć redukcję i tym razem chcę to zrobić lepiej więc pytam Was o poradę. Macie doświadczenie a ja tylko mogę powiedzieć jaka monodieta jest najgorsza - przerabiałam chyba każdą "szybką dietę" ale koniec z tym. Szybko o mnie 173cm, 24 l. 66 kg. Problem biodra i tyłek !:) Mój plan jest taki: sniadanie: Nutrend [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-04-09 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Complete_Sleep_i31289_d380x380.jpg Opis - Unikalna formuła poprawiająca jakość snu - Łatwe do połknięcia kapsułki - Zawiera witaminy i minerały Complete Sleep jest unikalna mieszanka składników mających na celu poprawę jakości snu. Gorączkowy i nowoczesny styl życia może przyczynić się do różnych stresów i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2014-07-23 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE POWDER

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    HI TEC - CREATINE POWDER Creatine Powder to 100% czysty monohydrat kreatyny w formie łatwo rozpuszczalnego proszku, wzbogacony o witaminy z grupy B, niezbędne w prawidłowym przebiegu procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym. Sposób użycia: rozpuścić 1 łyżeczkę (ok. 3 g) od herbaty preparatu w 250 ml soku owocowego lub wodzie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2008-07-09 13:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - BATON Shoot Bar

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BATON_Shoot_Bar_i27704_d400x400.jpg BATON Shoot Bar Opis -Baton posiadający 30g białka o wysokiej wartości biologicznej. -3g kreatyny (Creapure Degussa) oraz 1g glutaminy, witaminy oraz minerały. 4+ Nutrition SHOOT BAR jest nie tylko idealną przekąską pomiędzy posiłkami, ale z powodzeniem stosowany jest jako [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2012-07-17 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..: H-DROL CYKLON :..

    Temat
    Doping

    [...] cykl oparty na H-DROL'u. Chcę poznać waszą opinię odnośnie tego środka oraz suplementów/preparatów towarzyszących temu cyklowi. H-drol 90tabs / 2tabs ed Olimp Chela Magb6 Olimp Omega 3 Gold Olimp Garlicin Olimp Chela Cynk Olimp Vitamin Multiple Sport Witamina b6 Ergopharm 6oxo 60tabs Essentiale Forte / 1-2tabs do każdej tabletki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2010-02-14 00:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - LIQUID MEGA VIT

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LIQUID_MEGA_VIT_i27510_d400x400.jpg LIQUID MEGA VIT Opis -Multiwitaminowa formuła w płynie -Wzmocniona cynkiem -40 porcji w 1 butelce -Zwiększają odporność organizmu -Wspomagają trawienie i przyswajanie składników pokarmowych -Przyspieszają regenerację -Wzmacniają siły witalne -Zwalczają wolne rodniki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2012-06-06 13:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/25/686ada110eae48188b01b43eb5f9d54c.jpg Opis - Zwiększa zdolności anaboliczne organizmu - Hamuje katabolizm - Skutecznie opóźnia próg bólu mięśniowego w trakcie treningu - Pozwala szybciej zregenerować się po wysiłku Nowoczesne i skuteczne połączenie starannie opracowanych składników, które wspiera nasz organizm. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2015-09-25 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Premium Nutrition

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Opakowania: 60/120 kaps. Cena: 59/99 zł Thyrotherm™ to rewolucyjny suplement wspomagający odchudzanie. Dzięki optymalnej kombinacji składników, przyśpiesza termogenezę.. Pamiętasz ciepło, które czujesz w trakcie treningu aerobowego? Właśnie wtedy nasilona jest termogeneza, czyli produkcja ciepła i intensywne spalanie tłuszczu. Niestety, stan ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2006-07-26 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co dla chudzinki ....

    Temat
    Ladies SFD

    Czesc 11 miesiecy temu urodzilam dziecko przez cesarke i bardzo dlugo nie moglam cwiczyc, ale teraz chcialabym powrocic na dobre tory. Jakims cudem udalo mi sie pozbyc calej ciazowej wagi (27 kg) ale mam wrazenie ze na moim ciele zostaly same kosci i zwisajaca skora.... dwa zwisy piersiowe i zwis brzuszny. Przed ciaza nalezalam raczej do tej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-04-13 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)