[...] jeśli to moja pierwsza styczność ze "wspomagaczami? Będą jakieś zauważalne efekty? Staż treningowy lekko ponad rok. Mogę mieć winko 10mg/tabsa zawierające również osłonkę z witamin b12, b5, b1. Co dodatkowo musiałbym brać? Zmieniony przez - Fanatic7 w dniu 2016-06-02 00:41:49 StanoX-10 Malay Tiger: 10mg stan 25mg vitb1 25mg vit.b6 250µg vit.b12
najlepiej zrobić kompleks badań, moze to nie wina niedoboru magnezu, magne b6 słaby preparat lepiej użyć konkretnej dawki http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_forte-opis25888.html
zincas forte,esseliv,witamina b6 i powinno starczyć aaa sorry za offtop e0r pamiętasz może nazwe tych tabletek co mają wyciąg z pestek czerwonego graepfruita czy coś takiego, że dzięki nim meta jest wolniej metabolizowana
[...] to skora bedzie sie w tym miejscu naciagala. nie mysl o suplementach, podstawa przy redukcji jest dieta. z suplementow mozesz stosowac omega-3, witaminy, cynk, magnez, wit b6. zapotrzebowanie kaloryczne musi byc mniejsze niz podstawowe. oprocz tego produkty, ktore spozywasz tez maja znaczenie. druga sprawa to trening. poczytaj posty podwieszone [...]
Co za głupoty Chubabuba piszesz?! Cynk 200mg to już dawka toksyczna. Witamina B6 jest na gino progesteronowe, a deki przecież nie bierze, więc można to wykluczyć. Do poniedziałku jak się pogorszy przyatakuj 40mg nolvy przed snem do dnia kiedy objawy ustąpią, wtedy ciągnij 20-10mg do końca, bo masz prawdopodobnie skłonności do gino.
ło ale sie rozkręciło podczas mojej nieobecności, wywnioskowałem że zaczęliście rozmawiać o pobudzeniu które powoduje spalanie tłuszczu lup kopa przed treningiem, mi natomiast chodzi żebym po treningu czuł się lepiej, bardziej skoncentrowany przy nauce (nie ziewał itp) z tego linku wyczytałem że ponoć: Life Energgy, RHODIOLA-> dostał bym to w [...]
Zalezy jaki masz estr tej treny ... Jesli twój profil jest aktualny to sama trena nie styknie by zapewnic optymalny anabolizm , trzeba bedzie cos dorzucic , mieta / oxa dadza radez tym ze oxa bardziej w siłe uderzy i przy takim rozwiazaniu przydadza sie staki kreatynowe Z trena wal tescia propa , i nie łacz 2ch progesteryn jednoczesnie , bo [...]
[...] lub odczulem w duzo mniejszym stopniu niz na mecie i tesciu.trzeba sprawdzic metoda prob i bledow zacznie piec dac nolve jezli pomoze to wiadomo estro jak nie to progesteron wtedy dac vit b6 i powinno przejsc jak nadal lipa to do pieca z ph i za igle w tej materi znacznie mniej niejasnosci Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-12-18 15:51:31
czytalem cos kiedys o cynku i dd. Z mineralow nigdy cynku nie dawalem solo bralem zawsze animal paka i dawalo rade. Jedyne co dodawalem to b6 dodatkowo do dd zeby sie przed progesteronowym gino ustrzec.