Nie napisano pod postacią jakich związków te substancje, problem multiwitamin to wzajemna supresja np. cynk i żelazo blokują swoją przyswajalność, witamina B1 blokuje przyswajalność witaminy B6 itd.
Thx ona1983 Kupie sobie witaminki A i E a te B ? to B6 tak z tego rodzaju i przejdę się do dermatologa i spytam się czy mogę chodzić na solarium jak powie tak to pewnie powie na ile min co i jak może jakieś kosmetyki będzie mi kazała dodatkowo używać może jakiś samoopalacz? Cerę to raczej mam tłustą
Cope: jeśli chodzi o ZMA to bierzesz przed snem w ilości: 1 zincas forte i 4 filomagi b6. Zincas forte 60 tabletek koszyuje ok 6,50 zł a filomag 1 opakowanie ma 50 tabletek i kosztuje ok 7 zł. Policz sobie Arczi: Spokojnie możesz brać. Ja mam teraz 19 lat ale jak miałem 17,5 roku to jadłem. Skutków ubocznych zero. Skutków dobrych: całe mnóstwo [...]
Bulmastif- miło, że się wtrącasz witaj! Myślałem, że Ciebie z nami nie ma (wiesz, ostatno ). Dlaczego tylko raz w tygodniu? To by wyszło 70 dni. Teraz nie wiem. Jakieś sugestie? Bo przecież jest do tego jeszcze B6 i kokarbo. Falcone- znam lepsze przypadki. Glodcis - na pewno dam znać. (tylko wpierw muszę wiedzieć, co z tym zrobić) Bigger, [...]
@bryan1989 No ja akurat nie przesadzam. Gdyby to było lekkie nie pisał bym na forum tylko jechał dalej ;) Bo zdaje sobie sprawę że organizm może różnie na ssa reagować. W dzieciństwie miałem b.słabą odporność przez co chorowałem kilka razy na zapalenie płuc, oskrzeli, grypy itd.(mógłbym tu do jutra choroby wymieniać które przeszedłem). Średnio co [...]
[...] NItrobolon podnosil moje tetno o ok 20 ud na min. hmm co sadzicie o takim cyklu... equipose 200mg co 5 dni przez 7 tyg po i w dzien zastrzyku nolvadex 30mg cynk i b6 pozniej 3 tyg przerwy i odblokowanie 2 tyg po 200-300ui HCG co 3-4 dni i pozniej przejscie na clomid 100mg przez 5 dni i 50mg przez 10 dni. i koniec. jakies rady???? [...]
Niektórzy nie lubią tej metody, gdyż twierdzą, że wysoka porcja białka na noc zakłóca sen. Jest prosta metoda na to: 2 kapsułki Chela Mag B6 forte przed snem.
z profilaktyki wybrałem: filomag B6 1tabs po tren. i 1 tabs przed snem zincasforte 1 tabs przed snem kalipoz prolongatum 1 tabs po treningu bcomplex 1 tabs do każdego posiłku wit.c z rana 3 tabsy cerutinu omega3 na serducho essential forte 1 tabs do każdej tabsy metki i hepatil po cyklu ocencie czy to wszystko jest potrzebne może czegos brakuje. [...]
Używam tego cyklicznie w stałej suplementacji ZMA. Jako uzupełnienie Mg się sprawdza, reszta pewnie też /Zn, B6/ Lepsze spanie, miej skurczy. Siła - raczej nie odczuwalnie. Cena jedna z niższych a poczułem plusy jak włączyłem do użytku. Dobre dawki w przyswajalnych związkach, taniej niż apteczne ZMA i dawka pełna.
[...] po 50mg... Co do bromo... heh jadłeś już ?? jeżeli chodzi o profilaktyczne zabezpieczenie przed wyyebaniem prolaktyny to zdecydowanie odradzam i bardziej polecam witamine b6 w dawkach 400-600mg ja jestem zmuszony teraz do bromo... na starcie wrzuciłem 1 tabsa z rana to masakra... sajdy nie do opisania... wyobraź sobie mega kaca, totalną [...]
Megace nie jest środkiem anabolicznym! nie przyspiesza syntezy białek, mechanizm działania ma zupełnie inny od mety, prolo i innych koksów. Pobudza jedynie apetyt! nie jest to typowy blok posterydowy wiec nie próbujcie leczyć sie tymi metodami. Proponuje vitamine B6 bo jest to pewne i bezpieczne a i tak najlepszym lekarstwem w tym przypadku jest [...]
Zacznij od ok 3-5g glutaminy i 200mg witaminy b6 na noc. Po ok 10-14 dniach warto zweryfikować poziom kortyzolu badaniami i ewentualnie skorygować dawki. Nie ma reguły jeżeli chodzi o wystąpienie gino progesteronowego, wszystko zależy od podatności. Co do odstawienia DHEA to skonsultuj to z lekarzem, który Cię prowadzi.
KruQ, do tego lekarza się raczej już nie wybiorę, jeśli jego pomysłem na leczenie było zalecenie picia DHEA i "po pół roku problem powinien minąć". Hubert81, dzięki za polecenie fosfatydyloseryny - nie słyszałem o niej wcześniej. Trochę jednak cena odstrasza... Hackney, myślę, że po to miałem pić DHEA, właśnie żeby się przekształcało do [...]
B6 - 200mg na noc. Omega 3 (np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html) 1 tabletka np. po obiedzie? A glutaminę (http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-Glutamine_Mega_Caps-opis26087.html) i witaminę C rozbić na kilka dawek w ciągu dnia? Zmieniony przez - ankm1655 w dniu 2014-05-12 21:48:35
Wcinalem ten zestaw: Aspargin, Filomag B6 i Zincast Forte Jadlem to przez 5 tygodni. Rano wstawalem wyspany i czulem wyrazne roznice, bo raz w kazdym tygodniu nie zarlem tego i sie wyspac nie moglem. Nie wiem jakie sa odczucia na oryginalnym ZMA ale przez pierwsze 3 tygodnie jak wstawalem to odczuwalem lekki nacisk w skroniach porownywalny z [...]
Biorę witaminy z olimpa Multiplesport VITA-MIN, takto to witamina B6 z magnezu, a pozatym nic nie suplementuje witamin z grupy B dodatkowo. Mocz mam cały czas zielony, jak juz klade sie spac pod wieczór moze zaczyna wracac do normalnego koloru, ale to bardzo delikatnie :D Wiem ze jakos mozna bylo sprawdzac po soku z burakow czy wszystko jest [...]
[...] więc nie myśl sobie, że będziesz bzykał 3 4 razy tą samą kobietę do późnej starości%-) bo ja też kiedyś mogłem tyle a z biegiem czasu mniej. Możesz też jej wytłumaczyć, i przyznać się , że to sprawa sterydów. Możesz delikatnie zbijać prolaktynę, coś na pewno pomoże łykaj castagnus czyli niepokalanek mnisi i wit b6 bodajże nie pamiętam.