neos w vw tez padaja kolega musial wydac 12 kola na nowe a ma b6 zalezy od kogo sie kupi, w chu** wygodna jest alfa i strasznie cichutko w srodku, jechal ktos z was w ogole tym autem czy powtarzacie stereotypy? Kazdy samochod moze sie popsuc czy to vw bmw, i inne
Ja nic nie w******lam z prochów teraz zamówiłem dwa wiadra ostrowii bo z żarcia dostarczam tylko 220g białka.Używam jedynie witamin ,magnezu b6 i cynku.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 49/8/77 IV posiłek (po treningu): 100g ryżu białego - 6/0/76 200g piersi z kurczaka - 42/6/0 całość - 48/6/76 V posiłek: 150g serka wiejskiego - 17/5/4Daj twaróg pół banana - 1/0/14 Nie jak już to od razu po treningu go daj Daj tu tą oliwe z 1 kapsułka cynku, mag b6 całość - 18/5/18 ogólnie (b/t/w): 183/84/248, także prawie to co wyliczyłem.
[...] tyle, że stosowałem już kilka takich mieszanek i żadna nie dorównuje działaniem zma, to jest pewne jak to, że noc i dzień różnią się od siebie, można dawać filomag i magne b6 razem z zincas forte i wogóle mieszać do woli i nawet można spróbować jak kto jest kamikadze "preparatu" i którym pisałem a Grasia to skasowała a który powyżej [...]
dobra a mam jeszcze pytanie od tego preparatu OTC Vitaminum B Compositum lepszy jest filomag b6 ?? I jeszcze jedno po co praktycznie ten trzeci preparat jest skoro z tego co czytam to malo kto go bierze
Ok, troche sie pogubilem i zadam proste pytanie. Kupilem Filomag B6 i Zicas Forte - czy to wszystko do zestawu? Ile dziennie mam tego brac? Biore na noc odzywke bialkowa SP80, wiec jak mam to laczyc z filomagiem i zincasem?
jesli nie oczekujesz dzialania jaie daje zma- to nie ma sensu sklecac "aptecznego" tylko najlepiej wziac jakis dobry zestaw minerałow i witamin w którym jest juz troche magnezu i cynku, i wit.B6.
Mam już kupione , : Magnesium Asparticum : Zincas forte : Vitaminum B Compositum może mi kto powiedziec ile powinienem tego brać ? ;) waże około 62 kg czytałem wczesniej ze tego magnesium 5 tab zincas forte 1 tab i vitaminum b6 2 tab tylkoko czy nie bedzie to za dużo wstosunku do mojej wagi ?
[...] 40mg przez 2 dni, 20mg przez kolejne 10. W razie gdyby zaczely cię swedziec lub bolec sutki uderz tamoxifenem 40mg dopuki objawy nie znikna. Dodatki do cyklu: filomag b6 - 1 tab po treningu i 1 tab przed snem , zincas forte - 1tab przed snem, kompleks witamin - może centrum 1 tab dziennie, kaps. czosnkowe(Alitol) 1-2 tab dziennie, białko [...]
ZESTAWY NA RESZTE CIALA B1: 15tki 1) MC sumo 2) przysiad trojbojowy 3)wspiecia na palce z dolozonymi 20kg 1 seria maxxx powt 4)dziendobry z dobrym rozciaganiem z 10-20-30% ciezaru z przysiadu 5) nadgarstki nachwyt 6) nadgarstki podchwyt 7) brzuszki z ciezarem B2: 10tki 1) box przysiad 2) wspiecia na palce z ciezarem o 20kg wiekszym 1 seria na [...]
sniadanie- miska platkow owsianych, 2 banany, 2 mandarynki deser- kawa, lody magnum classic + baton bounty i na trening dzisiejszy trening B6 5-tki 1) box przysiad 5x40,60,80,100,120,140,150,160 FILM 5x160 http://w594.wrzuta.pl/film/49HNcTxpe3Z/mov02976 2) wspiecia na palce z ciezarem o 20kg wiekszym 1 seria na 30-50 powt -tutaj ciezar 160kg i [...]
# A (Retinol) Vitamin A is a vitamin with antioxidant properties, important for eye protection and bone growth; protein and hormone synthesis (including GH and testosterone); supports tissue maintenance. Helps reduce susceptibility to infection. Essential for healthy skin, good blood, strong bones and teeth, kidneys, bladder, lungs and membranes. [...]
Witamina jest witamina z własnościami antyutleniacza, ważnymi dla ochrony oka i wzrostu kości; białko i synteza hormonu (zawierająca GH i testosteron); popiera konserwację tkanki. Pomaga zredukować podatność do infekcji. Podstawowy dla zdrowej skóry, dobrej krwi, wyskokowych kości i zębów, nerek, pęcherza, płuc i błon. # Acesulfame - K Sztuczny [...]
a dodam iz zma zakupilem apteczne jeszcze :D , cynk , magenez , b6 , c , panax , :D a jeszcze chorobe czuje a mimo to sporo jak na mnie poszlo dzisiaj na martwego jak pisalem wiec kreta juz dziala ,
to wymyslil, ktorys producent samochodow, by zajmowalo kolo mniej miejsca w schowku/bagazniku a co za tym idzie mechanik nie moze wmontowac w miejsce kola butli do gazu kolo sie zamyka sek w tym ze wg mnie miejsca tyle samo jak pierzemy auta w robocie to w 1 jest normalny zapas w drugim (rzecz jasna ten sam model) jest dojazdowka itd kwestia [...]