na suplementach masy mięsniowej sie nie zdobywa, od tego jest dieta. Wejdz w dział odżywianie poczytaj podwieszone tematy ułóż jakąś dietę daj do sprawdzenia. Już jak zrobisz ten pkt. kup sobie monohydrat kreatyny, jakieś białko i/lub gainer w zależności jakie braki w diecie. Do tego wszystkiego możesz dorzucić omege 3, vitaminki z Olimpa, Filomag [...]
B6 to brać ją od razu na początku cyklu aż do końca? to dosyć sporo 600mg (SAA bd ładował 24tyg.) czy hiperwitaminozy się nie nabawię czy czegoś podobnego. PS: jak podniesiemy poziom dopaminy to obniżymy poziom prolaktyny, podobno metanabol już w dawce 5mg dzień juz dosyć fajnie podnosi dopamine i igf-1 może dodać jednego tabsika polskiej metki [...]
vit b6 ja tam żre cyklicznie do nandrolonów. 2 tyg on 1/2 off. do tego tyrozyna 5g dziennie.Na podbicie dopaminy. uważał bym na IA przy nandrolonach bo prolaktyna jest ściśle powiązana z estrogenami. będziesz zbijał estro to ci podskoczy prolaktyna. a wysoki poziom prolaktyny w stosunku do estradiolu to wysokie ryzyko na gino progesteronowe.
1) czy 1 tab Zincasu forte i 2 filomagu to wystarczająca dawka dla mnie czy może nie powinienem brać mniej Zincasu.. Daj 1 ZF i 4 filomag b6 2) czy dokupić do tego gainera jakieś białko. Myślałem o system protein 80 albo egg protein. Może jakieś inne propozycje? Zalezy czy brakuje tego w diecie czy nie 3) czy po siłowni powinienem kupić sobie [...]
Owszem meta to za***isty środek ale nie dla każdego. Jeżeli masz skłonności do aromatyzacji to meta nie będzie dobra dla Ciebie, gdyż konweruje się do wysoko aktywnych estrogenów. Gino, retencja dalej chyba mówić nie muszę. Skoro masz już rozwinięte gino, to i prop będzie Cię uczulał. Nawet npp będzie negatywne, bo podniesie się poziom [...]
Zma to cynka magnez i b6 nie stosuje się tego między cyklami, wg mnie nie ma czegoś takiego jak suplement miedzy cyklami, suple mozna stosować kiedy wymaga tego potrzeba. 5 tygodni krótko na takie dawkowaniem jak już to 5-7 dni bym dał ładowanie 4x5g kreatyny dziennie. Do kreatyny mozesz dać beta alanine [...]
jw. dawka medyczna, a wszyscy testa.. jak by przywalił testa, to ponad połowę właściwości regeneracyjne deci poszła by sie... zbadaj prolaktyne i bromo lub b6
nie mamy do tego dojścia. ci co biorą pod moim okiem obowiązkowo jadą na wit. b6, wit. C i jest generalnie wszystko dobrze, choć z decą ciut gorzej niż na samym teściu.
Moim zdaniem zejście ze wszystkiego oprócz testa 500mg e/7d i badania jak wyżej napisaliśmy, zmiana jedzenia na gotowane czy na parze,i multum supli typu :omega 3,resweratol,nac,koenzymq10,r-ala,nac,vit c,lecytyna sojowa,b6,b-complex, itp. itd. +leki ale to do lekarza po badaniach Zmieniony przez - adrian adw w dniu 2019-03-28 20:39:51
[...] co nie znaczy że jest on nieprzydatny, a to przez wpływ ZMA na regenerację i jakosc snu, oraz na układ nerwowy. ZMA jak pewnie wiesz to mix magnezu, cynku i wit b6, nie ma wiec przeciwskazan do stsowoania go przez osoby ponizej 21 roku zycia. Tribulus natomiast jest suplementem skierowanym do osób zdecydowanie starszych, ale nie [...]
mądry polak po szkodzie .... heh jak się łeb zryje - to się czasami w szpitalu dla nerwowo i psychiatrycznie chorych ląduje ... (fakt) a co do terapii : -odstawić żulowanie !! LEKI : moze nootropil (taki lek - chyba bby pasował) coś jeszcze było ale nei pamiętam.. do tego lecytyna , bądź cholina , inozytol , jakis bilobil albo inny miłorząb , [...]
Siodema, to na pewno ;) ale chwilowo chce aby ten stan mi przeszedl ja pier**** taki dopalacz :) a propos lekarza... to co z opawkoaniem mam isc ? myslisz ze lekarz wie co to XPANSION MATRIX :D podejrzewam ze znajome dla niego bedzie tylko Vitamina B6 i calories... nie ubliżając nikomu...
mi sie nie wydaje ze po ph najczęściej:) ja np po ph nie miałem wogole po mecie raz troche po prolce z meta tez troche ale nolva załatwiała sprawe:) a mówią żeby witamine b6 na cyklu sotosować zapobiegawczo
Macieja mówisz że po npp może lipo się nasilić ? Czytając o npp wyczytałem że raczej wstrzymuje odkładanie tluszczu. Hmmm. Z tym kurestwem nie da się pokazywać a lece właśnie npp z propem i było by źle gdyby mi sie to nasiliło, lece zapobiegawsze 20mg nolvy i 250mg b6. Co sądzisz