1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 66 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat 6. DIETA: -białko: 2g/1kg -węglowodany 4,5g/kg: -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj 1 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowaj najlepiej suchej 10. OSTATNI CYKL I [...]
no poprostu deka sie dopiero zacznie ci rozkręcać po tych 4 tygodniacj , chociaż przy tej dawce to nie wiem czy cośpoczujes , na dece z enanem to z 10 tygodni cykl a nie 4 , zjedz 100 metki a więcej ci da niż ten śmieszny cykl co go tu napisałeś, chociaż nie wiem czy wogule za doping sie powinieneś brać , zastanów sie troche ,
dodatkowo wit D. miska nie jest idealna. juz czuje skruche ale goscie.... Ciągle za mało wody piję. Staram się nauczyć regularnego wypijania szklanki wody, ale....dziś znów regularnie sięgam po wodę więc może będzie lepiej. Niestety miałam gości i to teściową. Zrobiła kluchy mączne....tłusty rosół z białym makaronem i chyba mnie już nie lubi bo [...]
[...] złożonych? Zejść tylko do 50G węgli i korzystać z tych warzywnych? Myślicie, że dam radę? Czy powinnam pójść do endokrynologa i robić jeszcze jakieś badania? Mam dość długi cykl bo ponad 30 dni, ale taka "moja uroda" od kiedy pamiętam. Miałam w poniedziałek usg i wyszło, że albo jestem po owulacji albo a powinnam być tuż przed! Chcę zajść w [...]
na cykl przewidziałem jedynie Cido, jest to pierwszy rozdział, jeżeli można tak powiedzieć. Cel cyklu masa, cykl przewidziany na 8-10 tygodni, pozniej PCT.
Cynk jadłem 50 mg ed, myślę, że za bardzo o tym myślisz i sam sobie psujesz samopoczucie. Ja też kończyłem cykl cido i dalej dobrze klepało. Dokończ spokojnie cykl, zrób odblok clom trzy dni 100 mg i do końca 50 mg 10 dni po ostatnim strzale, rozważ użycie hcg i nie myśl o spadkach. Będzie dobrze. Pozdr
Tak pewno siegnie i tak wiec powiem tylko jakim systemem lecialem, 5dni clen 2 dni off akurat startowalem od poniedzialku wiec weekend bez clena Niech zacznie nawet od pol tab. Zobaczy reakcje organizmu itd Jesli wejdzie na np 2 tab to niech z dnia na dzien nie zwieksza bo to bez sensu. Stala dawka cale 5 dni. Niech dzieli tab najlepiej zeby [...]
[...] talii: 90 Staż na siłowni: 7 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 280g W: 400g T:100g aktualnie masuje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: B: wbite: 20 enana/20propa/10 omki/10 deki Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tygodniu (masówka) Cel cyklu: mięcho i kable 8-) Ostatni cykl i odstęp [...]
[...] 800 w TS RAW no bez sedziów ale satysfakcja była :P Biłem tylko w dni treningowe przed treningiem a jak sie orientuje taki specyfik na oleju mozesz sobie na nim zrobic cykl do 6-8 tygodni ale czy to nie bedzie za mocny tesc dla Ciebie oczywiście iniekcje minimum 1x ed najlepiej rano no mozesz tez dzielic dawki i bic IM w rózne czesci ciala [...]
cykl z deki zazwyczaj trwa 10-11 tyg poniewaz sie dlugo rozkreca, a ciagniecie propa tak dlugo jest IMO bez sensu i wtapie ze 4g/kg masy ciala dla ektomorfika bedzie wystarczajace zeby rosnac Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-10 12:19:33
Źle! Bolda dłużej musisz brać i nie rób fronta, to dopiero 3-ci cykl, nie masz takiego doświadczenia. Dawka stała 300-400mg/week. Propem cykl wykończyć możesz, ale o tydzień do przodu trzeba przesunąć byś równo trafił z odblokiem. 1-10 bold 300-400mg/week 1-8 enan 9-13 prop 100mg (ostatnie 2 tyg, 75mg e2d, potem 50mg e2d i na koniec 50mg e3d)
ari może przy delikatnym cyklu całkowicie zblokować przyrosty,na następny cykl nie bierz metki pokombinuj z prop vinko bold krótka deka,daj od początku cyklu 10 mg nolvy i ciągnij przez cały cykl,jak by coś zaczeło się dziać zwiększ do 20 mg jeśli nie pomoże to ari zacznij od 1/4 tab co 2 dni u mnie przy 1/2 co 2 dni staneły przyrosty.Nie zaczynaj [...]
PODSUMOWANIE CYKLU 2 Lubię takie nowości dietetyczne ,podobało mi się to ,nic mi nie przeszkadzało, uwielbiam ryby i warzywa. Czuję się chudsza %-) choć jestem aktualnie trochę napuchnięta w brzuchu, więc trudno powiedzieć czy pomiary to odzwierciedlą :-( Coś mi sie chyba z hormonami pochrzaniło:-| Ale ogólnie czuję się bardzo dobrze . [...]
[...] ___________________________________ Napiszę jakąś mini relację co u mnie .Żeby się potem w podsumowaniu całościowym nie zamotać na 5 stron }:-( Treningi w nowym cyklu mnie wykańczają.Cały 1 cykl mnie tak nie zmęczył jak tydzień tego cyklu .Tydzień od niespodzianki zmęczenie podskoczyło o 2 oczka. Z 3.5 na 5.5 w skali do 10. Jestem [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4l 6. DIETA: -białko: 180-200 -węglowodany: 500-600 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na [...]
[...] :D Dołączam się do grona testerów :D Hahahah dostaniecie próbkę jakieś 20g to nawet nie poczujecie :P a i uwaga żeby was nie spompowało za bardzo na siłowni od tej próbki . Swoją droga to tak patrzę to po profilach to niektórzy mają po 10 art wysłanych i wszystkie na próbki co wy tak zbieracie i później mega cykl na próbkach robicie ?? :D
[...] talii : 100 Staż na siłowni : 15 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :nie mam diety ale staram się jeść zdrowo Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :0 Opisz swój plan treningowy : 3-4x w tygodniu trening siłowy Cel cyklu : sucha masa mięśniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 0 Poziom [...]