Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

Sa białka WPC,WPI,WPH i kazeina,
Pierwsze do ogolnego uzupełniania diety w białko
Drugie i trzecie potreningowo
Czwarte na noc.
Kieruj sie cena ale proponowałbym przejsc sie do sklepu popa3ec wrocic tutaj i sie zapytac czy takie jest ok dasz info na priv to sprawdze
Lub zakupy w sklepie SFD - napewno bedzie taniej.

no własnie polecona mi cos takiego:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html
tylko, ze to sa te wpc tj. do ogolnego uzupelnienia bialka w diecie a ja potrzebuje te szybko przyswajalne po treningu, no chyba, ze te tez sie nadaja

Startujesz w zawodach lub szlifujesz zyciowa forme?
Jesli nie obydwa w/w beda dobre
Jesli tak to sie pomysli zaraz

wpi/wph albo bcaa byłyby najlepsze

Jasne ze tak, ale dla zwykłego zjadacza chleba zwykłe WPC starczy.

nie wie jakie kupic bialko, to napewno szykuje forme na zawody
zwykle wpc wystarczy.

no tak szykuje sie na zawody :) olejek sobie kupilem to sie nasmaruje...
tj. slowem podsumowania kupic wpc i pić po treningu jakies 30g? albo codziennie po jednym razie?

Witam Hyper Shock czy Horse Power czy No Xplode ??

Własnie dlatego pytałem...
Potreningowo 30g starczy
W ciagu dnia zaleznie od diety.

Przed czy potreningowo? Potreningowo Horse przed NoXplode.

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-14 21:37:17