Dziennik treningowy Bziu

a tu trening Nitro :)





aktualnie robimy podejścia do treningu z pullerami

wzmacnianie i rozciąganie
tutaj ta filmie fragment treningu cavaleti
ma na celu głównie zwiększenie świadomości łap u psa i ich lepszą pracę
a tym samym uniknięcie również później kontuzji

poza tym zupełnie rekracyjnie robimy nosework (szukanie próbki zapachowej cynamon, gożdzik, pomarańcza)

i aktualnie uczymy się komendy łap, trzymaj, cofaj

będziemy chcieli w przyszłości spóbować frizgility , czyli połaczenie agility i frisbee
przykładowo pies ma na torze do pokonania 3 przeszkody (tuner, slalom, hopka) po czym jest rzut frisbee
w ciągu minuty wykonuje się całość jak najwięcej razy
za wszystko są punkty


Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2023-02-22 16:53:47

4 dni liczenia kcal, czuje się fit hahha :D

jak na brak formy, nie ma tragedii :P

Bziu po Tobie nie widać wcześniejszego nie liczenia kcal :)

heh dzięki

dziś kontrolnie rzuciłąm okiem na centymetry i tak po 2-3cm na plusie jestem
kontrolna fota
lece z tematem
zeszły rok vs dziś (w niebieskim)

Wydaje mi się , że plecy fajnie Ci poszły w promowaniu do zeszłego roku i barki z tyłu wyglądają na bardziej wyraźniejsze

Ja widzę przede wszystkim siniaki od rurki :D

marta894

Wydaje mi się , że plecy fajnie Ci poszły w promowaniu do zeszłego roku i barki z tyłu wyglądają na bardziej wyraźniejsze

też mam takie wrażenie rurka idzie w plery
ale ciekawe na ile to kwestia zdjęcia plus to z zeszłego roku jest też "przed"

Hesia

Ja widzę przede wszystkim siniaki od rurki :D

haha Zdecydowanie! :D

Te dodatkowe centymetry fajnie Ci się rozłożyły. Również mam wrażenie, że plecy i ramiona się szczególnie poprawiły.

zrobię następnym razem zdjęcia w tym samym secie co ro temu, bedzie lepiej widac
ciekawa jestem, jak moje ciało zareaguje na liczenie szamki
w tym tygodniu jadłam dużo mniej słodyczy , wiec to na plus