SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 523892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
paula.cw
O proszę. Kojarzyłam, że robiłaś diagnostykę ale nie widziałam, że wyszło. No to powodzenia w dochodzeniu do siebue


dziękuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 56 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 699
Przejrzałam Twój dziennik i jestem zachwycona Twoim progresem i praca. Pies cudowny. :)

Zmobilizowalas mnie do dłuższych spacerow z moją psinka. :) Jutro zabieram ja do lasu.

Dzis ślady zbrodni. Czyli gwizdnęła mój serek jak wyszłam do łazienki.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
jedzeniowy updejt z tego tygodnia

łosoś z sałatką i ziemniaczkami

jaglanka pierniczkowa z borówkami
mono czekoladwoa jaglanka malinami i smażonym bananem
smażone banany w cieście naleśnikowym










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
jedzeniowy updejt z tego tygodnia

łosoś z sałatką i ziemniaczkami

jaglanka pierniczkowa z borówkami
mono czekoladwoa jaglanka malinami i smażonym bananem
smażone banany w cieście naleśnikowym










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
poranne wyginam śmiało ciało :P





takie niby nic, a robi taki luz na kręgsłupie, polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627607
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Bardzo nawet szczupluteńko, Bziu schudłaś jeszcze?

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

WHEY premium