DZIEŃ DOBRY
Panowie - dzięki za pozytywne opinie i Wasze dyrdymały
Podsumowanie wakacji zacznę od tego:
-1kg na wadze i +4 cm w pasie
Cały ja
Żreć w opór, chlać dzień w dzień przez 2 tyg, trochę się tam ruszałem ale na siłowni w hotelu byłem całe 3 razy po 15min
a wracam chudszy i z większym brzuchem
Jednak zanim popsułem trochę sylwetkę, to na początku jak żarcie i %% zaczęły wpadać wyglądało to najwidoczniej bardzo dobrze, bo od 1 dnia miałem ksywkę 'mr olympia' lub 'mr terminator'
Tutaj już po 8 czy 9 dniach, jeszcze nie było tragedii ;)
Na koniec, z jednym z animatorów
Potem był powrót, kolejny weekend imprezowy od piatku do niedzieli. No i od poniedziałku powoli wychodzę na prostą z zaległościami po urlopie i wracam do żywych, jeżeli chodzi o jedzenie, wizyty na siłowni, etc. - o czym już na samym dole ;)
Nie przedłużając: wakacje zaj**iste, udany pobyt, rewelacyjny hotel - jak ktoś się wybiera do Bułgarii, może w ciemno załatwiać pobyt w Sol Luna Bay obok Obzoru. Super warunki, świetna plaża, ekipa animatorów - po prostu jak rodzina, żal było wylatywać po 2 tyg i piszę to z perspektywy dorosłego, ekipa ludzi tam pracujących niesamowita.
Dla rodzin z dziećmi miejsce wręcz wymarzone, Franek mimo że malutki też miał co robić.
W momencie jak 2 dni była gorsza pogoda, a człowieka mogła złapać wizja w stylu "co ja tu będę robił" , nawet się nie obejrzałem, a cały dzień zleciał na różnych zajęciach sportowo-rozrywkowych z ekipą animatorów: łucznictwo, strzelanie z wiatrówki, siatka i piłka plażowa, zawody sumo (w takich specjalnych strojach), rzutki, masa różnych innych mini gier, gdzie było zawsze bardzo wesoło i praktycznie codziennie organizowane turnieje / zawody, aby podnieść poziom emocji, tym bardziej jak nagrodą był szampan
Dla kobitek jeszce więcej zajęć typu zumba, keep fit, yoga i inne aeroby. To wszystko praktycznie od 10 do 18, potem mała przerwa , codziennie mini disco dla maluchów, gdzie odkryliśmy chyba talent Franka
oraz ewentualnie show / imprezy dla starszych, gdzie z wiadomych powodów bywaliśmy rzadko.
Pogoda również dopisała ,blisko 2 tyg - jak dla mnie super klimatu, lekki wiaterek, mimo np. 23-24 st w niektóre 'chłodniejsze' dni wydawało się, ze jest +30
No i na pewno warto wspomnieć o jedzeniu...w końcu wiadomo, ze u mnie w blogu to temat przewodni
Wybierając hotel szukałem także takiego, który ma pozytywne opinie odnośnie żarcia, bo podobno z tym w Bułgarii jest kiepsko. Nie byłem nigdzie indziej ale znajomi pracujący w biurach podróży nawet ostrzegali.
Jedzenie u nas w hotelu? Przez 14 dni pobytu ani razu nie było powtórki menu
Mięsa - w większości bardzo dobre, jako fan wołowiny - cieszę się , ze ona była najlepsza.
Świniak często za
suchy, kurczak różnie - ale codziennie kilka rodzajów różnych mięs i inne opcje po południu, a inne wieczorem.
Także kilka różnych rodzajów ryb, pizza w 2 wersjach, różnych warzywno - roślinnych kwestii też, wegetarianie również mieli pole do popisu.
Od rana z reguły standard głównie jajka w różnych formach, naleśniki, bekon.
Masę owoców również zjadłem , deserów mniej bo już nie byłem w stanie w siebie zmieścić po zjedzeniu np. 500g miesa na posiłek
Za to desery: ciasta, torty, itd - poezja, wyglądało wszystko jak malowane i wydawać by się mogło ,ze nie do zjedzenia więcej niż 2-3 kawałki, a nic nie było przesłodzone, idealne, Renia uznała że nie jadła nigdy lepszych ciast w Polsce - a trochę tego przejedliśmy ;) Dla fanów tego typu rzeczy po prostu bajka.
Również niektóre zupki (4 różne w ciągu dnia) zrobiły na mnie wrażenie, ale największe zdecydowanie zupa cebulowa z boczkiem (na jednym z ostatnich zdjęć). Jednego dnia, zjadłem tylko ją na obiad dolewając non stop
Masakra, jakie to było pyszne....no ale przejdźmy do rzeczy
Check this out:
Pilnowanie Franka i Reni podczas zajęć
Od poniedziałku byłem na 2 treningach nogi lekko i klatka+plecy, dzisiaj mam wizytę u fizjo bo niestety podczas zawodów sumo
skreciłem staw skokowy lekko ale to już się prawie zagoiło, ale też ponaciągałem coś mocno w obu łokciach więc jak widać bijatyki nie dla mnie
muszę trochę o to zadbać