...
Napisał(a)
Sylwia K.Sforcia - znikasz ......redukcja w toku
Sylwia, zróbmy u mnie grilla w następny weekend
i ocenimy wszystko na żywo
nie będę Was szczuł i wcinał słodyczy, obiecuje!
...
Napisał(a)
Bull na mnie nie działają - możesz jeść Ale kiełbachę bym wszamała Po 18 maja jestem za!
...
Napisał(a)
Kiełbacha owszem ale na przystawkę po 250g "tatara" musi być. To w połowie tyg. ustalimy którego dnia będzie OK.
...
Napisał(a)
Co tu za plany w moim dzienniku
Ale jestem jak najbardziej za
I znikam owszem Nareszcie, a jest coraz mniej i co najważniejsze ucieka z dołu!!! Je je je.
Wrzucam obiecane zdjęcia.
Nie ma u mnie jeszcze takich widocznych mięśni, ale wszystko jest pod kontrolą i wg założeń spada, więc tak właściwie codziennie w lustrze widzę zmiany!!
Zdjęcia szałowej jakości nie są, bo w domu mam kiepskie lustro i oświetlenie, może coś na siłce uda mi się w tygodniu pyknąć
Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-04-26 10:14:09
Ale jestem jak najbardziej za
I znikam owszem Nareszcie, a jest coraz mniej i co najważniejsze ucieka z dołu!!! Je je je.
Wrzucam obiecane zdjęcia.
Nie ma u mnie jeszcze takich widocznych mięśni, ale wszystko jest pod kontrolą i wg założeń spada, więc tak właściwie codziennie w lustrze widzę zmiany!!
Zdjęcia szałowej jakości nie są, bo w domu mam kiepskie lustro i oświetlenie, może coś na siłce uda mi się w tygodniu pyknąć
Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-04-26 10:14:09
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
sforcia wygladasz super :)
...
Napisał(a)
bardzo ladnie to wygląda u mnie takich dziewczyn na siłowni nie ma ale to może lepiej człowiek się nie rozprasza przynajmniej
"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."
...
Napisał(a)
Sforcia,no pieknie,jejku,zebym ja byla taka mloda jak Ty....tez bym taka chciala byc :D
Poprzedni temat
DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- ...
- 238
Następny temat
Zawody kettlebell hardstyle
Polecane artykuły