"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Rozerwanie rozciegna. Gips, conajmniej 2 miesiace leczenia, dramat i koniec marzen o maratonie na jesieni. Takie to zycie sportowca..

Poki co odpoczywam przed HTG. Codziennie lekko plywam, zwiedzamy okoliczne jeziora odwiedzajac przyjaciol. Testowalem nowy rower, ale sie nie zdecydowalem na zmiane ;) Lekko biegam, robie tez podbiegi z taczka z obciazeniem ;) Powoli czekam juz na kolejnych gosci - Magora z dzieciakami. Dramatyczny dostep do sieci, stad melduje sie sporadycznie.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

I znow sie namieszalo, dobija mnie jakosc sieci w lesie ;)

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-08-06 11:18:19

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

coś o tym wiem niestety, u mnie na wsi też było słabo dopóki nie wywaliłem na dach anteny do modemu 3G

, teraz nawet stabilnie jest

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

No to się porobiło u żony...
Teraz kiedy tak fajnie wszystko szło, a tu nagle świat zawala się pod nogami....
Cóż, jedyne co pozostaje życzyć to zdrowia :)
A Ty teraz taczki zamiast martwego ciągu ;)
Pozdrowienia ;)

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Takie zycie, co nie zabija, wzmacnia ;) Trening rowerowy.. nad woda ;)

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-08-06 15:28:07

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533

Każdy sposób jest dobry a wiadomo nieszczęścia chodzą parami więc nie ma co trzeba być czujny.Pozdrowienia dla żonki.

...

Marcel_197

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176

na trenażerze w taką pogodę? Chyba jednak zaryzykowałbym jazdę

. Powodzenia!

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Treningow malo, duzo odpoczynku. Spedzam sobie milo czas z Magorem i rodzina, nie mysle o niedzieli. Pakiety odebrane :) Numer nadany, bedzie zabawa ;) Wczoraj oficjalny trening Sailfish swimming night z wielkim mistrzem IM, ponad 110 osob, swietna zabawa i znow duzo doswiadczen. Stan morza prawdopodobnie 3 - ciezka przeprawa. Znajome twarze, duzo zaskoczen - na starcie stana koledzy sprzed lat, tacy, jakich bym sie nie spodziewal ;) Cokolwiek bedzie, bedzie pieknie ;)