[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

Ej, miało już nie być interwałów

Te placki to jakaś grubsza sprawa czy wszystko mieszam i łacha? A jakby to zrobić w gofrownicy hmmm...

płatki wrzuciłem na wrzątek i podgotowałem trochę, pewnie też można byłoby zalać wrzątkiem i odstawić na trochę
wymieszałem białko z jajkiem, dorzuciłem płatki znowu wymieszałem i na patelnię , raz dwa i zrobione
akurat mam napoczety jakiś dżem więc go dałem na wierzch :D potem będę kombinował z owocami, sosem zero czy jakąś polewą, fajne wyszły bo bałem się ze suchary ,a były mięciutkie :)

Ok, to ja zrobię po swojemu... w mikrofali

do placków wrzucam jeszcze żurawinę i rodzynki są lepsze bo takie to faktycznie trochę na sucho i dzemorem trzeba by zalać ;) a najlepsze są jeszcze z kawałkami czekolady :)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-01 13:08:46

Nogi inny świat
Plecy z łapą też dobrze wyglądają- zdaje się robi się powoli to, co u mnie, czyli nabicie tej formy

BzykuDG

Pewnie dla się prościej, ale ja to ja

Oj da sie

Ja nalewam wrzątku do garnka. Daje slodzik. Wsypuję te maczke ryżowa i od razu mixuje. Ciut ostygnie i daje wpc i znowu mixuje i bajka;)
Wody tez na oko i dolewam jak trzeba

mam podobny rozkład btw i rotacje węglami i w dzień low carb to u mnie jest dramat ciągłe ssanie i głód a u Ciebie jak odczucia ?

BzykuDG

Odwiecznie wszędzie to samo pytanie, jak na grupie ehhh. Co się chce, to się zblenduje i tyle

Ale Banan prezentuję fajnie urozmaiconą michę, stąd ta ciekawość, co można wrzucić do posiłków, aby były o wiele smaczniejsze i co najważniejsze zdrowe.