stare

kasta18 - pisales ze stosowales cepan - nie rob tego wiecej, jest to preparat stosowany na stare i zgrubiale blizny pomagajac je splycic, nie stosuje sie go na swieze blizny - a czerwony rozstep jest wlasnie taka blizna. Z doswiadczenia wiem ze w aptece czesto polecaja go na blizny, nie pytajac w ogole czy na swieze czy stare i przerosniete. co do [...]

W Tobie i Twoich treningach widać Siłę. Nie mięśnie "hodowlane", ale prawdziwą męską Siłę. Michał Anioł powiedział, że posąg jest w każdym kamieniu, wystarczy dłutem usunąć to co zbędne. Ty zrobiłeś o niebo więcej. A jako, że "dłuta" miałeś nieco cięższe, to i efekt prześwietny :-) Stare posągi siłaczy, od stuleci w szczycie formy, napięte bez [...]

[...] niebezpieczne bardziej, niz zejscie tak nisko, jak sie potrafi. Eh. http://www.youtube.com/watch?v=buR4huGGOJg Wrociwszy zjadlem, a jakze. Pizze. Kuba mnie znielubi. Ale chyba nie, przeciez znamy sie na zartach, stare konie z nas ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72219227518a423ca908f176030bae6e.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-06-15 15:45:11

[...] takich osob czas, odpowiedzmy, pomozmy. Kazda zyczliwosc okazana innym wroci do nas w tej czy innej formie, predzej czy pozniej. Uczciwie przepracowalem dzien, lece na solke wygrzac stare kosci, zjem kolacje, zajrze jeszcze i spac. Jutro rano bieg, wieczorem plywalnia, sily trzeba zbierac :) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-09-04 18:35:19

[...] z żeliwa, będzie ważył trzy tony, a do bujnięcia trzeba będzie użyć wszystkich mięśni :-) Może nie aż do tego stopnia, ale wątpię również, że Xzaar będzie odpoczywał na stare lata. Sport jak raz wciągnie to tak łatwo nie wypuszcza z swoich sideł. Ja przynajmniej tak miałem i mam. Ze względu na stan zdrowia (mam chore nerki) lekarze kazali mi [...]

[...] osob, zdaje sie 64, inni konczyli po 5,10 lub 15 km i startowali przed nami w malych interwalach, bo waskie drozki i bylby korek. Optycznie ocenialem wiekszosc zawodnikow na stare wygi, co wystrzela jak z procy, wiec grzecznie zajalem miejsce w 3 czy 4 rzedzie - blad - wiekszosc pobiegla powoli poczatek, a ja nie potrafie w ten sposob i pierwszy [...]

aleś se tego spaghetti nawalił na ten talerz, przypominają mi się stare czasy gdy "pakowałe", wtedy to lubiłem wciągnąć sporą ilość tego musisz sobie chyba większe talerze zorganizować bo te już nie dają rady

Xzaar kurcze Ty chyba dzisiaj ślubujesz. Życzę Tobie i przyszłej małżonce dużo szczęścia i wszelkiej radości na nowej drodze życia. Xzaar napiszę tak aby tak dalej w Waszym związku, Wy już jesteście jak stare dobre małżeństwo.Jakbym pomyli daty ślubu to przyjmijcie te życzenia już dziś.

[...] 10 km :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a22a7b717db042ff83cf279112d6b58c.jpg W obecnym oblozeniu treningowym buty wystarcza mi na 4, gora 5 miesiecy. Ta para miala byc startowa na maraton, ale stare pekly i nie dozyly tego miesiaca jeszcze, musze wiec szybko kupic kolejne by zdazyc je rozbiegac :( Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-03-02 13:50:41

[...] osłabienie organizmu + brak treningu może podwyższyć HR. Ale żeby z mojego 193 aż na 218 i to 2 razy z rzędu. Potem nawet trucht do domu to było 170-180. Nic poza tym mi się nie dzieje ani mi serducho nie waliło, tylko wykończony byłem po 4 seriach Hita. Myślicie że coś z pulsomierzem czy po prostu moje stare kości się odzwyczaiły od biegania?

kurde wszyscy odswierzaja stare posty co jest ehhh przypomnialem sobie stare czasy jak sie latalo w pomaranczowym pasie

przeciesz brzuchu go 1 opublikowal na sfd. ps kto odkupuje takie stare arty? Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-22 12:15:57

żeby spalić tłuszcz to musisz miec diete i aeroby obowiązkowo. To samo z resztą siłownia. Stare hasło: dieta+siłonia+aerby = spalanie tłuszczu. A6W pozwala w 99 procentach budować mocne mięsnie brzucha, przy okazji być może uda Ci się spalić trochę tłuszczu, ale w tym cyklu nie to jest priorytetem. Poczytaj trochę w dziale odchodzanie i napewno [...]

Heniu90 po co odświeżasz stare tematy to nie pierwszy już raz!!!!!!!!!!!!

[...] sportowca - itd.... Co numer, to kolejna partia mięśniowa. Na początku sporo mi to dało, bo było coś tam o diecie, i ćwiczenie miesiąca.... Po X latach to już mogłem brać stare numery i czytać je na nowo (zamiast kupować). Sporadycznie MuscularDevelopment jeszcze kupowałem... Nawet tam mój list opublikowali (w dziale Bez Soku - Magda i Poldek [...]

Wstałem rano (kto rano wstaje ten leje jak z cebra -stare ale prawdziwe). Zjadłem pierś z kurczaka i kilka konserwowych ogórków. A potem: 1a. WL 48/58kgx10p 68kgx8p 78kg/2p 3p 3p siła spadła ale samopoczucie w czasie treningu dobre 1b. Podciąganie podchwytem cc/3x8p +10kg/3x5p 1c. Napinanie ud Trochę mało ważę czyli mam mało masy mięśniowej a [...]

W takim razie Pan to już jest PRO bo zrobił Pan to na filmie :-) Wg mnie dopiero stare pozy pokazują prawdziwą estetykę kulturystyki. Obecne pozowania mają na celu pokazania jak wielki jest zawodnik. Nie ma już tego piękna tylko mięśnie, mięśnie, mięśnie.

Nie jest Pan sam z tym pospinaniem. Mi również plecy między łopatkami ściągneło trzy dni temu i dokucza kłujący ból a sama rozgrzewka nie jest przyjemna i mam wrażenie, że zaraz coś pęknie jak stare prześcieradło :-)

Patrzę na te stare zdjęcia i zastanawiam się nad tym czy można treningiem zatrzymać degradację wyglądu a marzy mi się nawet poprawa wyglądu :-) Pójdę na marsz po pograniczu - u mnie nie ma stanu wyjątkowego :-) - poprawię stan opalenizny i wytworzę trochę witaminy D Najpierw zjem kubek wiśni z nalewki :-)

Wszedzie piszesz to samo źródło, na forum to juz jest, 4 art w ciagu 10minut, kopiuj+ wklej, z tego 3 byly bez źródła, a ostatni to stare powielane mity ktore z faktami nie maja nic wspolnego, to wnioskuje po przeczytaniu jednego z podpunktu, o transportowaniu krety.