cholera

Cholera, niedoceniłem Velasqueza. Ktoś napisał tu że stójka Caina i Nog'a jest na tym samym poziomie. Brednie.Teraz widze, że Velasquez ma za***istą stójke i takiego Lesnara to by zjadł w 3 sek. Mimo wszystko troche przykro że taka Legenda jak Minotauro przegrała w taki sposób. Mógł próbować walczyć w parterze. Co do CroCopa to jedyne co po nim [...]

No i już jestem spowrotem! K.... ale ten czas szybko zleciał,jak cholera.No i tak jak miało byc egipcianie w szoku.Tam same huherkachodza a egipcjanki prawie wszystkie grubsze niz faceci,u nas nie miały by powodzenia! Wakacje za***iste!!!!!!!!Tam jest inny świat inna rzeczywistość,normalnie bajka! Idealnie! A tu kilka fotek,mam duzo wiecej z [...]

im cięzszy tym lepszy wedlug mnie. Ponizej 20kg to kapa bo latają jak cholera. Co prawda to sprawa zamocowania worka, ale Ale jak worek wazy np 15 kg to nawet jakby był nie wiem jak dobrze zawieszony, bedzie latał. Planuje zakupic w wakacje Totem bokserski, widzialem to w sklepie, masakra, kosztuje prawie 2 tysiące wiec kupie na raty ale mowie wam [...]

Cholera długi ten temat :D:D powiem to tak PEJA ,WWO są jak dlamnie ok lubie niektóre kawłki ale w kwesti wygladu fajne teksty miał 2PAC i ciało tez nienajgorsze czyli ze tez może cwiczył:D ,Pozdro

Cholera, jeszcze mnie prześcigniesz Ja tam nie rozumiem, dlaczego ludzie tak niechętnie ćwiczą nogi, reakcja hormonalna organizmu jest przecież największa po przysiadach i martwych ciągach - czyli ćwicz nogi a klatka ci urośnie

[...] białkiem tez ten art czytałem i tak jak piszesz najlepszym lekarstwem na odkwaszenie są warzywa dzisiaj nie było treningu :( po wczorajszym treningu barkow i bicka ,bole ja cholera,musze zmniejszyc objetosc treningu i ilosc treningow w tygodniu jak dla mnie bez wzgledu czy to split czy fbw ,najlepszą opcją był trening co drugi dzien ,przeplatany [...]

sachem a zeby ci cholera ale zem sie usmial ,nie no sog jak wejdzie

Cholera 30 min napisanie dwoch postow jednak pelna klawiatura w.nokii To byl wypas a nie wirtualna w androidzie

Cholera nie pamiętam, ale jak przymierzał się do 200kg to prowadzący zawody prosił o ciszę, bo wyciska właśnie 17letni zawodnik, który musi się skupić(czy coś w tym stylu). W każdym razie mówił, że ma 17lat. Heh ciężko jest nie zobaczyć tego "chłopca" w tłumie

cholera zapomniałem, czy można jeszcze wysłać?

[...] 3 serie krazek 15kg x15 x 3 serie rozciąganie nie miałam siły na brzuszki, trening mnie wyciorał, potykałam sie o równe podłoże -przysiad dwie ostatnie serie sa cięzkie jak cholera -rdl - świetnie idzie, w ostatniej serii w końcowych powtórzeniach wyślizgiwała mi się sztanga, ale na nastepnym podwyższe jeszcze 5 kg -suwnica 100-nie wiem czemu [...]

dzisiaj wpadlo dwóch 12-13 latków i rozmyślali jak podrobić legitymacje, bo na siłownie wpuszczają od 15 lat, myslalem, ze sie przekrece . Rozpiski na karteczkach, powklejane z KiF "Ramiona wg Lee Haneya" . Podp*****lali ciężary, panoszyli się, szukali kolegów, ale śmiech był jak cholera... fajnie jest jak przychodzą hahaha

Spartan, on ma niestety świetne bloki i piszczele ze stali hartowanej, cholera Musze uciekać się do łaskotek z partyzanta

Ja widzę tylko dwie metody na wygraną Pudziana. Pierwsza to na początku z dystansu Pudzian musi go potraktować paralizatorem, w półdystansie gazem, wyciągnąć batona i lać póki się nie połamie. A na końcu tłuc kastetami. Gdy nadal jeszcze będzie się ruszał, to nie zostaje nic innego jak wypluć szczękę i wgryźć się w tętnice szyjną. Druga metoda na [...]

[...] głowy. Nigdy tez nie miałem problemu z cisnieniem. Ale ostatnio gdy robiłem klate przy wyciskaniu cos mi ******* z tyłu głowy że mnie niezle przymroczyło. Od tej pory przy klacie albo superseriach boli jak cholera nie da sie wykonać ćwiczenia nie wiem co jest! Biore HMB i Animal Paka od 3 tygodni. Czy może to mieć jakis wpływ? Proszę o pomoc!!!

[...] 50 metrowych ) zajemo mi to na pewno 1.5h+, pod koniec lapaly mnie kurcze (stopy), ale nie zatrzymywalem sie tylko plynolem dalej, jak mnie lapaly kurcze lydek ( boli jak cholera) to tez plynolem dalej, nastepnego dnia bylem nieprzytomny tydzien pozniej na inflanckiej zrobilem 110 basenow w wakacje jak juz napisalem, plywalem codziennie ale [...]

Obecne cwiczenia i rozciagania niezle daja w kosc boli jak cholera, zakladam ze ta przerwa jak wszystko dobrze sie ulozy bedzie trwala do wtorku w srode planuje pierwszy trening po okresie regeneracji, pozdr

[...] 5.5x 88kg ostatnie pow. dyskusyjne, zaczęło mnie trochę wyginać tzn.garb i te sprawy choć oczywiście minimalny. RDL 3s x10 1.10x 70kg 2.10x 75kg 3.8x 80kg ciężko jak cholera, choć tydzień temu bardziej czułem dwógłowe. Syzyfki 3s x10 1.10x 12kg 2.10x 15kg 3.8x 15kg Bardzo czułem czterogłowe orał pośladki, czterogłowe nawet bardziej [...]

No provi cholera mam tylko jedną paczkę ;) i nie dam rady dokupić ;) No zobaczymy jak będzie ;)

[...] bić albo nie umiesz. I kropka. Ktoś "mądry" napisał że KM przygotowuje do sytuacji w ktorej ktoś trzyma nóż na gardle albo celuje z pistoletu. Uśmiałem się jak cholera. a) Km nie przygotowuje do takiej sytuacji tylko uczy schematu. Trenując BJJ, lub jakikolwiek inny chwytany sport walki (KONTAKTOWY!!!) z czasem nabiera się czegoś w [...]