SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Hematokryt-hematolog

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam ,chce sie podzielic opinia hematologa u ktorego na wizycie bylem z podniesionym poziomem hematokrytu. Po cyklu 20tyg skladajacym sie z enana,bolda,npp,wina,tury ,wszystko w wysokich dawkach poziom gestosci krwi podniosl sie do 47 (norma do 45). Na forum panuje przekonanie ze 47 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2023-09-09 04:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z sfd.pl vol. 2 !

    Temat
    Trening dla początkujących

    6-8 tygodniowy cykl maksymalnie 10 chętnych jest pod naszym nadzorem przez całe 8 tygodnii, konstultacje codziennie o ile to możliwe. Teamy prowadzące: TRENING do wyboru: - SHOTGUN, PFS , SS6 lub 10x10 DM zależnie od wytrenowania danej osoby - suple nie są konieczne, jak ktoś ma nie zaszkodzi - diete odpowiednio się ułoży. Teraz kolej na was [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 11257 Data: 2011-06-25 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo salbutamol i pociągnąć redukcje 6 tyg. w planach 3 tyg. przed skończeniem chce dodać też mix (prop, tren ace, master) I mam dwa pytania odnośnie tej końcówki cyklu pierwsze to czy dodać do salbutamolu clen w dawkowaniu 2 tyg sally, 2 tyg clen? Czy lepiej sam salbutamol w piramdice zaczynając 1tydz-16mg i co tydzień zwiększać o te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2017-10-12 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (głównie opokan). Trwało to jakieś 7 miesięcy, gdzie w czasie zimowym opokan leciał ed, a jak już się robiło ciepło zdarzało się 2-3 razy w tygodniu. W maju wskoczyłem na cykl metki oral 20mg. Około tydzień później trafiłem do szpitala przez ostre bóle pod żebrami, stany jak przy omdleniach i ogólnie osłabienie. Pierwsze zdiagnozowano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2015-01-06 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop - 100mg e2d - 9tyg 1. Czy oba środki przyjmować tego samego dnia czy lepiej naprzemiennie i czy pora zastrzyku ma jakieś znaczenie? 2. Czy wystarczy przyjmować w czasie cyklu 400mg witaminy B6 ed żeby zapobiec podniesieniu poziomu prolaktyny? 3. Czy przyjmować coś prewencyjnie na gino? 4. Kiedy i ile HCG i clomidu? 5. Czy zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2010-09-26 12:20:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CARBONOX OLIMP a masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie chciałbym nabrać więcej tłuszczu niż mam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): NA DZIEŃ DZISIEJSZY BRAK Wiek: 25 Waga: 100 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła+czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, bcaa, biało itd Uprawiane inne sporty: biegam stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9570 Data: 2011-09-01 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potreningowo i do uzupełnienia diety chcę dorzucić do tego stoked z ANABOLIC INNOVATIONS i coś na zbicie prl może wit 6/b complex + castagnus Staż to jakieś 4 lata Ostatni cykl to jabłczan kreatyny + kofeina skończony 2-3 miesiące temu, wczesniej było jeszcze kilka na stakach i no-boosterach. Z boosterów teścia jeszcze nic nie było grane I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2011-08-09 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjno - rzeźbowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 103,5kg Wzrost: 193 cm Biceps: 42,5 cm lewy, prawy 41,5 Klatka: 112cm Pas: 99cm Brzuch: 103 cm Uda: 66 cm łydki: 43 cm prawa, 44 cm lewa przedramię: 32 prawy, 32,5 lewy Cel treningowy: Redukcja i rzeźba Staż treningowy na słowni: Cykl przerywany, łącznie będzie dwa lata. Uprawiane inne sporty: żeglarstwo, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2013-02-15 12:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .. ALWO ????

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] świata nadal rozgrywane są takie zawody, a najlepiej w tej dyscyplinie wypada Białoruś. Z dniem dzisiejszym „KiF" obejmuje patronat medialny nad zamierzeniem i rozpoczynamy cykl startów w tej dyscyplinie. Zostaje powołana Amatorska Liga Wyciskania Odważnika (ALWO), która będzie koordynować wszelkie poczynania tak, aby ujednolicić zasady startów, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-04-21 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -Biceps: 36 -Klata:109 -Udo:58 -Talia:88 5.STAZ NA SILOWNI: na poważnie od lutego tego roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aktualnie cykl kreatynowy białko bcaa 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nwm 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 10.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2015-08-04 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja szybka ( 6 tyg.)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/aero/hit/tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna skonczyłem cykl 16 kwietnia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : spalacz vitamin shop, venom jest na stanie stary z 20 kaps. aminy proste mam, bcaa ze 100g. Mogę cos jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-05-09 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robię max -martwy ciąg: nie robię max -przysiad: nie robię max Znalazłem w szafce 100 tab Turinabolu (10mg), zostało po lajtowym cyklu. W sumie szykuję się na redukcje bo spory bojler się zrobił. Do tego dorzucam clenburexin, bcaa przed i po treningu, białeczko WPC + Jajkopierdy na noc.. Ale przejdźmy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2012-06-01 21:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ZDJĘCIA Potrzebuje pomocy w rozpisaniu planu treningowego gdyz jest to moja pierwszy cykl na mase chcialabym uzyskac zamierzony efekt bez nadmiernego zalania zalezy mi na duzej masie jedynie na dolnych partiach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2015-04-20 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EUROLIGA MUAYTHAI - 4 runda

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zawodnicy. Potrzebujemy wiedzieć ile szacunkowo przyjedzie zawodników. Drabinka walk rozpisywana jest po ważeniu zwodników. Podstawowym wymaganiem aby wziąc udział w cyklu turniejów jest zarejestrowanie klubu. Rejestracja kosztuje 100E za cały sezon. Euroliga jest turniejem dla zawodników początkujących - nie więcej niż 15 walk. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-01-05 21:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich. planowalem do wakacji dwa cykle niestety nie zdaze. postanowilem polaczyc dwa w jeden. najpierw chce masowac ok 8-10 tyg a pozniej redukca ok 8-10tyg. cykl trwalby 16-20 tyg myslalem nad czyms taim: 1-4 meta 35mg/ed 1-10 enan 500-750mg/week 1-12 deka 400mg/week 11-16 prop 100mg/e2d 10-16 wino 50mg/e2d prosze o pinie oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2011-01-18 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) 1.Czy insulina krótka jest tak naprawdę taka niebezpieczna jak trzyma się sztywno w 100% diety godzin posiłków oraz dawek insy . 2.Ile gr białka na kg masy ciała przy cyklu na insulinie jest wzkazane ? 3 Czy na cyklu z Insą i SAA warto dodać Hormon wzrostu (apteka lub chinol zależy od dojścia ) dawki 4j-5j okres branie przez cały cykl np6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-01-30 08:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do brania kreatyny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - małe spadki prawie znikome, aha jescze jeden efekt po kreatynie 1 cm w bicu, który do dzisiaj nie spadł. Pierwsze zetknięcie z kreą było fajne, ale to co podczas cyklu mi szło najlepiej, najszybciej spadło z siły... Za 2 miesiące znów kupiłem z multipowera (spodobała mi się ta firma) na pół z kumplem więc po 250g na łeb, jestem dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2003-06-07 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5-Dniowy Do Oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cel Siła + Masa Mięśniowa Dieta Jest,Suple na cykl HP+Cm3,bialko do uzupelnienia diety,nitrobolon(na podtrzymanie pompy) Wymiary w Ankiecie,staż 3 lata z małymi przerwami Moj Plan jest taki: Poniedziałek Klatka 1.Wyciskanie sztangi leżąc 4 x 12 2.Wyciskanie sztangi w skosie 4 x 12 3.Rozpiętki hantlami poziomo x 12 4.Rozpiętki sztangielkami w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-03-23 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 188 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1.4 lata Uprawiane inne sporty: Plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Zamierzam moj 2 cykl kreatyny zaczac (jeszcze nie wiem jakie produkty)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-11-25 01:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Tribulus

    Temat
    QNT

    [...] poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych. Tribulus Terrestris u kobiet, poprzez stymulację wydzielania estradiolu redukuje tkankę tłuszczową, zwiększa libido i reguluje cykl owulacyjny. W sporcie Tribulus Terrestris znalazł zastosowanie ze względu na zdolność zwiększenia produkcji ważnych dla atletów hormonów takich jak testosteron co ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2012-06-19 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)