Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
6-8 tygodniowy cykl
maksymalnie 10 chętnych
jest pod naszym nadzorem przez całe 8 tygodnii, konstultacje codziennie o ile to możliwe.
Teamy prowadzące:
TRENING do wyboru:
- SHOTGUN, PFS , SS6 lub 10x10 DM zależnie od wytrenowania danej osoby
- suple nie są konieczne, jak ktoś ma nie zaszkodzi
- diete odpowiednio się ułoży.
Teraz kolej na was
chciałbym z tym ruszyć od 1 lipca
chętnych proszę o wstępne zgłaszanie się
wyszło to na totalnym spontanie.
Rok temu udało się zrobić fajne efekty, tutaj możecie poczytać więcej:
Szacuny
3
Napisanych postów
719
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16783
Musi być od 1 lipca? 17 lipca kończę trening "Podstawowa sprawność fizyczna" Wodyna, później myślałem o 5-10-15, ale może być coś innego. Rozumiem, że w takim przypadku raczej nie mogę się załapać pod akcję? (a szkoda, bo mam wakacje - masa wolnego czasu)