SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • [...] dorzucam bonusowo , 15min po treningu Porcja ISOFAST 90 45min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk, ponizej zdejcie omegi i witamin Big Zone /SFD/Images/2015/12/31/70a57ee6687e43eb9c2db5f4e4df2107.jpg

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2012 10:59:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardzo dobre. Dieta ta jest moim zdaniem jest godna polecenia ale ma także swoje minusy. Po pierwsze jest droga a po drugie ciężkie są pierwsze dwa dni kiedy musimy "przestawić" się na inne źródło energii. Ad15. To zależy w jakim celu stosujemy aeroby. Jeśli jest to związane z chęcią utraty masy, najlepiej na aeroby udać się na czczo. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2003 11:01:42 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] po treningu Porcja izolatu 15min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk /SFD/Images/2015/12/31/778eb787f30d44749857be8012c41ef2.jpg Na zdjęciu widać dokładnie odmierzone 24g plasmy (czyli 1 porcję) [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2012 11:08:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa - dorzucam bonusowo , 15min po treningu Porcja ISOFAST 90 30min po treningu, smak cytrynowy jest przepyszny ! podkreślam to ponownie 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2012 11:08:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kaszy http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png - rano na czczo: 5g monohdratu + 7 tab red amino - w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne red amino, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk - 30 min przedtreningiem: ponad 1porcja plasma pump + 10g bcaa + 30g carbo - bezpośrednio po treningu: 70g carbo + 5g mono + [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2012 10:30:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] + 5g mono bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa - dzis zapomniałem Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-03-23 22:29:14

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2012 10:28:33 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] karczku http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png - rano na czczo: 5g monohzdratu + 5 tab red amino - w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne red amino, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk - 30 min przedtreningiem: ponad 1porcja plasma pump + 6 kaps bcaa + 30g carbo - bezpośrednio po treningu: 70g carbo + 5g mono [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2012 10:39:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] + 5g mono bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa - dzis zapomniałem Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: do posiłków aminokwasy całodzienne, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-03-30 20:38:30

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2012 8:38:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rano na czczo: 5g monohzdratu + 5 tab red amino - w ciągu dnia: skończyły mi się już red amino, więc w chwili obecnej nie stosuję innych aminokwasów całodziennych, omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk - 30 min przedtreningiem: ponad 1porcja plasma pump + 6 kaps bcaa + 30g carbo - bezpośrednio po treningu: 70g carbo + 5g mono [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2012 10:28:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-04-09 22:17:50

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2012 10:37:23 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rano na czczo 30g carbo + Porcja plasma pump + 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2012 10:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rano na czczo 30g carbo + 1,5 Porcji plasma pump + 6 kaps bcaa 30 min przed treningiem 70g carbo + 5g mono + 6 kaps bcaa bezpośrednio po treningu 1 saszetka gainera 30 vitalmaxa Porcja ISOFAST 90 25min po treningu 3 kaps macy + porcja magnezu, po paru min 40g Big Pro przed snem w ciągu dnia: omega-3, zestaw witamin i minerałów, 1 kaps vit.C+cynk

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2012 10:42:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Kup zestaw witamin np z olimpu witamin plus lub witamin multiple sport

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2011 4:40:30 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmowe. Natomiast w owocach i w miodzie, które zresztą, podobnie jak warzywa, mają bardzo dobre indeksy glikemiczne, fruktozie lub glukozie towarzyszy najlepszy zestaw mikroskładników. Nie wszystkie produkty roślinne zawierają tyle samo przyswajalnych węglowodanów lub mikro-składników. Zależnie od konkretnej sytuacji nacisk należy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2004 7:54:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cynawego) 10 ?g wanadu (w postaci metawanadanu sodu) 10 ?g krzemu (w postaci dwutlenku krzemu) 5 ?g niklu (w postaci sześciowodnego siarczanu). Preparat zawiera bogaty zestaw witamin i minerałów w dość dużym stężeniu. Cena jest jednak dosyć wysoka 38 zł za 60 tabletek. Dawkowanie to jedna tabletka dziennie. Nie polecam się łączenia z innymi [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2003 6:36:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mix węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym (tzw. „dobre węglowodany") zapewnia stałe i równomierne dostarczanie niezbędnej energii. Bogaty zestaw witamin i minerałów zapewnia prawidłowe przemiany białek i węglowodanów. Activlab Whey Gainbody Dibencozide Positive polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin ze [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2010 9:11:49 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] nim tluszczy lub czegos innego? Sniadanie: 2 jajka albo smazone na oliwie z warzywami typu cebula, ogorek, pomidor oraz 2 plasterki boczku albo 2 jajka na twardo z tym samym zestawem dodatkow. Do tego: magnez, 2 kapsulki fish oil oraz dzienny zestaw witamin w jednem tabletce. Przekaska ok 10 godziny: Garsc orzechow wloskich Obiad: ok 13 piers z [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2016 3:20:42 AM Liczba szacunów: 0
  • slac na profilaktyke napewno porzadny zestaw witamin jak Life Essence lub od biedy Orange Triad , Cycle assit z artichoke w srodku, LiverLonger przy duzych obciazeniach watroby , ewentualnie Heparegen. Saw palmett bez sensu szamc osobno bo jest w Cycle Asssit. szymon877 dobrze sei sprawdzi polaczenie Pheravol z Neogenica + np Tanker z Arsenal. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2012 12:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdjęcie na starcie i po roku :D z czystej ciekawości, ja dopiero 1 tydzień za sobą. Jedząc tyle i ćwicząc czuje się świetnie. Mam pytanie: 1.Czy powinienem sobie kupić jakiś zestaw witamin? 2.Kolega dał mi jakąś odżywe, bo dostał małe opakowanie w gratisie do swojej. Rzucił mówiąc O TOBIE SIE PRZYDA, rozchodzi się o Gainbolic 6000, co o tym [...]

    Odpowiedzi: 3429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2014 7:48:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Niestety te podstawowe suplementy które są od zawsze fajnie uzupełniają braki w diecie i tyle a większość z nich nie działa. Dla mnie wystarczy jakieś tanie białko w prochu zestaw witamin do tego omega3 i ewentualnie jakiś pre workout kreta mono i tyle :) Boostery testa to jest największa ściema na świcie i nawet osobie która ma jakieś problemy [...]

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2017 10:17:58 AM Liczba szacunów: 0