SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • treningi a odpornosc ? do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] potrzebnych witamin,mineralow i innych skladnikow odzywczych ktore nie dopuszcza do spadku odpornoscii wzmocnia Twoj organizm - polecam w tym celu l-glutamine oraz zestaw witamin B oraz A,E i C- bardzo dobrych antyutleniaczy, mozesz takze zakupic ALA wydaje mi sie ze BYK pisal w swoim artykule o odpornosci wiec polecam lekture gdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 12/14/2004 9:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Łukasz Walkiewicz DT

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] : 150g piersi kurczaka 80g ryzu Basmatii Posiłek 5 przed treningowy 40g Whey 100 Trec Posiłek 6 170g Piersi kurczaka 100g Ryzu Basmatii Posiłek 7 Białko jaj 3 szt Całe jaj 2 szt 20g Whey 100 Trec Co drugi dzien masło orzechowe 50g lub orzechy włoskie czy pestki dyni Z suplementacji stosuje BCAA UNS oraz Białko Trec Whey 100 oraz zestaw witamin

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2014 8:06:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Hygetropin wszystko o tym gh.

    Post
    Doping - zdjęcia

    To chyba zestaw witamin z grupy b? Narazie daje sama wit b6 zobaczymy czy cos to da.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2011 11:49:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] łukiem omijałam wszelkie tłuszcze (od święta jadłam orzechy) a teraz każdego dnia je jem. Ponadto, nie suplementowałam się tranem, wiesiołkiem, dodatkowym mgB6, jadłam tylko zestaw witamin z kwasem foliowym. Z mięs jadałam jedynie pierś z kurczaka może 5 razy w miesiącu, a teraz z niej zrezygnowałam na rzecz innego mięsiwa, które jem codziennie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 3/29/2011 10:40:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Zmeczenie=witaminy jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co osobie nie obarczonej wysiłkiem fizycznym takie mega dawki witamin i minerałów??? jej zmeczenie pewnie wynika z monotonii pracy. polecam troszkę ruchu, zwykły zestaw witamin, magez z witaminą B6.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 11/12/2004 11:10:16 AM Liczba szacunów: 0
  • asika ZMA bierz, albo magnez przed snem i spraw sobei jakis zestaw witamin dla sportowcow

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2011 6:22:16 PM Liczba szacunów: 0
  • nie za dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BTw. do tego pełnby zestaw witamin i "witamin" dochodzi oczywiście

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 11/20/2004 10:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Flec -Powiem tak na dobry poczatek dobra masuweczka i kreatyna oraz zestaw witamin no i może jakieś karbo po treningu w zupełności wystarczy. Wiadomo ograniczenia finansowe to główna przyczyna ale jakby chociaż każdy miał te 150-200 zł na suple to już da sie cos zadziałąć polecam ci taki zestaw: Super Mass HI-TEC KTP Creatine HI-TEC VITAMIN A-Z [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 9/28/2011 11:57:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Endomorfik - problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to proszę o ocenę tej paszy :) Dodam, że łykami zestaw witamin i minerałów Treck Multi Pack /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c83c4c57e03749e98db599e584c9a0be.jpg Zmieniony przez - tibor w dniu 2013-05-09 18:29:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 5/9/2013 6:27:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Animal Pak czy coś innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łykanie końskich dawek witam nie ma uzasadnienia w przypadku zdrowej diety. Przedawkowanie witamin z jedzenia jest w zasadzie niemożliwe w przeciwieństwie do preparatów. A skutki przedawkowania mogą być groźne. Jak masz dietę wystarczy standardowy zestaw witamin. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-12-16 10:54:24

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 12/16/2013 10:53:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Co sie tak naprawde opłaca kupywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "+ odpowiednio dobrany wzgledem kreatyny zestaw witamin i mineralow/" nierozumiem tego, podczas cyklu należy brać wiecej witamin? albo brać je razem z kretą? jak tak to jakie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 8/9/2004 9:05:09 PM Liczba szacunów: 0
  • tylko odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli wybierzesz dobry powinien już zawierać niemałe ilości witamin i minerałów, gorzej sprawa może się przedstawiać z tymi kóre są rozpuszczalne w tłuszczach, np. witE, witA, te musisz uzupełnić jak i kwasy tł. omega3, poza tym zestaw witamin i minerałów też będzie pomocny, powinieneś poprostu czytać składy i analizować czego może być za mało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 5/3/2005 10:44:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kup rzeczywiście gainera i wspomagaj odżywianie- będzie to jakby trochę po omacku ale prawdopodobieństwo że pomoże nie jest aż takie małe, zma świetnie regeneruje, zestaw witamin, szczególnie z grupy B, wit. A, E, C, kreatyna oczywiście wpływa bardzo dobrze na jakość treningów i nawet ogólnie samopoczucia... ale jak wspomniałem należy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 1/17/2006 9:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna radziłbym pdobnie jak Mc wziąć monohydrat - jest tańszy od Cell Pump (króty w swoim składzie zawiera lepszą ale jednocześnie droższą forme kreatyny - jabłczan kreatyny) aczkolwiek Tobie na 2 cykl będzie służył bardzo dobrze, efekty powinny być bardzo dobre Moja propozycja jest taka kup następujące produkty (ceny wg sklepiku SFD) wszystko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 7/3/2004 12:51:12 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skacza mi miesnie (brak magnesu/potasu?) i nie mam codziennie energi. poprawilem jedzenie srednio 4-6 posilkow dziennie i chce kupic witaminy? sa lepsze i gorsze? polecicie jakis zestaw witamin/mineralow zebym mogl przez caly rok lykac?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2011 2:36:22 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] ·jajecznica z białek z pomidorami ewentualnie ·ser biały chudy z warzywami ·gotowane warzywa (brokuły, kalafior etc.) lub ·jajko na miękko, tost z serem Do tego w diecie zielona herbata – 3-4 szklanki dziennie Suplementacja: ·Clarinol CLA ·Do tego zestaw witamin ·tran

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 4/25/2008 4:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozciaganie!!

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek no dobrze, ale tyle to ja wiem ze moge sobie kupic zestaw witamin i minerałów i bedzie dobrze, ale ja chciałbym wiedziec jakie z tych witamin są odpowiedzalne za regeneracje albo wspomagaja jakos ten proces dlatego zalozylem ten temat. Z tego co widze to w tych zestawach jest duzo witaminy B. Moze ona w tym pomaga?? Nie wiem i czekam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 1/1/2009 8:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • trening a vegatarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze brak Ci jakichs witamin, mineralow. Staraj sie urozmaicac diete jak najbardziej, mozesz tez dac jakis zestaw witamin.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 1/9/2006 10:09:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Który zestaw lepszy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jeśli to będzie twój pierwszy cykl to zestaw nr. 1 tylko zamiast dextro wrzuć Carbo (jako transporter kreatyny i uzupełnienie glikogenu po treningu), dobry zestaw witamin i jedziesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 6/20/2007 9:25:06 AM Liczba szacunów: 0
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema! Wczoraj kupilem sobie zestaw witamin z grupy b,b1,b6,i pp ale za cholre nie ma tej b12 i bede musial sobie dokupic oddzielnie.... wyczytalem w pewnej ksiazce dla trenerow iz własnie b12 zazywana sama czyli nie w kompleksie witamin (chodzi o tabletki) nie przynosi duzych efektow...czyli potwierdzaja sie wasze słowa o b-compleksach opisane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2/13/2003 11:11:15 AM Liczba szacunów: 0