SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65kg,mam szybka przemiane materi Wartosci troche zaokraglilem,niewyliczalem bardzo dokladnie. Do calej diety pije duzo wody.Jem fish oil -omega 3 ,cynk.magnez,symarinol + zestaw witamin. Z gory dzieki za konkretne podpowiedzi,oceny. Pracuje w nocy ,praca fizyczna dla uzupelnienia straconych wegli i bialka w przerwie- spozywam 80g wegli i 30 g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2008 12:25:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze tu sie czegos a moze rzuccie okiem na to » 07:00 Jajo kurze średnie - całe 6 sztuk Musli z rodzynkami i orzechami 138 gram Dżem owocowy niskosłodzony 28 gram Zestaw witamin 1 sztuk » 09:30 Ser Gouda 69 gram Chleb razowy 166 gram Masło 7 gram Pomidor 138 gram Sok marchwiowy 345 ml » 12:30 Odżwyka gainer - Dymatize Mega Gainer 110 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 5:54:33 PM Liczba szacunów: 0
  • ja brałem mass drol i trena drol z kilo sportu naraz i było to moje pierwsze spotkanie z czymś silniejszym . wsumie chyba koło 5tyg i tawka po 2kaps dziennie co 8 h do tego zestaw witamin i 7 posiłków dziennie po taki apetyt na tym miałem ze zjadł bym wszystko :D no i 12kg koło 3cm w bicu <ze śmiesznych 38 na 41> no i po odstawieniu już na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 5/15/2011 2:24:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie zaszkodzi, ale też może nie pomóc. Kup sobie jakiś zestaw witamin + zestaw adaptogenów i wsio + wit d3 Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-04-17 23:16:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 694 Data: 4/17/2019 11:15:40 PM Liczba szacunów: 1
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do pluszów to mam znajomego lekarza, powiedział mi jakiś czas temu, że witaminy zawarte w tych wszystkich rozpuszczalnych tabletkach są bardzo słabo przyswajalne, więc od tego czasu ich unikam ;) Zamiast tego polecił najtańszy zestaw witamin z osiedlowej apteki ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2013 9:13:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki....dziewczyny czy polecicie mi jakiś spalacz tłuszczu i może też jakiś zestaw witamin??Czy raczej nie stosujecie takich specyfików>? Witaminy chyba by się przydały bo strasznie mi się włosy sypią....a jeśli chodzi o ten spalacz to już poddaje się waszej opinii i waszym radom ;)))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 5/12/2015 9:42:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie suplementy podczas odchudzania? Zakupiłem póki co omega3, zestaw witamin i magnez.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2013 5:49:09 PM Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie suplementy podczas odchudzania? Zakupiłem póki co omega3, zestaw witamin i magnez. masz o suplach cały artykuł. ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2013 9:44:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] x 6 kg Barki stojąc prosto 15 x 6 kg tutaj w superserii Dzisiaj rano czułem się mega słabo , jednak trening wszedł okej. Od jakiegoś czasu latamy z Klaudia z worami pod oczami. Ciekawi nas przyczyna. Codziennie 8h snu, zrównoważona dieta treningi a wyglądam jak po libacji ;p dorzucam zestaw witamin magnez i omegę 3 do diety moze się poprawi ;)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 16893 Data: 5/2/2016 9:21:14 PM Liczba szacunów: 0
  • No remik elegancko Ja ostatnio boję się siadać z ciężarem większym niż 90kg Jak oceniasz ten vitaminxpack?? Bo jak dla mnie to najlepszy zestaw witamin

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2009 11:19:45 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sztangi leżąc 20/25 kg 5. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 20/25 kg 6. Przysiad ze sztangą na barkach 40/50/60 kg Suplementacja Rutinoscorbin, glutamina, whey, sylimarol, zestaw witamin i minerałów. Konsumpcja Z uwagi na pytanie Doris, wrzucam szczegółową rozpiskę z dnia dzisiejszego. Nie liczyłem tego, aż tak dokładnie jak ta: "aplikacja". [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 18088 Data: 1/10/2015 7:52:29 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wpada to na śniadanie. Niestety orzechy odpadają. Dzień 16 wtorek 13.01.2015 Trening brak Konsumpcja B - 135 g W - 175 g T - 90 g. czyli 2060 kalorii Suplementacja whey, zestaw witamin i minerałów, rutinoscorbin, sylimarol, ZMA - to to chyba nie działa "wogóle" Dzień 17 Trening FBW: 1. Wyciskanie hantli na ławce, skos górny 15/18/18 kg 2. [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 18088 Data: 1/14/2015 8:27:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Zacząłem odchudzanie. Proszę o porady i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozniej. zatem wrzucasz zbilansowana diete, ktora sam ulozysz i oceniamy ja jesli interesuja cie suplementy to oczywiscie jak najbardziej pewne sie przydadza. chociazby zestaw witamin i mineralow, zma/mzb, omega3/tran, ewentualnie odzywka bialka do uzupelniania brakow w ostatecznosci. na pewno na razie nalezy zapomniec o spalaczach, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 4/27/2010 2:32:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] &#8226; l-fenylalanin - 24,5mg &#8226; l-tryptofan - 38,3mg &#8226; pepsin - 8,3mg &#8226; vit.B6 - 5,0mg Nie mogłem znaleźć polskich opisów. Do tego zestawu dojdzie jeszcze : Omega 3 , zma apteczne , zestaw witamin z olimpa , glutamina mc olimpa , matrix 5.0 , witamina c. Dawkowanie supli w ciągu dnia : Dt: -Przed [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2007 7:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Odnośnie supli: jaki zestaw witamin polecacie, bo tak patrzę że każda firma ma różną gramaturę ?

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2014 9:41:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na co.no i sam sie leczyłem no i anabolizowałem%-) dobry staf to 20mg efki i 10 kretki mono no i 200mg kofy.efka jest sympatykominetykiem czyli transportuje kretkee ddo miesni.pąpa taka ze żaden kupny bosteer takieego p******niecia nie ma%-)chyba ze stary nox pump od doriana.profilaktyka do efki to magnes i tauryna no i zestaw witamin i minerałów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2013 7:39:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Długi plan suplementacyjny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jeśli ktoś stosuje zestaw witamin i minerałów ( w którym znajduje się też duża ilość witaminy C ) i do tego dawka ponad 400mg po treningu to czasem nie za dużo ?????? .. Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-26 15:33:39

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 6/26/2004 3:33:10 PM Liczba szacunów: 0
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazwa: AnabolMachine Matrix i dodatki: - jabłczan kreatyny 4g - ester 3,5 - cytrynian 5g - pirogronian kreatyny 3g - AAKG - Tauryna - Kofeina - Kompleks BCAA + zestaw witamin i minerałów - Glutamina Zrzekam się praw autorskich na rzecz FITMAX

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13330 Data: 6/7/2008 3:09:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ZMA faktycznie jest takie dobre na sen i regenerację ? przecież to tylko 3 minerały cynk magnez i b6 mają zdziałać cuda ? przecież równie dobrze można sobię kupić zestaw witamin i minerałów... ? Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2015-06-17 18:22:30

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2015 6:22:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ZMA faktycznie jest takie dobre na sen i regenerację ? przecież to tylko 3 minerały cynk magnez i b6 mają zdziałać cuda ? przecież równie dobrze można sobię kupić zestaw witamin i minerałów... ? Jeśli ktoś ma niedobór tych minerałów to jak najbardziej czuć poprawę jakości snu i "nocnej regeneracji" :-))

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2015 6:26:53 PM Liczba szacunów: 1