[...] zamiast v12 spróbował Xpanda... Własnie takie cykl był by moim mażeniem ^^ stack kreatynowy no booster ... marzenia Ta karnityna i HMb to .. moze podziała na ciebie moze nie. Bierz tak jak apokalipsa i ja do tego dolożył bym juz tylko jakiś zestaw witamin bo patrze nie masz ... Anyway Nic dodac nic ując cykl marzen Życze dobrego rośnięcia...
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 4/14/2005 9:33:03 AM Liczba szacunów: 0
[...] czym jadę na tzw. węglach na noc i bardzo to sobie chwale. Suplementacja jest standardowa tak by wychodziło: - Vitargo Elektro-Energy ( dzięki uprzejmości TRECA miałem możliwość przesiąść i się z carbo i naprawdę czuję różnice). - aminokwasy bcaa - glutamina - aminokwasy całodzienne - odżywka białkowa (koncentrat) - zestaw witamin i minerałów
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 8/7/2011 4:46:56 PM Liczba szacunów: 0
[...] możesz brać wszystkie , bez żadnych ograniczeń kreatyna,białko,aminokwasy,spalacze tłuszczu ... dosłownie wszystko tylko nie DHEA bym nie brał nawet wypadało by kupić zestaw witamin już od 2 miesiąca stosowania i coś na stawy , szkoda że nie wiedziałem tego wcześniej czytałeś w ogóle ulotkę ?? tam jest blisko 30 skutków ubocznych [...]
Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2/3/2010 11:29:59 PM Liczba szacunów: 0
Włosy-Nizoral co pare dni,Nisim przyda sie również nam dobre mydło np.Protex Stawy: glukozamina,msm.kolagen,chondroityna i oczywiscie Zestaw witamin i minerałów np. Vita-min multiple sport,Animal pak. cynk
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 11/10/2007 1:01:42 PM Liczba szacunów: 0
[...] sobie najlepiej odzywke w stosunku 20-25g bialka/100g oraz mixem weglowodanow z przewaga prostych(np gain bolic z olimpu lub muscle juice z ultimeta).Do tego warto dodac zestaw witamin i mineralow(np vita min multiple sport z Olimpu) oraz kwasy omega-3.Najwazniejsze abys sam po sobie obserwowal w jakim stopni nastepuje progres a w razie czego [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 7/16/2008 4:56:29 PM Liczba szacunów: 0
[...] 1 banan lub na przemian z innymi owocami (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) · 5 białek jajek, 3 żółtka (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin – 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 9/13/2003 9:37:55 AM Liczba szacunów: 0
Przesłałem mu Ibuprom MAX,polopirynę,wapno i jakiś tam zestaw witamin.Wczoraj przez ten ból głowy nic nie spał i nie poszedł do pracy...Jest niewesoło Dziękuje koleżance Zmieniony przez - Mr.Zulus w dniu 2006-11-27 20:03:12
Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 11/27/2006 8:01:59 PM Liczba szacunów: 0
[...] Dokupiłbym taurynę lub ala (R-Types tesh może być) i stosowałbym ją razem z poranną porcją kreatyny (ale nie tylko). Białko porcja 35-40g przed snem. Zamiast ZMA kupiłbym jakiś zestaw witamin i mienrałów (kompleks). Pozdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-07 12:23:38 Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-07 12:24:26
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 10/7/2004 12:23:03 PM Liczba szacunów: 0
Treca godny polecenia, sam na nim teraz lecę. Kreatyna osłabia odporność, kup zestaw witamin, coś na odporność, czosnek i nie wymiękaj przy byle katarze, a powinno być dobrze.
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 11/26/2013 11:02:08 PM Liczba szacunów: 0
pletwa_ple -pierwsze to kup magnez z cynkiem i wit B6 /zma/ i uzupełnij go, uzupełnij płyny, możesz dodać potas/aspargin/, zestaw witamin/szczególnie grupy B, wit PP/. z czasem forma powinna wrócić, jeśli to nie nastąpi dość szybko to trzeba bedzie się zastanowić nad dodaniem jeszcze czegoś co takowy powrót przyśpieszy.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 4/10/2006 8:21:11 PM Liczba szacunów: 0
[...] niech będzie dobra dieta. Zadbaj o bialko pochodzenia zwierzęcego (jaja, mięso, ryby, bialko serwatki itd.) w ilosci min. 2.2-2.5 g/kg. Przyda się jeszcze całodzienny zestaw witamin i minerałów (np. Vigor z apteki). Posilki sa pewnie trochę monotonne więc trzeba zapobiec brakom. Przed aerobami/HIIT bierz 8-9 g BCAA. Spalacz tez moze byc. [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 10/7/2008 5:17:58 PM Liczba szacunów: 0
[...] wczesniej czuje bol w kolanach z pewnoscia dlatego ze mam slabe uda i za bardzo obciazone sa kolana przez gorna czesc ciala. Dodam ze stosuje kreatyme CM3, mam rowniez zestaw witamin oraz gainera(Mass Activator) zakupilem wszystko na jeden cykl 6tyg . wypowiedzcie sie co do tego treningu, konkretnie serie bo szczerze juz zglupialem, jeden [...]
Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 5/31/2016 2:58:41 PM Liczba szacunów: 0
Witam, proponuję włączyć do diety zestaw witamin. No i oczywiście w trakcie treningu uzupełniać płyny-zwłaszcza teraz gdy jest tak gorąco. Teoretycznie sam magnez powinien dać radę, ale miałem podobny przypadek jakiś czas temu i wtedy kupiłem Daily Formula Universala. Teraz profilaktycznie Mg+B6(wit. B6 powoduje lepsze wchłanianie Mg) np. [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 8/25/2009 11:45:01 AM Liczba szacunów: 0
[...] l-karnityny wcelu optymalizacji gospodarki energetycznej w dawce 3 razy 1 kaps.Tak jak ziki uwazam ze bcaa lepiej wziasc raz przed treningiem.Do tego dodalbym odpowiedni zestaw witamin b, a takze ulozyl dobra diete.Nie zapominaj, ze aby suplementy sie dobrze wchlanialy, nalezy miec wdobrym stanie swoj zoladek. Proponuje nie zapominac w [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 1/5/2004 1:10:26 AM Liczba szacunów: 0
Redulaminu nie przeczytal, ankiety nie wypelnil, o treningu zaawansownym nie ma pojecia, ale gowien ma od groma: mono vitalmaxa , cp , zestaw witamin, magnes, gainera i dextroze Przeczytaj posty podwieszone, wypelnij ankiete, sensowny plan stworz i my ci go ocenimy.
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 7/19/2009 10:21:20 PM Liczba szacunów: 0
z osłonek Esseliv, zestaw witamin np Vita-min Plus. a co do metyto skoro sie uparles ze ja wezmiesz to i tak ja wezmiesz wiec polec stala dawke 20mg_ed
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 11/27/2008 5:06:15 PM Liczba szacunów: 0