[...] o straty kazdego g mieśnia. Glutamina, z tego co zaobserwowałem po kumplach fajnie podnosi odporność a choroby jedzona w zimę, w okresie przeziębień itp... Najlepszym antykatabolikiem jest stała dostawa bialka do miesni... Kup jakiś zestaw witamin i minerałow do tego zapas omega-3 zamiast. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-21 09:59:37
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 6/21/2007 9:59:10 AM Liczba szacunów: 0
jest to bardzo dobry zestaw witamin i minerałów - niestety bardzo drogi (ok. 150zl) i się nie opłaca. moje zdanie jest takie ze lepiej kupić zwykły vigor z apteki a reszte przeznaczyć na lepsze suplementy
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 6/10/2004 8:43:31 PM Liczba szacunów: 0
rozwijając- mono, wpc- albo lepiej gainer tylko- bo początkujący najczęściej białko przeceniaja na niekorzyśc reszty makroskladników diety/, zestaw witamin i minerałow. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-13 19:41:09
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 7/13/2007 7:39:50 PM Liczba szacunów: 0
ktorys z suplementów albo animala, albo chyba firma biotech robi jeszcze takie paki pocatkowo myslalem,ze animal pak (zestaw witamin , mineralow, fitosteroli ,ziolek itd) ale on ma chyba 14tab w 1 saszetce tutaj jest mniej, wiec moze to byc jakis inny (moze animal flex? nie wiem ile poszczegolne animale maja tabsów w saszetce)
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 5/17/2008 9:00:16 AM Liczba szacunów: 0
jeśli chodzi o suple to nie wiem czy muszę pisać (pytanie do mądrych i precyzyjnych nie należało) to na pewno skup się na podstawach- dobry zestaw witamin i minerałów, aminokwasy i ewentualnie jakieś białko jeśli są braki w diecie (chociaż lepiej kupić zapas mięska niż wydać 150zł na białko..) dobry stack wrzuć sobie po cyklu, opcjonalnie booster [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 586 Data: 3/18/2013 10:16:01 AM Liczba szacunów: 0
Dieta i trening sa dopieszczone (trener online mnie prowadzi) kupiłem magnez i zestaw witamin dam znac jakby sie poprawilo Zmieniony przez - Zielony112 w dniu 2016-09-20 15:43:32
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 9/20/2016 3:39:57 PM Liczba szacunów: 0
Chodzi o wymogi legistlacyjne - jest to preparat, który brany w większych (znacznie większych ilościach niż podane na opakowaniu) może zaszkodzić Przy tak krótkim stażu nie potrzeba Ci kreatyny aby przybierać na masie. Wystarczy dobrze zbilansowana dieta, zestaw witamin-mineralny ew jakiś gainer jeśli diety nie dasz rady utrzymać - i to wszystko
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 6/30/2004 10:46:40 AM Liczba szacunów: 0
[...] poziom wolnych rodników fosforanowych, zwiększy poziom testosteronu a cynk będzie działał podobnie i jeszcze do tego zmniejszy aromatyzacje męsikich hormonów. Tak wogóle to magnez i cynk są odpowiedzialne za niesamowicie dużą ilość reacji enzymatycznych. Ale do tego, jak możesz dodaj zestaw witamin i minerałów. No i odpowiednia dieta. pozdro
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 7/27/2006 10:19:03 PM Liczba szacunów: 0