SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wydaje mi sie,ze sekret tkwi w trybie zycia,jaki prowadzimy. Jesli odzywiasz sie regularnie,sa to pelnowartosciowe posilki,dodatkowow aktywnosc fizyczna,regeneracja i sen,nie ma sie o co martwic. Obilo mi sie o uczy ,ze glutamina rowniez podnosi odpornosc i moge potwierdzic,ze tak wlasnie dziala Zawsze mozna dorzucic zestaw witamin i mineralow.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 7/9/2007 5:57:59 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o pomoc w ułożeniu diety - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marszobiegi). Później możesz wprowadzać HIIT i tabatę. 4. Suplementacja - na początek wystarczy wpc do uzupełnienia białka w diecie i omega 3. Możesz też kupić sobie jakiś zestaw witamin i zieloną herbatę w tabletkach. 5. Skoro kasa nie stanowi problemu to zainwestuj ją w dietę. Dobrze dopięta dieta to zdecydowanie większa część sukcesu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 4/14/2011 1:03:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bioder 3x20 I na koniec suplementacja. Przez 28 dni biorę 1 kapsułkę Thermy Pro (starej ProLaba jeszcze na muy-huang ), potem 2 tygodnie przerwy i znów 28 dni - nie wiem na ile mi jej starczy, nie chce mi się liczyć. Do tego po treningu zestaw witamin i 4xBCAA Ultimate'a. Boże, to chyba wszystko. Dziękuję tym, którzy wytrwali do końca ;>

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 11058 Data: 4/2/2004 10:08:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Po przerwie rocznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze mozesz dorzucic jakis zestaw witamin i kw. tluszczowe omega-3, finansowo sie nie wykonczysz, bezposrednio raczej na efekty nie wplyna, ale posrednio napewno pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 9/23/2007 10:42:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Często choruje (dziwna sprawa)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez miałem podobnie ale jak za bardzo się przetrenowywałem jak zacząłem brać zestaw witamin i mikro elementów to się poprawiło ale proponuje zasięgnąć porady lekarza bo to może być jakaś bakteria czy wirus nietypowy może badanie krwi zrób np

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 4/26/2009 6:07:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, apteczne, słabo się przyswaja, Universal ma za 10zł. Jako zestaw witamin z dodatkami polecam Orange triad. Na początek odpuść spalacz, potem uderzaj w produkty typu Scorch, AMP. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 1/12/2009 10:52:50 PM Liczba szacunów: 0
  • A jakies doby zestaw witamin i minerałów, co polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 5/22/2009 10:04:29 PM Liczba szacunów: 0
  • szybkie opalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapytaj w Fitnessie. Swego czasu Jogger podawal swoj sposob. Oczywiscie solarium a do tego zestaw witamin Vitapil plus jeszcze jakis krem do opalania firmy kolastyna. Zapytaj w Fitnessie to napewno ci odpowiedza. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15334 Data: 3/22/2003 5:44:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy dobrze dobralem odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ważysz 63 kg i mówisz, że nie możesz więcej jeść? Nie żartuj. Na początek z odżywek i supli to bym brał jakiś zestaw witamin i minerałów, gainer/carbo + szybko przyswajana odżywka białkowa po treningu. I tyle. Prozdrowotnie możesz sobie kupić tran (omega 3). Zacznij dobrze jeść to i waga ruszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 1/14/2008 4:38:58 PM Liczba szacunów: 0
  • DT by JAGIELLONCZYK :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Ps. Jedyny + z tego treningu: podobno robie przysiady podrecznikow :D Nizej miska z dzisiaj a wieczorkiem przed ostatnim posilkiem brzuszki. Do suplementacji dodalem zestaw witamin B a niebawem dolaczy do tego magnez, a propo magnezu jaki polecacie w tabletkach czy do rozpuszczania? Ps2. posilek numer 2 jest obliczany na oko, bo kupywalem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 8/5/2013 11:32:42 PM Liczba szacunów: 0
  • DT by JAGIELLONCZYK :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] perfecto Miska, wiem ze za malo bialka, ale zamowilem teraz 2kg proszku to bede uzupelnial serwatka tak jak wczesniej. A ps. do miski dochodzi 10g bcaa wciagu treningu. No i ciagle w suplementacji omega i zestaw witamin B. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7faf3c883c347eca4d2e1474a786564.png Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2013-08-11 20:48:33

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 8/11/2013 8:35:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Ostatnią tabletkę nie brał na noc tylko wcześniej Przez cały cykl brał esseliv a nie hepatil Hepatil zostawił bym na po cyklu na regeneracje wątroby Zwiększył bym dawkę do 20mg ed I cynku troche mało chcesz łykać Cynk łykaj na noc i nie bezpośrednio po posiłku Dodaj zestaw witamin i minerałów i jakie tam masz wit (szczególnie z grupy B) Pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 10/24/2006 7:31:42 PM Liczba szacunów: 0
  • HARDCOROWE Witaminki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to chyba dla kobiet ciezarnych znalazlem na necie ze to zestaw witamin szczegolnie zalecany kobietom w okresie menopauzy. bezpieczne to dal mezczyzn? Zmieniony przez - miloszmk w dniu 2005-03-04 07:29:18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 3/4/2005 7:26:49 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] sporadycznie np. raz na 3 tygodnie 3-4 piwa ale wszystko dla ludzi. Trzymam dietę i odżywiam się zdrowo zresztą notuje progress sylwetkowy . Z suplementacji biorę: 1.) SFD zestaw witamin + minerałów 2.) Wit. D 3.) Wit. C 4.) ZMA SFD na noc w celu dostarczenia magnezu Nigdy nie brałem żadnych sterydów . Wyniki badań krwi wrzucam poniżej : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 4/9/2017 2:32:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Mam na wlasny uzytek: -30 ampulek Wintrolu Zambon -40 ampulek Tescia prop Farmak -60 tabletek tomoksifen -24 tabletki clomid Dodatkowo do cyklu dolaczam: -Doskonaly zestaw witamin (zapas na 4 miesiace) -Bardzo Dobra Omege3 (zapas na 4 miesiace) Dysponuje takze: -4kg Carbo 3x -4kg Gainerka -250 700mg kapsulek Kreatyny -3 opakowania [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 5/23/2007 9:37:28 PM Liczba szacunów: 0
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    [...] tez 2x1. Ja tak biore i zadnych negatywnych efektow ze strony flakow. No i duzo wody pij i o diecie, suplach i profilaktyce nie zapomnij. Cos na stawy, omega3, koenzym Q10, zestaw witamin i mineralow 2-3 razy dziennie, magnez i cynk 3 razy dziennie, wit.C 1-1,5 grama (0,5-1 gram rano i 0,5 grama wieczorem) wit.B6 profilaktycznie 3 x 50mg, bo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2/14/2011 5:32:13 PM Liczba szacunów: 0
  • po jakim czasię wziąłeś kreatyne?efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem o co ci chodzi z tym tekstem o kozaku chcesz mnie sprowokować czy co? tak jade na diecie + gainery + białko + zestaw witamin i minerałów (czyli generalnie tylko uzupełnienie braków) i aktualnie jeszcze na innych bajerach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 12/17/2006 8:06:06 PM Liczba szacunów: 0
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spowolniony czy konieczne sa jakies suplementy ? - przede wszystkim uzupełniej niedobór wody i elektrolitów - napój izotoniczny IZO PLUS POWDER 400g za ok. 19 zł., do tego zestaw witamin i minerałów (OLIMP nie stety nie ma , sprawdź w aptece preparaty typu centrum, vigor etc. ceny 20-50 zł) jeśli fundusze Ci pozwolą możesz wspomóc się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 8/4/2004 12:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówki nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po prostu jesteś na pobudzacze odporny. Może też masz zbyt wysokie oczekiwania, skup się na diecie to siła Ci pójdzie w górę, tym bardziej ze tylko 5 mies ćwiczysz. Masz bardzo ciężką pracę, że potrzebujesz mega pobudzenia na siłowni, czy co jest powodem? Szamaj produkty bogate w żelazo, najlepiej także kup zestaw witamin zamiast tylu próbek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 12/22/2013 11:50:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówki nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem wyposażony w zestaw witamin i minerałów. Mój trening trwa min 2 godziny i jest to trening siłowy. Ciężko jest bez pobudzacza bo po prostu się odechciewa.. @ EDIT Nie pije kaw ani energetyków. Siła idzie w góre ale mi chodzie o dobrego kopa podczas treningu. Zmieniony przez - ghoost86 w dniu 2013-12-22 11:57:14 Zmieniony przez - ghoost86 w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 12/22/2013 11:53:08 AM Liczba szacunów: 0