SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • dieta do oceny -ninja soguje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2005-03-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI na cyklu.

    Post
    Doping

    Przykro mi panowie ale ******licie bzdury. Animalpak to za***isty zestaw wszystkich niezbednych witamin i mineralow w poteznych dawkach, a do tego kupa dodatkow w postaci enzymow trawiennych, substancji takich jak chrzastka rekina, zen-szen (2 rodzaje), Koenzymy, garsc aminokwasow i jeszcze kilka przydatnych na cyklu i poza nim substancji. Poza [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11090 Data: 2006-04-24 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile wlezie. Plusz balans o ile wiem nie zawiera wszystkich witamin i mieneralow (nie jestem pewnien niech sie wypowie ktos kto wie jaki to ma sklad) Pamietaj, jeden PELEN zestaw wszystkich witamin i mineralow musi byc jesli wspomniany plusz balans spelnia te warunki to ok, jesli nie, rozejrzyj sie za czyms innym,. Prawdopodobnie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2002-05-16 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (5tab). Przed treningiem 1kaps chela-mag B6 forte (niektórzy biorą po i lepiej brac po, ale mi bardziej odpowiada przed- lepiej sie na treningu czuję) na noc taki sam zestaw jak rano. Potas łykam po treningu, żeby jak najszybciej przywrócić właściwie funkcjonowanie enzymów wewnątrzkomórkowych, a przede wszystkim przyspieszyć odkwaszanie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w łydki ale najwięcej w dwugówe ud-jak nie zdąrzę nogi wyprostować-ból straszny! a mięsień twardy jak skała-trzeba powoli rozciągać,by kontuzji sobie nie zrobić podczas tego skurczu Z takich ciekawych preparatów witaminowych D3 + K2 -zestaw na odpowiednia dystrybucję wapna-powinno to w dłuższym czasie wzmacniać stawy,kości,ścięgna (przyczepy)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 10:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] straszny! a mięsień twardy jak skała-trzeba powoli rozciągać,by kontuzji sobie nie zrobić podczas tego skurczu Z takich ciekawych preparatów witaminowych D3 + K2 -zestaw na dystrybucję wapna-powinno to w dłuższym czasie wzmacniać stawy,kości,ścięgna (przyczepy) Co jak co, ale redukcja wychodzi mi najlepiej. Nic prostszego, mniej jesz, [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mega 100 US 60kap Mega 100 US 60kap Niewłaściwe pożywienie, niedobór minerałów i witamin powoduje spadek energii i witalności. Mega 100 firmy Nature`s Best to bardzo bogaty zestaw multiwitamin i minerałów, które połączone w jedną całość dostarczają wszystkich potrzebnych substancji odżywczych. Mega 100 firmy Nature`s Best zaspokoi wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego wygladu, sily, otluszczenia itd. mialo bardzo wiele czynnikow- poprzez odzywianie, trening, regeneracje, ale takze genetyke i zaangazowanie. Jednakze chcialbym caly zestaw podsumowac razem, dlatego ze trudno powiedziac jak dziala jeden produkt gdy bierze sie ich az tyle A wiec ocena ogolna: 10/10 Oczywiscie jest to moja subiektywna [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanai do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem dobry zestaw, musisz tylko dopracować dietę, tak wogolę to pod nią powinienes dopiero odżywki dopierać, ale spoko. Co do witamin ja polecam maxivit 50kaps(kupisz w atpece za ok. 25zł), jedna kaps dziennie po posiłku bogatym w tłuszcze, czyli starczy Ci ich na 50 dni czyli na cały cykl Możesz się zaopatrzyć również w zestaw kwasów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2006-08-18 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    Polecam jednak roznicowac posilki ... i zazywac kompleks witaminowy do tego. Bylbym za dodaniem warzyw chociazby... Twoj zestaw jest bardzo uposledzony jesli chodzi o dostarczanie witamin i mineralow i...moze ci sie rowniez szybko znudzic pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + warzywa Więc trochę więcej niż powinno ale za to w DNT nie będzie pite Carbo i makaronu 40g więc powinno być GiT a jak nie to wiadomo korekta 4) Trening SS6 – ten sam zestaw ćwiczeń co w ubiegłym roku http://img820.imageshack.us/img820/237/trenbp.jpg Rozkład w ciągu tygodnia Poniedziałek C B Wtorek A D Czwartek B C Piątek D A Po siłowym [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 08.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj + warzywa 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 150g wołowiny ogórki gruntowe Posiłek 3 Jajecznica z 4 jaj Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a Posiłek 4 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 5g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 14.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g laskowych warzywa 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 150g cyc duszony w warzywach Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps Tomahawk Posiłek 3 Białko 30g Carbo 30g Leucyna [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 15.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj + warzywa 1kaps witamin i minerałów już mi się nudzi ta jajecznica %-) Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1 kaps tomahawk Posiłek 2 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 5g Posiłek 3 150g cycka [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Czwartek 17.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 ~300g Halibut (380g był na wadze ale minus skóra i ości) 1kaps witamin i minerałów Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps RTW by Guru +yoha 2x5mg Posiłek 2 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 8g Posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 21.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 45g białko myofusion z braku czasu 20g laskowych 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidory Posiłek 3 Krewetki 200g Na masełku +czosnek+pietruszka Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Czwartek 24.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Omlet z 4 jaj sałatka 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidorek Posiłek 3 2x udko z kurczaka pomidorki Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps tomahawk +yoha 2x5mg Posiłek 4 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 28.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g migdałów pomidor 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidor Posiłek 3 1x żeberko 1x nóżka z kury warzywka Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 2x5mg [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 30.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g laskowych 1 kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 Jajca na twardo warzywa Posiłek 3 150g wołowiny warzywa (wyszedł z tego sos jak do spagetii na 3 porcje) mięso sam mieliłem Trening [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)