SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • [...] mi to latwiej idzie :P I jeszcze pytanie co do pompek moge je robic kazdego dnia w ramach porannej gimnastyki, nie przeszkodzi to w rozroscie miesni?? Do tego stosuje: -zestaw witamin i mineralow -zasugerowano mi picie zielonej herbaty -serwatka ^W planie mialem zakup megabolli i pozniej uzycie kreatyny co o tym sadzicie?? Staram sie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2007 8:49:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pytanie co do pompek moge je robic kazdego dnia w ramach porannej gimnastyki, nie przeszkodzi to w rozroscie miesni?? -PRZESZKODZI RACZEJ TAKA GIMNASTYKA. Do tego stosuje: -zestaw witamin i mineralow -MOŻE BYĆ- B. DOBRZE -zasugerowano mi picie zielonej herbaty - RACZEJ NIE WYPIJESZ JEJ POTRZEBNEJ ILOŚCI- LEPIEJ KUPIC W KAPSACH -serwatka - [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2007 1:43:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] będzie aktywność, masz się ruszać) i leć do lekarza z wynikami badań i zrób coś z prolaktyną. Jak masz się poczuć lepiej psychicznie przez branie witamin to kup sobie jakiś zestaw witamin i to jedz, uważam, że o wiele więcej zyskasz zdrowo się odżywiając niż skupiając się na suplementacji witaminami. Zmieniony przez - Benny w dniu 2019-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 4/7/2019 12:32:17 PM Liczba szacunów: 0
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nerki nie bolały od nadmiaru białka, żadnej zgagi, żadnych problemów z żołądkiem więc ok. na kolację już tylko tatar żeby nie było węglowodanów. oczywiście nie będę jadł codzienie tego samego, ale w ten sposób rozkładałbym sobie posiłki. do tego na noc zestaw witamin i zma. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/80404bf834884c8c89a30c588f5c93c4.png

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2014 1:30:27 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    wszystkie suple uznaję za ściemę, a witaminy to już górna półka ściemy;-) Gwid ja bym nie generalizował. Może inaczej - w rzeczywistości są warte o wiele mniej niż za nie płacisz, ale dobry zestaw witamin nie jest zły. Jakbyś nie wierzył w leki i im pochodne witaminy to po co brałbyś antybiotyk :-D ZDROWIEJ !!!

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2015 8:06:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] w 90 min ale 100% zadaniówki) + też jakiś workout na ciężarze ciała. W środę i czwartek mam imprezki, więc zobaczy się jak z aktywnością w te dni. Dziś przyszły cukierki: witaminy activlab, kreatyna + beta alanina activlab, zma activlab i kofeina, zestaw witamin, omega 3 jakichś randomowych firm których nikt nie lubi i w ogóle nie kupuje \-)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2016 11:45:45 PM Liczba szacunów: 0
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    ale ja niemoge wyrzyw jedynie ogorka jestem na diecie tluszczowej,zestaw witamin tez biore w tabletkach,a mieso niewiem czy szybko mi sie znudzi przez 3-4 lata jadlam go bardzo malutko i teraz jadlabym go kilogramami ,a jak sie znudzi to moge sobie zmienic jadlospis,po prostu ja czesto mam chwile w ktorych juz niewierze w to ze schudnea to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2003 8:37:11 PM Liczba szacunów: 0
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    [...] ZE KETOZA JEST NAJWAZNIEJSZYM CZYNNIKIEM "TLUSZCZOZERNYM"...A MY TUTAJ UWAZAMY, ZE KETOZA WCALE NIE JEST POTRZEBNA DO TEGO ABY CHUDNAC ... ALE TO JUZ INNA SPRAWA zestaw witamin tez biore w tabletkach,a mieso niewiem czy szybko mi sie znudzi przez 3-4 lata jadlam go bardzo malutko i teraz jadlabym go kilogramami ,a jak sie znudzi to [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2003 12:46:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasów wolnych i rozgałęzionych oraz 75 % węglowodanów (maltodekstryna i cukier gronowy), które uwalniają się stopniowo utrzymując wysoki poziom energii. Zawiera także zestaw witamin (C, B1, B2, B6, E, PP, biotyna, kwas foliowy), które są niezbędne do procesów przyswajania białka i węglowodanów. Jest to idealna odżywka do budowy masy bez [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2005 12:54:34 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SILOWY IV makaron brazowy 85g kurak gotowany 100g olej 10g +odzywka proteinowa,banan, 2x klementynki V makaron brazowy 85g kurak 160g brokul 60g kalafior 60g kolby kukurydzy malej 40g olej z oliwek 15g VI jogurt naturlany 0.5% 200g omega 3 zestaw witamin i mineralow, l-karnityna 1g, q10 30mg Zmieniony przez - reki w dniu 2007-01-25 22:12:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 1/25/2007 9:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Ostatnio na końcówkę redukcji zacząłem brać mitotropin. W tym samym czasie dodałem zestaw witamin i kwasy omega 3. Apetyt znacznie wzrósł i się zastanawiam, co jest przyczyną? Czy mitotropin(zgodnie z opisem powinien hamować apetyt), czy witaminy? Oprócz budowy dobrej sylwetki bardzo interesuję się odżywaniem itp. i z ciekawości chciałem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2010 2:38:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pytanie związane z braniem spalaczy i badaniami krwi, jakie dodatkowe suplementy należy brać aby po odstawieniu spalacza po 4-5 dniach cała morfologia krwi była ok? Bo będę szedł na komisję lekarską i chcę trochę zrzucić masy ale zależy mi żeby wszystko było ok. Czy suplementy takiej jak: Omega 3, zestaw witamin to wszystko czy coś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2011 3:40:25 PM Liczba szacunów: 0
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie się zastanawiałem czy przy zbilansowanej, urozmaiconej diecie na delikatnym deficycie taki zestaw witamin jest potrzebny. Zjadam około 800g warzyw dziennie do tego przynajmniej 2 razy w tygodniu podroby i soczewicę. Jajka wpadają też zazwyczaj codziennie. Każdy dzień to praktycznie inne posiłki, ryże, kasze, bataty jako źródła ww i zero [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 8/7/2019 6:26:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebujący dobrej rady...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] umięśnienia... pamiętaj o dostarczeniu odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu... może to być standartowy zestaw witamin typu vigor dostępny w aptece... bardzo dobrym rozwiązaniem będzie w Twoim wieku zaopatrzenie się w stymulator produkcji testosteronu czyli mieszankę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 3/16/2005 11:11:18 PM Liczba szacunów: 0
  • help me....

    Post
    Doping

    Z witamin radze B12 21zł/100szt.tab., zestaw witamin B 4zł/50szt.tab. i witaminę C

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 6/11/2004 12:41:40 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Volterra

    Post
    Ladies SFD

    Wczorajszy dzień :-) Dziewczyny w razie jakby któraś zajrzała mam pytanie, czy warto byłoby włączyć suplementację o np. zestaw witamin olimp vita-min lub witaminę C pure way? Mam możliwość kupić w bardzo okazyjnej cenie i zastanawiam się czy warto ;-) Trening DT trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2x15 2) Wspięcia na palce obunóż 15x9kg/15x10kg 3) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 3/10/2013 2:57:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm..., co to o-3? Nic nie łykam, jak pamiętam, no normalny zestaw witamin, jakiś vitax czycuś. Ten ubyty kilogram nadal ucieszył moje piękne oczy, myślałam, że zniknie dzisiaj Słuchajcie, te tłuszcze to po to, aby była odpowiednia ilość kalorii? Ech, to by człek razowczyka ze smalczykiem wrąbał...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2005 8:10:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jakies 10g ww Rano : 30 min przed sniadaniem 500-600mg wapnia sniadanie : Ser bialy 100g ,1 serdni pomidor ,sol i pieprz do smaku ,2 asprginy ,6g fish oil omega-3 ,zestaw witamin i mikro elementow Snaidanie 2: Piers z kurczaka 150g parowana/gotowana ,2 aspargin ,sol,pieprz,przyprawy do smaku Obiad : Tunczyk 100g ,ogrek 1 sredni ,2 [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2005 9:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie : Ser bialy 100g -20g bialka,1 serdni pomidor ,sol i pieprz do smaku ,2 asprginy ,6g fish oil omega-3 ,zestaw witamin i mikro elementow Snaidanie 2: Piers z kurczaka 150g -30g bialka parowana/gotowana ,2 aspargin ,sol,pieprz,przyprawy do smaku Obiad : Tunczyk 100g-21g bialka ,ogrek 1 sredni ,2 asparginy, sol,pieprz,przyprawy do [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2005 9:54:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Teraz brałam: magnez + B6, cynk (na włosy), omega 6, wit D3 i medformax Na pewno będę kontynuować branie medformaxu. Do tego dokupię z zgodnie z Twoją sugestią wit B12 i kwas foliowe (zmetylowane). Na włosy może jakiś zestaw witamin. Wit D3 po zrobieniu badań odpowiednią dawkę. I chcę włączyć probiotyk. Coś jeszcze warto dorzucić? :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 1/22/2016 12:09:22 PM Liczba szacunów: 0