SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I to bardzo martwiące zjawisko… Śmiem wręcz twierdzić, że wielu chorób udało by się ludziom uniknąć, gdyby tylko wprowadzili do swojej diety zestaw owoców, oczywiście pamiętając, żeby nie przesadzać. Aha, no i oczywiście bardzo ważna jest różnorodność – codzienna pomarańcz nie jest nam do zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 8/19/2004 9:59:12 AM Liczba szacunów: 0
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wraz z odmianami. Możesz jeszcze suplementować witaminy, gdyż ciężko jest przy takim ograniczeniu węglowodanów spożywać wszystkie w odpowiedniej ilości. Olimp ma fajny zestaw minerałów i witamin. A w/w warzywa zawierają właśnie sporo błonnika i brokuł akurat ma w sobie taki fajny trik, że można go zjeść bardzo dużo na raz, jest warzywem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 3/8/2011 6:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm+ Shock mozna kupic bardzo tanio do tego zaleznie od niedoborow witamin albo Vita-min PLUS lub Mulitiple z Olimpa jakis gainer i bialko jak nie jestes w stanie dieta uzupelnic. ZMA apteczne Filomag B6 i Zincas Forte. Do tego jeszcze omege3. Zestaw cud miod :) Podliczajac: Storm+Shock 175zl Vitaminy ok.20 ZMA apteczne na caly cykl ok.20zl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 9/26/2008 11:47:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich forumowiczów sfd. Na ustawie treningowej otrzymałem zestaw odżywek do testu ihs. Dostałem do testu krea plus będą anabolik dream oraz 7 kg białka.niestety nie otrzymałem Iron tadd kwas omega 3 magnez w płynie oraz witamin w kapsułkach. Teraz mogę śmiało powiedzieć ze zaczynamy test odżywek. Dziękuję bardzo za nominowane mnie do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 1/24/2018 7:27:45 AM Liczba szacunów: 1
  • Chcę schudnąć

    Post
    Trening w domu

    [...] w pojemniku Ryż brązowy/ makaron razowy/ kasza gryczana itd. kurczak/ rybka/ chuda wołowina/- z piekarnika albo duszone, warzywa gotowane/ surówka Po pracy warto zjeść np. zestaw kanapka, pomidor/ sałata / rzodkiewka etc. plus jakaś wędlina ew. z serem wieczorem unikaj węglowodanów pieczyw makaronów itd. można zjeść np ser biały/wiejski [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 6/11/2009 9:15:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok a depresja ?

    Post
    Doping

    [...] objawami niedoboru witamin z grupy B jest właśnie otępienie trudności z koncentracją stany lękowe złe samopoczucie a nawet depresja. Dlatego proponuje zakupić jakikolwiek zestaw. Najlepiej pełną paletę w jednym preparacie. I suplementować się tym cały czas 50-75% zalecanej dziennej dawki na opakowaniu. Raz na kilka tygodni zrobić sobie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 6/5/2008 9:14:04 PM Liczba szacunów: 0
  • VI Mistrzostwa w Podciąganiu - info

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 3 wejściówki na siłownie! I co WY na to? :-) https://zapodaj.net/images/06f8cecc31d57.jpg Uwaga! Mam kolejną super wiadomość! Znalazłem następną osobę (użytkownik forum o nicku 'virus' - sponsora który bezinteresownie przekazał dla wszystkich startujących extra zestaw widoczny na zdjęciu (kompleks witamin i shaker)! Serdecznie dziękujemy!!! :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 10/31/2016 1:50:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozwolnienie w trakcie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marchewki, jablka, ogorki, pomidory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3454a92f535f4a878d76f4dbcfc2b034.png Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2013-05-21 15:38:50 aha, oliwa nie jest na raz 40g, tylko 4x dziennie po 10g I witamin nie bralem, a teraz biore duzy zestaw i nic nie pomaga;p Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2013-05-21 15:39:51

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 5/21/2013 3:37:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa + HMB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli bf jest obliczony poprawnie to poziom tłuszczu nie jest taki wysoki. Za miast zakupu krety i innych supli, staków zakupiłbym probiotyki, zestaw chelatów witamin/minerałów oraz antykataboliki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 12/21/2007 7:51:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa + HMB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    probiotyki, zestaw chelatów witamin/minerałów oraz antykataboliki tzn. ? podaj przyklad i porozgladam sie i poczytam na ten temat

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 12/22/2007 9:11:01 AM Liczba szacunów: 0
  • 4 cm w 2 dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myślałęm, że to jakiś super magiczny napój co mi da extra siłę... mało tego to jeszcze zamiast 5 łyżek stołowych to ja sypałem od herbatki 5 łyżeczek (bo nie rozróżniałem ) i na treningu potrafiłem nieźle ćwikać bo myślałem, że Carbo to super formuła na siłę hehe a to po prostu zestaw węgli minerałów i witamin. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 8/27/2003 1:26:59 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 30g 729kcal 26g bialka 30g tluszczy 8 2wegl 22:00 odzywaka bialkowa 40g 126kcal 28g bialka 1g tluszczy 2g wegl mam jeszcze pytanie odnosnie suplementow Jaki zestaw najlepiej brac zeby wraz z dieta i treningiem osiagnac maksymalne efekty? biore odzywke bialkowa Gold standard 100% Whey oraz multi pack witamin Prosze o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 830 Data: 8/9/2012 9:19:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ciekaw czy się odezwie. Wiem , że też ma takie plany. To że wpisy się dublują trudno ,czytajcie tylko raz. Wpisy zabierają dużo czasu tym bardziej z wklejaniem miski -Nowy zestaw witaminowy: https://dl.dropbox.com/s/8yt1grm9r5umbpr/20150210_174006.jpg Po zażyciu tych witamin poczułem moc bo te poprzednie nieodczuwalne. 1 posiłek: 80g [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2/10/2015 6:24:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] cenowo korzystniej wychodzi scitec aczkolwiek chcialbym sprobowac mr.big bcaa w prochu bezsmakowe ale to przy nastepnej zamowce wezme z kilka puszek;-)Tak jak piszesz zestaw ladny bo niema w nim zadnych cudow tylko to co sprawdzone i dziala brakuje jeszcze witamin ale troche mam ich jeszcze na stanie chyba ze dorzucice cos na sprobe;-) Z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8840 Data: 12/31/2012 2:48:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP 80 jest preparatem kompleksowym, wzbogaconym w aktywatory metaboliczne – L-karnitynę i lecytynę, dostarczającą cholinę i inozytol. Zawiera dodatkowo zestaw odpowiednich witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych (chrom, selen, molibden) w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 7/26/2004 1:57:30 PM Liczba szacunów: 0
  • BIEGANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) Kupuj w aptece zwyczajne zestawy dla 'normalnych' ludzi. Co prawda dawki dla sportowcow sa wieksze ale niweluj to w ten sposob ze lykaj tak jak napisalem wiecej np. 3 razy dziennie po 1 tabletce. Zwroc uwage by zestaw obok witamin zaiweral takze mineraly (magnez ,cynk itd.) A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 5/16/2002 4:41:23 PM Liczba szacunów: 0
  • BIEGANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo kazdy zestaw ma inne proporcje witamin, biorac inne zapewniamy roznorodnosc "dostawy" ,mamy wieksza pewnosc ze dostarcamy wszystkie witaminy ktore chcmy. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 5/17/2002 7:57:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8..unoszenie przedramion z hantlami 9.wyciskanie w waskim uchwycie Oczywiście to tylko kilka cwiczeń, mozesz jeszcze dodac inee, albo jakies zamienniki. Wykonuj kazdy zestaw cwiczen na przemian. Jeśli ci nie spasuje trening FBW to musisz robic jakis dzielony, moze jakis cykl Michaila (grupa 5,6), lub normalny trening jka na mase tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 12/28/2006 10:10:30 PM Liczba szacunów: 0
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 2.HITEC ### crea mass ### Crea Mass jest zestawieniem monohydratu kreatyny oraz specjalnie dobranych węglowodanów i substancji transportujących w celu maksymalnej optymalizacji i zwiększonej siły działania kreatyny na rozwój masy mięśniowej. Crea Mass jest formułą II generacji o wzmożonej sile działania. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 10/25/2003 12:22:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie w wieku 15 lat ?Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -slodyczy, cukru we wszelkiej postaci, -produktow wedzonych, konserw -smazenia, margaryn, tlustych sosow itp i zwiekszysz aktywnosc pamietaj o witaminach (najlepiej jakis zestaw), mineralach, np. magnez, cymk, wapn,.. oraz omega-3 (jesli nie wiesz co to- http://www.sfd.pl/omega_3-t176732.html ) jesli mozesz decydowac, co jesc (tzn nie tak, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 12/9/2006 11:46:20 PM Liczba szacunów: 0