Charon dobrze prawi, Poczytaj,masz wszystko w postach podwieszonych,zamiast l-karnityny kup sobie lepiej zestaw witamin i minerałow. Troche rozbawilo mnie te 200 brzuszków...poczytaj o aerobicznej szóstce Weindera,napewno da Ci wiecej niz te 200 brzuszkow Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-08 18:25:18
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 4/8/2005 6:24:46 PM Liczba szacunów: 0
[...] witaminy ... ehhh ... nawet jesli nei ma wiedzy juz lepiej mu poradzic zeby chociaz cos bylo z tego cyklu bialko- tak jak szeryf, zalezy od Twojego zapotrzebowania omege 3, zestaw witamin (animal pak albo cos jak supradym chociaz), na stawy musisz cos miec chyba ze chcesz skrzypiec jak stary dziadek i osoboscie moge polecic animal flex poniewaz [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 8/19/2009 9:57:27 PM Liczba szacunów: 0
do tego efka i kofa lub synferyna,kofa,l-thyrozyna ,zestaw witamin i mineralwo,wpan rano 600mg na noc 1200mg,aspargin,zma i najwazniejsze brmocryptyna lub co ssri
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 11/2/2005 8:13:40 PM Liczba szacunów: 0
ze wszystkimi ćwiczeniami ostrożnie - IMO jak wyciskasz na ławce i mostkujesz to moze tez wpływac niezbyt dobrze - takie moje zdanie uwaga z barkami - też sie obciąża możesz szamać zestaw witamin z grupy B co do ćwiczeń - tu musisz gadać ze specjalistą , ewentualnie KRADAM coś podpowie
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 7/27/2006 11:56:06 AM Liczba szacunów: 0
[...] spodziewać lepszych efektów, czy raczej szkoda marnować Xpanda? -mete jedz wedlug uznania ( piramidki, stale dawki) choc ja proponuje stale dawki -witaminy( cynk, magnez i zestaw witamin), omega 3, bialko w czasie cyklu -clomid j.w. pisali tylko ze 1 tabletka na 1 dzien przez 6 dni bo widze ze nie kapujesz -hepatil wraz z kreatyna mozesz zaczac [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 8/31/2007 8:19:58 PM Liczba szacunów: 0
[...] punkty czyli: - dobrze dobrany trening - odpowienio zbilansowana dieta sportowa z dodatnim bilansem energetycznym bo chcesz masy) - odpowiednia regeneracja - zapewniony zestaw witamin i minerałów dopiero po spełnieniu tych punktów sięgasz po suplementy... jeśli brakuje Ci kalorii to przeważnie sięgamy po gainera... jeśli tylko białka to [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 4/11/2005 10:53:30 AM Liczba szacunów: 0
[...] sie nie wysypiam. Poszedłem na badanie krwi, braki żelaza, wapna itd. W nastepnej kolejności lekarz rodzinny (bardzo dobry). Zapisał mi Alvityl (chyba tak się pisze) - czyli zestaw witamin, Hemofer F (żelazo), Calcium 500 D (wapno) i Bellergot (na spanie). Z miesiąc łykania tych tabletek i czuję się jak nowo narodzony. Kondycja jak bym był nie [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2/25/2005 2:10:24 PM Liczba szacunów: 0
[...] 1 banan lub na przemian z innymi owocami (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) · 2 białka jajek, 1 żółtko (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin – 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! [...]
Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 1/4/2005 11:10:48 PM Liczba szacunów: 0
[...] z odpowiednich produktów. Odzywki dołączysz jeśli okaże się iż czego jednak Ci brakuje i trudno będzie Ci to dostarczyć w posiłkach. Jeśli zajdzie taka potrzeba to weź pod uwagę gainera, białko oraz zestaw witamin i minerałów. Na tym etapie innych nie będziesz potrzebował. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 1/26/2004 2:29:58 PM Liczba szacunów: 0
Na oko widac ze malo bialka, niech uzupelni z odzywki... Niech doda rowniez zestaw witamin i mineralow. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-10-22 15:16:53
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 10/22/2005 3:15:40 PM Liczba szacunów: 0
Testosteron jest moim zdaniem za silny na pierwszy raz. Na początek dobry jest metanabol. Kuracja ośmiotygodniowa: 2,3,4,5,5,4,3,2. Wejś do tego zestaw witamin i silimarol. Powinieneś mieć dobre rezultaty. arturos
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 8/19/2001 7:07:48 PM Liczba szacunów: 0
z odblokiem to zalezy od genetyki, ale wskazane jest odblkowac sie po kazdym cyklu. W twoim wypadku listek clomidu starczy w zupelnosci. Kup sobie zestaw witamin, hepatil ktory wezmiesz po cyklu zeby zregenerowac watrobe. I bierz mete 15 mg dziennie czyli 3 tabletki na dobe w odstepach 4-5 godzin oczywicie po posilku. Clomid po cyklu 1 tabl [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 5/22/2006 10:38:10 AM Liczba szacunów: 0
15mg (3tab) metki dziennie, zaczynasz o poranku po śniadaniu, dorzucasz co 3/4 godziny (staraj się najpierw coś zjeść, a po tym zarzyć metke) Do każdej tab metki 70mg sylimarolu. Do tego - Zestaw witamin (1 do śniadania, jedna po treningu), Wit C (do posiłku przedtreingowego i potreningowego), Tran (śniadanie i posiłek potreningowy), Magnez i Wapń [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 5/22/2006 11:07:14 AM Liczba szacunów: 0
[...] napisalem w twoim wieku nic ci to nie da. Co do regeneracji to fakt, jest pomocny, co za tym idzie zwiekszy ci sie efektywnosc trenigu i lepsze samopoczucie( efekt lepszej regeneracji). Osobiscie jednak zainwestowałbym w zestaw witamin i zma9moze byc apteczne).Taniej na tym wyjdziesz a efekty porównywalne a nawet lepsze na zestawie zma+witaminki.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 11/14/2005 12:20:49 PM Liczba szacunów: 0
[...] brzucha po 4-5 serii x do zm. 11.Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. 12.Uginanie ramion w ciężarem stojąc(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. masz ilosc serii itp. cwciz 3x tydzien co drugi dzien (/pon sroda piatek/ na przyklad) zwieksz spozycie bialka oraz weglodanoaów, zakup zestaw witamin i mineralów, błonnik
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 8/22/2004 5:03:45 PM Liczba szacunów: 0
[...] możesz brać wszystkie , bez żadnych ograniczeń kreatyna,białko,aminokwasy,spalacze tłuszczu ... dosłownie wszystko tylko nie DHEA bym nie brał nawet wypadało by kupić zestaw witamin już od 2 miesiąca stosowania i coś na stawy , szkoda że nie wiedziałem tego wcześniej czytałeś w ogóle ulotkę ?? tam jest blisko 30 skutków ubocznych [...]
Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2/3/2010 11:29:59 PM Liczba szacunów: 0