SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Zmęczenie - czego może być przyczyną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile dobrze wiem, żelazo występuje bardziej w czerwonym mięśnie niż w chudym, typu kurczak. Ogranicz kawą, wykup sobie zestaw witamin i minerałów. Ew. zrób badania na cukrzyce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 6/30/2013 3:44:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] spodziewać lepszych efektów, czy raczej szkoda marnować Xpanda? -mete jedz wedlug uznania ( piramidki, stale dawki) choc ja proponuje stale dawki -witaminy( cynk, magnez i zestaw witamin), omega 3, bialko w czasie cyklu -clomid j.w. pisali tylko ze 1 tabletka na 1 dzien przez 6 dni bo widze ze nie kapujesz -hepatil wraz z kreatyna mozesz zaczac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 8/31/2007 8:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Z-Force, Natural V opinie propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisalem w twoim wieku nic ci to nie da. Co do regeneracji to fakt, jest pomocny, co za tym idzie zwiekszy ci sie efektywnosc trenigu i lepsze samopoczucie( efekt lepszej regeneracji). Osobiscie jednak zainwestowałbym w zestaw witamin i zma9moze byc apteczne).Taniej na tym wyjdziesz a efekty porównywalne a nawet lepsze na zestawie zma+witaminki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 11/14/2005 12:20:49 PM Liczba szacunów: 0
  • 200zetkow mam na co je wydam??:PPPPP

    Post
    Odżywki i suplementy

    guarana, żeń-szeń, ZMA, melatonina na lepszy sen i regeneracje, zestaw witamin i minerałów i przede wszystkim magnez

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2/23/2004 9:55:50 PM Liczba szacunów: 0
  • no jakiś zestaw witamin jak vitaral np mozesz wziąć nie pić zimnego , nie krzyczeć na mrozie ;) moze konsultacja laryngologiczna była by wskazana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 3/4/2005 9:43:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Z Prolo

    Post
    Doping

    Na oko widac ze malo bialka, niech uzupelni z odzywki... Niech doda rowniez zestaw witamin i mineralow. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-10-22 15:16:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 10/22/2005 3:15:40 PM Liczba szacunów: 0
  • no zestaw witamin mineralow ja bym bral oslonki na twoim miejscu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 8/13/2008 11:43:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Łupież vs kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie, nic nowego nie brałem. Cały czas ten sam zestaw witamin i odżywka. Czyli raczej kreatyna jest nie winna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 10/23/2007 4:51:02 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] sobie najlepiej odzywke w stosunku 20-25g bialka/100g oraz mixem weglowodanow z przewaga prostych(np gain bolic z olimpu lub muscle juice z ultimeta).Do tego warto dodac zestaw witamin i mineralow(np vita min multiple sport z Olimpu) oraz kwasy omega-3.Najwazniejsze abys sam po sobie obserwowal w jakim stopni nastepuje progres a w razie czego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 7/16/2008 4:56:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Włosy-Nizoral co pare dni,Nisim przyda sie również nam dobre mydło np.Protex Stawy: glukozamina,msm.kolagen,chondroityna i oczywiscie Zestaw witamin i minerałów np. Vita-min multiple sport,Animal pak. cynk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 11/10/2007 1:01:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Niewiem jak uwzględnić te treningi ...:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakupilem wlasnie tran ,olej lniany i zestaw witamin wigor czy cos takiego ...na zmiane bede dorzucal rybke ... czy teraz bedzie si ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 3/21/2005 12:02:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak energii

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie nie wysypiam. Poszedłem na badanie krwi, braki żelaza, wapna itd. W nastepnej kolejności lekarz rodzinny (bardzo dobry). Zapisał mi Alvityl (chyba tak się pisze) - czyli zestaw witamin, Hemofer F (żelazo), Calcium 500 D (wapno) i Bellergot (na spanie). Z miesiąc łykania tych tabletek i czuję się jak nowo narodzony. Kondycja jak bym był nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2/25/2005 2:10:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dokupiłbym taurynę lub ala (R-Types tesh może być) i stosowałbym ją razem z poranną porcją kreatyny (ale nie tylko). Białko porcja 35-40g przed snem. Zamiast ZMA kupiłbym jakiś zestaw witamin i mienrałów (kompleks). Pozdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-07 12:23:38 Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-07 12:24:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 10/7/2004 12:23:03 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINER CZY BIAŁKO?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1 banan lub na przemian z innymi owocami (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) · 5 białek jajek, 3 żółtka (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin – 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 9/13/2003 9:37:55 AM Liczba szacunów: 0
  • z odblokiem to zalezy od genetyki, ale wskazane jest odblkowac sie po kazdym cyklu. W twoim wypadku listek clomidu starczy w zupelnosci. Kup sobie zestaw witamin, hepatil ktory wezmiesz po cyklu zeby zregenerowac watrobe. I bierz mete 15 mg dziennie czyli 3 tabletki na dobe w odstepach 4-5 godzin oczywicie po posilku. Clomid po cyklu 1 tabl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 5/22/2006 10:38:10 AM Liczba szacunów: 0
  • 15mg (3tab) metki dziennie, zaczynasz o poranku po śniadaniu, dorzucasz co 3/4 godziny (staraj się najpierw coś zjeść, a po tym zarzyć metke) Do każdej tab metki 70mg sylimarolu. Do tego - Zestaw witamin (1 do śniadania, jedna po treningu), Wit C (do posiłku przedtreingowego i potreningowego), Tran (śniadanie i posiłek potreningowy), Magnez i Wapń [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 5/22/2006 11:07:14 AM Liczba szacunów: 0
  • CKD dla dziewczyny do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    całkiem niezle ja bym dodal jeszcze odrobine warzyw oraz zestaw witamin i mineralow Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-27 23:53:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 3/27/2005 11:53:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niech będzie dobra dieta. Zadbaj o bialko pochodzenia zwierzęcego (jaja, mięso, ryby, bialko serwatki itd.) w ilosci min. 2.2-2.5 g/kg. Przyda się jeszcze całodzienny zestaw witamin i minerałów (np. Vigor z apteki). Posilki sa pewnie trochę monotonne więc trzeba zapobiec brakom. Przed aerobami/HIIT bierz 8-9 g BCAA. Spalacz tez moze byc. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 10/7/2008 5:17:58 PM Liczba szacunów: 0
  • monohydrat czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treca godny polecenia, sam na nim teraz lecę. Kreatyna osłabia odporność, kup zestaw witamin, coś na odporność, czosnek i nie wymiękaj przy byle katarze, a powinno być dobrze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 11/26/2013 11:02:08 PM Liczba szacunów: 0
  • zanik formy po alkoholu .. co robić ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pletwa_ple -pierwsze to kup magnez z cynkiem i wit B6 /zma/ i uzupełnij go, uzupełnij płyny, możesz dodać potas/aspargin/, zestaw witamin/szczególnie grupy B, wit PP/. z czasem forma powinna wrócić, jeśli to nie nastąpi dość szybko to trzeba bedzie się zastanowić nad dodaniem jeszcze czegoś co takowy powrót przyśpieszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 4/10/2006 8:21:11 PM Liczba szacunów: 0