SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • to ja Ciebie shield tez zaskocze moja mama bierze regularnie centrum zestaw witamin na jakis czas przestala - skora paznokcie i wlosy sie pogorszyly wiec... dzialaja dzialaja ale popieram - warzywa owoce to najlepsze zrodlo Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-19 23:11:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 6/19/2008 11:10:47 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan solo

    Post
    Doping

    1. Dostinex - ale wychodzi drozej niz cabaser 2.Exemastane dawke pod wyniki badan 3.Zle zaplanowales, clom po HCG (ale najpierw badania test,estro,prolka) 50 mg/dzienie przez 30 dni 4.Zestaw witamin i mineralow. BTW Lepiej wbijac testa 2 x w tygodniu niz co 5 dni. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-08-15 17:40:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 275 Data: 8/15/2022 5:38:41 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masiaszzz 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety(ilosci BTW)i oblicz zapotrzebowanie(pomoga Ci w tym programy,do ktorych link mam w podpisie) Suplementacja:Bezposrenio po treningu carbo i 2 porcja kreatyny kreatyna,jakies 45 minut po tym normalny posilek(moze byc ryz i piers),gainer miedzy posilkami.Zakup zestaw witamin i minerałow Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-01 23:30:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 4/1/2005 11:27:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pryszczami..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Żel do mycia twarzy (dobierzesz odpowiedni do Twojego typu skóry), peeling oraz krem do twarzy. Wiem, że używanie kremów do twarzy przez facetów budzi kontrowersje. Jednak należy zapewnić skórze odpowiedni zestaw witamin i minerałów. Do tego najlepszy jest krem. Polecam firmę Clinique. Wiem, że produkty tej firmy nie są tanie, ale efekt pewny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 12/4/2005 1:30:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 20min.tez beda pomocne w spalaniu resztek tkanki tluszczowej i nie wplyna nie korzystnie na budowe masy miesniowej a wrecz odwrotnie. Z suplementow na pewno dobrze byloby zebys zaopatrzyl sie w: bialko serwatkowe np.Whey 100,aminokwasy BCAA razem z Glutamina,tutaj moze byc BCAA G-Force.Do tego dobry zestaw witamin i mineralow np.MultiPack.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 6/8/2013 6:39:04 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i wszytsko się wyjaśniło..... Z supli polecam zestaw witamin, oraz gold omega 3 co przydąło by się zrobić zmienić dietę i wykluczyć podjadanie, takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 6/18/2010 10:13:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka kilku kg. Dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda dobrze, tylko tego tuńczyka często nie praktykuj. Dorzucaj warzywa do posiłków, co do supli to na Twoim miejscu kupiłbym zestaw witamin i minerałów, omegę-3, leucynę i jakieś kwasy rozgałęzione. Spokojnie zmieścisz się w 200zł. Pozdro. PS. Pamiętaj, że bez solidnych aero/cardio redukcji nie będzie :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 1/10/2012 11:38:08 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - jak to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobrze bedzie jak profilaktycznie bedziesz bral cynk j/w np zyncas forte niby jest na recepte ale w niektorych aptekach sprzedadza ci bez + ewentualnie jakis zestaw witamin np vita-miner pozdro.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 3/14/2006 12:08:39 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze rzuccie okiem na to » 07:00 Jajo kurze średnie - całe 6 sztuk Musli z rodzynkami i orzechami 138 gram Dżem owocowy niskosłodzony 28 gram Zestaw witamin 1 sztuk » 09:30 Ser Gouda 69 gram Chleb razowy 166 gram Masło 7 gram Pomidor 138 gram Sok marchwiowy 345 ml » 12:30 Odżwyka gainer - Dymatize Mega Gainer 110 gram Mleko zaw. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 12/4/2011 5:42:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór soków :)

    Post
    Doping

    Możesz wziąć jakiś zestaw witamin.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 5/5/2013 8:56:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach juz nie powinienes odczuwac tak mocnych efektow dzialania niacyny zeby jej branie mialo sens musisz ja przyjmowac 2-3 razy dziennie po 500mg i dorzuc jakis mocniejszy zestaw witamin z grupy b /np. b-50 z now'a/, wystarczy raz, rano oraz z wyksztalcenia akademickiego jestem informatykiem, z poza akademickiego zajmuje sie finansami, a oprocz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 4/15/2011 3:20:24 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo raczej cieszylem sie "konskim zdrowiem" zigoloziom: mam aeroby, moze nie zawsze przykladam sie do nich tak jak powinienem ale sa... OMEGA 3-6-9 - to zestaw witamin? ile w aptece za to sobie cenia? poczytam skad wziasc sodu dzieki panowie edit: ale Hektor.asd nie mam sprzetu do tego ;p . moze i da sie to zrobic domowym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 6/1/2009 2:06:15 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, wydolnosc, energia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już prędzej. Skoncentrował bym się na zbilansowanym jedzeniu i dużej ilości snu. W ciężkie dni treningowe (rano i wieczorem) zawodnicy śpią w dzień. Prędzej poleciłbym zestaw witamin, białko i carbo (wg braków w diecie). Resztę można dodać wg uznania. Na forum jest o tym masa informacji - użyj wyszukiwarki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 1/8/2007 11:58:38 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tego tyle że nie wiem co kupić..

    Post
    Odżywki i suplementy

    podziwiam Cie, ze wytrzymujesz... Uloz sobie diete adekwatna do wysilku, ewentualne braki uzupelnij odzywkami, bo dwie bulki z miodem na kolacje to... a z supli napewno moga byc: zestaw witamin i mineralow, antykataboliki: glutamina, bcaa... zma omega 3 pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 1/31/2007 4:46:20 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok a depresja ?

    Post
    Doping

    Czemu nie. Na jeden cykl taki zestaw witamin "od A do Z" powinien być jak najbardziej dobry. Takie uzupełnienie ogólne ew niedoborów. Na dłuższą metę jednak wyjdzie drogo. Dlatego po czymś takim kontynuuj suplementacje zwykłym prostym preparatem za kilka zł/mc. w skład którego wchodzą Wit B1 B2 B6 PP itp. Są na prawdę tanie i skuteczne. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 6/6/2008 9:57:48 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że sama siła nic Ci nieda, brak będzie tego przełożenia siły na skoczność. Tak więc dużo graj , ganiaj sie za tą piłką kiedy tylko masz na to czas. Suplementacja: *zestaw witamin - tu komentarz chyba zbębny *kreatyna - jesli to Twój pierwszy raz bierz 2x po 5 gram. Rano i przed treningiem. Przynajmniej dla mnie tak było najlepiej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 4/17/2005 8:35:49 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki Gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupie zestaw witamin w aptece i jaki gainer?? jestem wyjątkowym ektomorfikiem, mam 16 lat, coś taniego proszę... dla ektomorfików to chyba mało białka i dużo węglowodanów?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 8/9/2005 4:27:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na wzrost

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] arginine (podobny efekt) - ale nie daje Ci to pewności ze zadziała mogą nawet nic nie dać jeśli chcesz urosnąć - zadbaj o diete, uprawiaj sport i wysypiaj sie, możesz ew kupić zestaw witamin i minerałów - on zawsze sie przyda co do treningu - uważaj na prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń aby nie przeciążyć kręgosłupa i dodaj zwisy na drążku

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11318 Data: 7/6/2004 6:23:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator testuje suple od Hi-Teca

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tomek masz racje pogoda daje po d.... latwo o infekcje dlatego zestaw witamin i mineralow zawsze pod reka;) Dzis na treningu zrobilem nogi, szczerze to po nocnej zmianie w pracy bylem tak przeorany iz niewiele moglem zdzialac na silce. Jednak jakos sie zebralem i zrobilem porzadny trening nog. Owszem stac mnie na lepsze treningi dlatego do konca [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8186 Data: 10/17/2011 3:22:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynki. Ewentualnie kanapka z miodem. // pieczywo tostowe na chleba razowy zamien, albo wogóle to wywal - 1 jajko - 1 banan lub inny owoc ( np. pomarańcz, jabłko ) - zestaw witamin (1 tabletka ) + tabletki z drożdży piwnych z magnezem i wit. B (2 tabl.) - 0,5l wody II Śniadanie ( np. w szkole ) // teraz chyba nie chodzisz do szkoły ?? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 7/5/2005 10:41:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)