EXTRA RABAT NA DZIEŃ OJCA! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazwa: AnabolMachine Matrix i dodatki: - jabłczan kreatyny 4g - ester 3,5 - cytrynian 5g - pirogronian kreatyny 3g - AAKG - Tauryna - Kofeina - Kompleks BCAA + zestaw witamin i minerałów - Glutamina Zrzekam się praw autorskich na rzecz FITMAX

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16389 Data: 6/7/2008 3:09:49 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra chłopy jeszcze raz: mam przygotowane: 250 gram mono kreatyny, myślę brać 5g dziennie zestaw witamin centrum: 30 tabs - 1 dziennie rano Omega 3 z asdy 180 tabs - myślę brać ze 3 dziennie zma 120 tabs - ile brać i kiedy? tribulon z treca 120 tabs - ile? 4 tabsy dziennie? L- tyrozyna - 100 tabs - ile? ile tego bra i kiedy? kto mi kiedy raz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2010 11:54:51 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sztangi leżąc 20/25 kg 5. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 20/25 kg 6. Przysiad ze sztangą na barkach 40/50/60 kg Suplementacja Rutinoscorbin, glutamina, whey, sylimarol, zestaw witamin i minerałów. Konsumpcja Z uwagi na pytanie Doris, wrzucam szczegółową rozpiskę z dnia dzisiejszego. Nie liczyłem tego, aż tak dokładnie jak ta: "aplikacja". [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2015 7:52:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wpada to na śniadanie. Niestety orzechy odpadają. Dzień 16 wtorek 13.01.2015 Trening brak Konsumpcja B - 135 g W - 175 g T - 90 g. czyli 2060 kalorii Suplementacja whey, zestaw witamin i minerałów, rutinoscorbin, sylimarol, ZMA - to to chyba nie działa "wogóle" Dzień 17 Trening FBW: 1. Wyciskanie hantli na ławce, skos górny 15/18/18 kg 2. [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2015 8:27:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem nie o dawkowanie, ale o co innego. Czy warto jest wydać ponad 20 zł na witaminy z Olimpa? Czy lepiej kupić jakiś zestaw witamin w aptece?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2012 7:55:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koperkowa 200 gram + oliwa z oliwek 10 gram. SFD/Images/2015/7/26/6fb5e1dc41994a219610635a6ac43d5f.jpg Dzisiaj doleciało do mnie wsparcie lotnicze od Hi Tec-a :-D Do mojego zestawu supli, a więc MP Creatine 300 gram oraz Dedicated Pre Work doszły: Whey C6 kokos 2250 gram - mega smak B-) BCAA Powder 500 gram x 2, Mango + cytryna Vaso Fusion 240 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16541 Data: 2/4/2015 10:23:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj jeszcze jakiś zestaw witamin i o-3 i będzie good dieta dość prosta ale jak dla mnie dobra. Pozdr i życzę efektów edit: do śniadania miało być jeszcze 100-150g sera chudego Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-06 16:27:22

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2006 4:26:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano mam zawsze zestaw witamin, mnie tam cynk nie pobudza bo jak siłki nie mam to zasypiam normalnie, jedynie po trenie tak czasem mam, myślałem tez o gabie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2012 10:32:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaszkodzi, ale też może nie pomóc. Kup sobie jakiś zestaw witamin + zestaw adaptogenów i wsio + wit d3 Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-04-17 23:16:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 4/17/2019 11:15:40 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj cykl pazdziernikowo-listopadowy w sumie same podstawy bialko, 2 staki i zestaw witamin z mineralami

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2008 12:39:28 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może lepiej kupić cały zestaw witamin w jednej tabletce, np. geriavit czy w tego typu preparatach dawki są zbyt małe?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 14518 Data: 9/19/2011 10:58:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, czy któraś pamięta jak się nazywał i gdzie można zdobyć ten zestaw witamin, którym warto zrobić sobie kurację? I czy ewentualnie byłby ktoś chętny do wspólnego zamówienia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2014 5:55:33 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem mass drol i trena drol z kilo sportu naraz i było to moje pierwsze spotkanie z czymś silniejszym . wsumie chyba koło 5tyg i tawka po 2kaps dziennie co 8 h do tego zestaw witamin i 7 posiłków dziennie po taki apetyt na tym miałem ze zjadł bym wszystko :D no i 12kg koło 3cm w bicu <ze śmiesznych 38 na 41> no i po odstawieniu już na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 5/15/2011 2:24:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki....dziewczyny czy polecicie mi jakiś spalacz tłuszczu i może też jakiś zestaw witamin??Czy raczej nie stosujecie takich specyfików>? Witaminy chyba by się przydały bo strasznie mi się włosy sypią....a jeśli chodzi o ten spalacz to już poddaje się waszej opinii i waszym radom ;)))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 5/12/2015 9:42:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g POMIDOR 50g OLIWA 20g 4. To samo co w 3 B35,35g T12,76g W159,6g -> 890,4kcal 5. B20,7g T25,22g W50,5 -> 503kcal TWAROG 100g BANAN 200g B163g T111g W610g -> 4093kcal Do tego jako suplement omega-3 i zestaw witamin Zmieniony przez - looser0 w dniu 2007-11-18 06:32:00 Zmieniony przez - looser0 w dniu 2007-11-18 06:33:10

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2007 6:26:57 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne wyszło mi ok 3500-3600 (tak mis ie wydaje) Białko w granicach 150-200 Tłuszcze w granicach 80-95 Węglowodany w granicach 500 W diete stosuje również zestaw witamin i minerałów 1 pastylka dziennie + 1 tabletka isosport dla sportowców.. Niewiem tylko czy gdzies sie nie pomyliłem z jakims wyliczeniem troche to skomplikowane [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2007 5:01:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65kg,mam szybka przemiane materi Wartosci troche zaokraglilem,niewyliczalem bardzo dokladnie. Do calej diety pije duzo wody.Jem fish oil -omega 3 ,cynk.magnez,symarinol + zestaw witamin. Z gory dzieki za konkretne podpowiedzi,oceny. Pracuje w nocy ,praca fizyczna dla uzupelnienia straconych wegli i bialka w przerwie- spozywam 80g wegli i 30 g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2008 12:25:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze tu sie czegos a moze rzuccie okiem na to » 07:00 Jajo kurze średnie - całe 6 sztuk Musli z rodzynkami i orzechami 138 gram Dżem owocowy niskosłodzony 28 gram Zestaw witamin 1 sztuk » 09:30 Ser Gouda 69 gram Chleb razowy 166 gram Masło 7 gram Pomidor 138 gram Sok marchwiowy 345 ml » 12:30 Odżwyka gainer - Dymatize Mega Gainer 110 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 5:54:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. Wspięcia na palce na krawędzi np. schodka 5. Szrugsy z hantlami + 6. Prostowanie tułowia na piłce 3x 10-15 7. Supermanki 3x 10-15 suple na dziś tran z dorsza, zestaw witamin napoje woda dwa litry, kawa, zielona herbata, dziurawiec warzywa cukinia, papryka, cebula, pomidor, pieczarki [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13950 Data: 10/2/2013 9:21:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    [...] powinnam zacząć od tego ciężaru czy od 6 kg? Bo jak zacznę od 7 to nie wiem czy w drugim obwodzie dam rade z 8 kg (zakładając progres). Suple z dwóch dni tran z dorsza, zestaw witamin warzywa pomidor, cukinia, pieczarki, cebula,surówka z marchewki i kapusty woda 4 l, herbata zielona, dziurawiec, kawa 2x 3.10 zjadłam śniadanie o 11,30 i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13950 Data: 10/5/2013 1:12:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)