SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Zincas forte + Filomag b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie tutaj nie bylem pwien bo myslalem ze te 3 tabletki Filomagu trzeba rozlozyc w ciagu dnia;). Czyli teraz jest jzu wszytko jasne zaraz przed snem 3 tabletki filomagu b6 i jedna tabletka Zincas forte. Dzieki i pozdrawiam. PS: Rozumeim ze moge brac do tego zestaw witamin VITALMAXA??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 6/1/2006 5:18:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja, wydolnosc, energia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już prędzej. Skoncentrował bym się na zbilansowanym jedzeniu i dużej ilości snu. W ciężkie dni treningowe (rano i wieczorem) zawodnicy śpią w dzień. Prędzej poleciłbym zestaw witamin, białko i carbo (wg braków w diecie). Resztę można dodać wg uznania. Na forum jest o tym masa informacji - użyj wyszukiwarki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 1/8/2007 11:58:38 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] w posiłkach rannych. Pamiętamy by zawsze mieć ze sobą butelke niegazowanej wody mineralnej i popijac ja miedzy posiłkami oraz podczas wysiłku. Do sniadania łykamy kompletny zestaw witamin i minerałów a do posiłku potreningowego suplementujemy pastylkę antyoksydanytów. Jeśli Twoja dotychczasowa dieta była bardziej bogata w kalorie, redukuj je [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 11/3/2002 8:34:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Słyszałem opinie, że megabol ogólnie produkuje wątpliwej jakości suplementy. Ja jem dobrze obliczone 5-6 posiłków i bezpośrednio po treningu spożywam wpc + miód. Do tego zestaw witamin + glukozaminę. Trenuję 5-6 razy w tyg i w miarę daję radę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 8/14/2006 9:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • idealna figura

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja schudłam ponad 10 kilo z centrum redukcji wagi. To zestaw witamin i suplementów diety. Nie wyklucza "normalnego" jedzenia. Oczywisnie nie za dużo. No i trzeba trochę wytrwalości ale działa. Zobacz idealnafigura.com/dietetyka, albo dla aktywnych sportowo sportoweodzywianie.pl/dietetyka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12512 Data: 4/9/2012 3:40:19 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING BEZ DIETY

    Post
    Trening dla początkujących

    achas nie edytuje bo do autora --> postaraj kupic sie jakis zestaw witamin i mienrałów nawet nie wiesz , jaki duzy wplyw na rzowoj miesni maja niby "zwykle" witaminki i minerałki., ktore niby nie są budulcem, nie daja energii, aczkolwiek bez nich orgasnizm nie moglby funkcjonowac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 3/4/2005 6:10:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] celem nie jest masa- szczególnie- co raczej jest oczywiste to nie należy sie bać zbytnio tych ilości treningów. z suplementów może pomóc troszke kreatyna, zma, ogolnie zestaw witamin/minerałow, żeń szeń można próbować, jak ciężko juz sie zbierac to jakies pobudzacze, jesli kawa nie skutkuje już tak wszechstronnie a także nie ma czasu jej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 9/17/2008 9:26:03 PM Liczba szacunów: 0
  • za niski poziom cholesterolu !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] martwić. Ogólnie masz np. problemy z pamięcią? Wykonujesz ćwiczenia aerobowe? Zacznij spożywać zdrowe tłuszcze przede wszystkim omega-3 zawarte w rybach, kup jakiś tran. Zacznij jeść orzechy i oliwę - jako źródło jednonienasyconych i wielonienasyconych kw. tł. Kup zestaw witamin i minerałów. Tyle mogę ci poradzić, najlepiej udaj się do lekarza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10370 Data: 11/17/2010 3:18:39 PM Liczba szacunów: 0
  • przymiarka do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z tego co pisze ma zamiar utrzymac wage i poprawic wyniki w bojach co do BCAA ja bym zostawil z tego co wiem wsrod zawodnikow trojboju, ciezarowcow itd. jest to drugi suplement zaraz po kreatynie do tego zestawu dorzucilbym jeszcze ZMA np. ZMA pm z Kaizena + zestaw witamin

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 6/6/2006 1:34:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Tran - dawki normalne czy zwiększone...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha dzięki za info myślę, że dwa razy dziennie będzie dobrze, jeśli będe miał zestaw witamin od A do Z jak to się mówi to zejdę do dawki jeden raz dziennie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 10/6/2004 4:08:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyli podsumowując: Jakiś zestaw witamin; Cynk; Magnez; Omega 3; Witamina D; Ashwagandha; Różaniec górski; Melatonina; Ok przetestuję.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 11/15/2017 10:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na mase - czy dobrze wybralem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem przejść na jabłczan, możesz również raz dziennie brać mono a raz lub dwa jabłczan, metod jest wiele, tauryna do mono jest również wskazana, co do glutaminy to naklepiej z dodatkiem w postaci acety-l-glutaminy, no i porządny trening i regeneracja i będzie ok./tu dorzuciłbym jeszcze zma i zestaw witamin- szczególnie rozpuszczalne w tłuszczu/.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 10/24/2004 8:33:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Jedna na 3-4 tygodnie wystarczy. Nie kupuj kreatyny z deXtrozą Treca. Na co mu deXtroza? Zdecydowanie lepsze będzie Creapure np. z Multipowera (wszystki creapure dobre). Dokup apteczne ZMA (Zincas Forte + Filomag b6), do tego zestaw witamin i minerałów (polecam A-Z Hi-tec'a lub jeśli Cię stać, Animal Pak). Mass XXL jest, wszystko jest i rośniesz!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 5/6/2007 8:36:16 PM Liczba szacunów: 0
  • creapure rano hp przed treningiem 30min creapure po ostrowia wg brakow w diecie carbo po treningu razem z kreta zestaw witamin kup. z dobrym korytem bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 3/5/2009 2:05:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening oraz Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    forma jajka dowolna;) byle nie jajecznica na tłustym boczku i z cebulą;)możesz stosować jakiś zestaw witamin np olimpa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 8/30/2009 10:04:42 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie ph na poczatęk

    Post
    Doping

    [...] jak znajomek mi napisal "na pewno na calym cyklu oslonka watroby typu esseliv bo w jednym i drugim masz grupe 17metylowa. Po cyklu cos na regeneracje np. hepatil. Magnes, cynk, potas, omega 3-6, zestaw witamin np. z olimpu, selen, koenyzm q10 (2 tyg przed cyklem juz zacznij szamac). Po cyklu musowo stack kreatynowy, najlepiej 12 tab. clomidu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 3/31/2013 4:15:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenabol i metka 4on

    Post
    Doping

    [...] się jaszcze co by do tego dokupić, Nie tylko ze sterydów ale i supli lub czegoś innego. Mam trochę tego na chacie miedzy innymi odżyweczka olimpa, jakieś aminokwasy, FatBurner też Olympa, No Explod (przed treningiem) hmb, i jakiś zestaw witamin a i tabsy na stawy(łokieć, kolano). Ma ktoś jeszcze jakiś pomysł co by się jeszcze przydało???>??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 12/3/2009 2:43:23 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] sensu brac zwiekszonych dawek. Nie slyszalem natomiast zeby tribulus dawal jakiegos kopa czy energie, ani nigdy tego nie odczulem. Naprawde lepsza sprawa sobie kupic fajny zestaw witamin i mineralow(chelatow) z ziolkami, zenszeniem i innymi wyciagami. Mowie to z praktyki. Wyrazasz sie dosyc niejasno, nie do konca wiadomo o co Ci chodzi a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 11/18/2010 7:17:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pierwszy cykl krotkie estry i max 2 srodki. Meta wcale nie jest zlym rozwiazaniem a jesli zalezy Ci na zdrowiu to zainwestuj w czysta diete do tego oslonki oraz porzadny zestaw witamin i mineralow + omega 3 itp. Mozesz wybrac polaczenie winstrolu z testem propionatem zreszta mozliwosci jest kilka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 4/12/2006 10:26:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!

    Post
    Odżywki i suplementy

    minerały tworzące zma mają spełniać inne zadanie niż kompleks minerałów. to tak jakby napisać, że po co kupować bcaa skoro te 3 aminokwasy są w innych produktach. swoją drogą vita-min sport to dobry zestaw witamin i minerałów. jak chcesz to dokup jeszcze chela mag czy coś takiego, ach te nazwy.Tanie jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 10/31/2007 3:13:50 PM Liczba szacunów: 0