SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] straszny! a mięsień twardy jak skała-trzeba powoli rozciągać,by kontuzji sobie nie zrobić podczas tego skurczu Z takich ciekawych preparatów witaminowych D3 + K2 -zestaw na dystrybucję wapna-powinno to w dłuższym czasie wzmacniać stawy,kości,ścięgna (przyczepy) Co jak co, ale redukcja wychodzi mi najlepiej. Nic prostszego, mniej jesz, [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2016 2:07:51 PM Liczba szacunów: 0
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    Polecam jednak roznicowac posilki ... i zazywac kompleks witaminowy do tego. Bylbym za dodaniem warzyw chociazby... Twoj zestaw jest bardzo uposledzony jesli chodzi o dostarczanie witamin i mineralow i...moze ci sie rowniez szybko znudzic pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2003 8:17:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Mega 100 US 60kap Mega 100 US 60kap Niewłaściwe pożywienie, niedobór minerałów i witamin powoduje spadek energii i witalności. Mega 100 firmy Nature`s Best to bardzo bogaty zestaw multiwitamin i minerałów, które połączone w jedną całość dostarczają wszystkich potrzebnych substancji odżywczych. Mega 100 firmy Nature`s Best zaspokoi wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2008 7:44:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mojego wygladu, sily, otluszczenia itd. mialo bardzo wiele czynnikow- poprzez odzywianie, trening, regeneracje, ale takze genetyke i zaangazowanie. Jednakze chcialbym caly zestaw podsumowac razem, dlatego ze trudno powiedziac jak dziala jeden produkt gdy bierze sie ich az tyle A wiec ocena ogolna: 10/10 Oczywiscie jest to moja subiektywna [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2008 10:13:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanai do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem dobry zestaw, musisz tylko dopracować dietę, tak wogolę to pod nią powinienes dopiero odżywki dopierać, ale spoko. Co do witamin ja polecam maxivit 50kaps(kupisz w atpece za ok. 25zł), jedna kaps dziennie po posiłku bogatym w tłuszcze, czyli starczy Ci ich na 50 dni czyli na cały cykl Możesz się zaopatrzyć również w zestaw kwasów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 8/18/2006 1:01:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 8/24/2013 12:21:53 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] + warzywa Więc trochę więcej niż powinno ale za to w DNT nie będzie pite Carbo i makaronu 40g więc powinno być GiT a jak nie to wiadomo korekta 4) Trening SS6 – ten sam zestaw ćwiczeń co w ubiegłym roku http://img820.imageshack.us/img820/237/trenbp.jpg Rozkład w ciągu tygodnia Poniedziałek C B Wtorek A D Czwartek B C Piątek D A Po siłowym [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 1:42:13 AM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 08.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj + warzywa 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 150g wołowiny ogórki gruntowe Posiłek 3 Jajecznica z 4 jaj Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a Posiłek 4 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 5g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2012 9:32:22 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 14.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g laskowych warzywa 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 150g cyc duszony w warzywach Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps Tomahawk Posiłek 3 Białko 30g Carbo 30g Leucyna [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2012 5:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 15.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj + warzywa 1kaps witamin i minerałów już mi się nudzi ta jajecznica %-) Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1 kaps tomahawk Posiłek 2 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 5g Posiłek 3 150g cycka [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2012 5:38:25 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Czwartek 17.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 ~300g Halibut (380g był na wadze ale minus skóra i ości) 1kaps witamin i minerałów Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps RTW by Guru +yoha 2x5mg Posiłek 2 Białko 30g Carbo 30g Leucyna 8g Posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2012 6:17:20 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 21.05 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 45g białko myofusion z braku czasu 20g laskowych 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidory Posiłek 3 Krewetki 200g Na masełku +czosnek+pietruszka Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2012 8:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Czwartek 24.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Omlet z 4 jaj sałatka 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidorek Posiłek 3 2x udko z kurczaka pomidorki Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps tomahawk +yoha 2x5mg Posiłek 4 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2012 7:57:54 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Poniedziałek 28.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g migdałów pomidor 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidor Posiłek 3 1x żeberko 1x nóżka z kury warzywka Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 2x5mg [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2012 3:55:44 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Wtorek 30.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g laskowych 1 kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 Jajca na twardo warzywa Posiłek 3 150g wołowiny warzywa (wyszedł z tego sos jak do spagetii na 3 porcje) mięso sam mieliłem Trening [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2012 4:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Czwartek 31.05 DT http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 45g białka ogórki gruntowe 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jajca na twardo pomidorek Posiłek 3 150g piersi z kurczaka warzywka Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps tomahawk +yoha 2x5mg Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2012 8:21:08 PM Liczba szacunów: 0
  • http://img707.imageshack.us/img707/1143/jajek125.png Piątek 1.06 http://img690.imageshack.us/img690/39/dietasuplementacja.png Posiłek 1 Jajecznica z 4 jaj 20g laskowych 1kaps witamin i minerałów Posiłek 2 4 jaja pomidorki Posiłek 3 150g pierś z kurczaka warzywa Trening 2x10g BCAA 1kaps Venom-a 1kaps Tomahawk Posiłek 4 Białko 30g Carbo [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2012 8:42:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy mięśniowej , a po prostu nie dadzą rady przejeść takiej ilości jedzenia . Słowo suplement naprawdę ma tu znaczenie bo oprócz posiłku w płynie mamy naprawdę świetny zestaw aminokwasów , witamin oraz minerałów. Produkt dostępny jest w doskonałych smakach w opakowaniach o wadze 2kg i 4,5kg. [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2015 11:09:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy mięśniowej , a po prostu nie dadzą rady przejeść takiej ilości jedzenia . Słowo suplement naprawdę ma tu znaczenie bo oprócz posiłku w płynie mamy naprawdę świetny zestaw aminokwasów , witamin oraz minerałów. Produkt dostępny jest w doskonałych smakach w opakowaniach o wadze 2kg i 4,5kg. [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2015 10:32:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] tylko śnieg zejdzie na dobre ( czyli za 3-4 tygodnie ) wejdę na suplementy (kreatynka + aminokwasy + zma ) a potem będę zażywał już do egzaminów l-carnityne + aminokwasy + zestaw minerałów / witamin. Myślę, że nawet sama myśl (placebo) suplementacji da dodatkowego kopa treningowego i czasy się jeszcze polepszą :) obecnie dalej największą zmorą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 1/20/2013 8:30:09 PM Liczba szacunów: 0