SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cocta nie martw sie , nie jest az tak fatalnie :) Rehabilitacja i takie tam sprawy i szybko wrocisz do zdrowie , to tylko kontuzja , nie poważny uraz ! W miedzyczasie mozesz łapki przypakowac i tak jak wyzej kolega napisal drazek , wyciagi i takie tam sprawy. Nie wiem jak wl bez mostka , ale tez bym probowal :)) Zdrowia !!!

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rafi - odpukać już tak i na szczęście był to nie groźny uraz;-) Dużo dały przysiady co parę godzin Wodyna i odpuszczenie treningu nóg na dwa tygodnie. Przemyski - nie lubię trenować partii nie współpracujących, i nóg łączyć z czymkolwiek. Dałeś taki klasyczny podział z siłowni, który mi nie za bardzo odpowiada. Poprawka klatki - jako główne [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiedy trza się stawić...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie tez Zmackowi,bo czasmi policja,która ma stać na straży prawa zachowuje sie tak,ze niszczy poczucie bezpieczenstwa.I np Zmacek mógł miec z tego powodu kłopoty,i jakis uraz zawsze zostaje. Ja mialem ostatnio przypadek,w którym policjant pokazal chamstwo.Zrobilismy impreze-bylo fajnie...I NIE BYLO GLOSNO.Niestety-smieszne czy nie-sąsiadka [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11145 Data: 2003-05-31 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do cukini.. jeszcze niedawno uwielbialam leczo z kielbaska lub bez, warzywami i m.in. cukinia.. az ktoregos razu ta cukinia tak pieknie mi na zoladku stanela i "pawialam" dalej, niz widzialam... od tej pory czuje do niej uraz %-) a lubilam tez cukinie nadziewana kurczakiem lub mielonym i loooo....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Będę musiał zacząć białko jeść i więcej siłowo ćwiczyć, chodzi mi o siłę nóg głównie w kontekście sprawniejszego chodzenia. ogólna siła też jest dla mnie ważna. Gdyby nie uraz rdzenia to przy moim codziennym zaangażowaniu w ćwiczenia byłbym dużo silniejszy niż przed wypadkiem, kiedy tyle nie ćwiczyłem, a na treningach byłem jednym z [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 14:20:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jestem po pierwszym strzale . Ogólnie psychika mnie blokowała bo jak byłem w szpitalu codziennie kuli mnie ketonalem w dupę ale igły jakieś mega tępe i miałem uraz. Teraz biłem 0,7 x 38 nawet nie poczułem w maximusa :) Paychika już działa Jadę cypio 20 ml potem enant 20 ml zobaczymy czy jest różnica Zmieniony przez - perun2018 w dniu 2018-07-03 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11276 Data: 2018-07-03 21:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam uraz do lekarzy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Szaunima - chudzi mogą iść na ryby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drazku potrafie sie uwaga - RAZ Na pewno wynika to z braku mobilnosci łopatek bo ciągne obłymi. Pierwsze co powinienem isc do ortopedy i fizjo, ale po ostatnich wizytach mam uraz :) A ze czytajac Twoj dziennik prawie kazdy problem potrafisz rozwiazac metoda prob i bledów do tego wiedze masz sporą, moze bys cos pomogl ;) Zmieniony przez - szaunima [...]

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Książę poinformował na swoim Twitterze, że otrzymał ofertę rewanżu z Alexandrem Gustafssonem. Do tej walki niestety nie dojdzie, ponieważ Błachowicz musi jeszcze wyleczyć uraz łokcia. „Tydzień temu dostałem ofertę walki rewanżowej z Alexandrem Gustafssonem. Byłem na badaniach i okazało się, że będę musiał wziąć trochę wolnego, aby w pełni [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2019-03-10 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, nie czytaj takich artykułów i przede wszystkim sam się nie diagnozuj,tylko idź jutro do tego lekarza i czekaj,co on powie. Jak mówiłeś,masz dość duży zakres ruchu,ja po urazie jeszcze cały trening przećwiczyłam,wracałam raźnym krokiem do domu i potem na następny dzień nie mogłam zejść z łóżka, a zakres ruchu nie przekraczał 40 stopni,więc u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to dla ciebie kaczogrod?ja wlasnie bede mial chyba jutro dym z jednym gosciem bo wiem napewno ze bedzie w tym klubie co ja,a mamy stary uraz do siebie i sobie lubie takie poogladac filmiki przed starciem Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-07 04:43:14

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 04:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam lekki uraz do smakowych - generalnie wszystkie są dla mnie takie trochę obrzydliwe, a testowałam już trochę. Teraz jak kupuję, to zawsze neutral i jakieś jedno ze smakiem - do omletów czy placków, albo jak koniecznie muszę wypić shake'a bez żadnych owocowych dodatków. normalnie miksuję neutral z owocami.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak miałem 19 lat to miałem przechadzkę z 32-letnią kobietą i mam uraz do teraz... bardzo pozytywny oczywiście

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop axio malo dupy nie rozerwalo ledwo chodzilem jak w noge szlo hehe to moze temu :P Ale mam teraz uraz do niego dieta byla dopieta na ostatni guzik :)

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippo, czy Ty się mnie czepiasz czy mi się zdaje Chyba masz do mnie uraz po tym tekście o wieku i zdaje Ci się

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro uraz oka, pojutrze skręcenie kostki, itd itd Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-02-08 03:55:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 00:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite wspolczuje jak sie nacioles chyba bym nie ogarnal sie po takim przezyciu . uraz na psychice do konca zycia. bleeehhh

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2007-08-11 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walicie ja początkujący jestem to po tym wbiciu w bark i przebiciu nerwu teraz mam straszne lęki robiąc w dupe..dzisiaj waliłem w dupe i mam dziwne uczucie w nodze a w sercu to nie wspomne strasznie głupie uczucie...Wiecie coś na ten temat??bo nie wiem czy mam dalej robic bo może to być przez to,że sie poprostu boje i mi taki uraz został w bani..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopak ma chyba jakiś uraz psychiczny. sobieh, powiedz jeszcze coś ciekawego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, mam uraz do naszych filmów.

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)