uraz

[...] ramion sztangielkami -podciąganie na drążku podchwytem (wąski uchwyt) -Brzuch Trening B Nogi+Barki+Plecy -Przysiady -Wykrok ze sztangą -Martwy ciąg (MC spróbuje bo mam uraz kręgosłupa i kiedyś nie mogłem go robić. Teraz jest trochę lepiej więc spróbuje) -podciąganie sztangi w opadzie nachwytem (wiosłowanie) -Wyciskanie sztangi zza karku [...]

[...] nie maja w swej ofercie NATRUEALNYCH SERYDOOW Sam mam duzo puch z Olimpu, jak z wielu innych firm, bialko sp80 wanilia, czeko sa dobre, truskawka polatuje chemia, banan ( uraz po hitecu ). Smak to tez rowniez sprawa indywidualna, nie mozna odrazu skreslic jakiejs firmy bo ma slabsze produkty, ma tez i dobre. Dlatego ja bede kupowal nadal ( [...]

A bol odczuwasz bardziej jako powierzchniowy czy gleboki? Boli jak probujesz rozciagac miesnie brzucha? Mozliwe ze to uraz wiazadla pachwinowego - ja tak mialam. Idz do lekarza, bo moze to byc tylko naciagniete wiazadlo (nie widac z opisu, zebys mial jakies wielkie dolegliwosci) ale moze i dziac sie cos niemilego, z przepuklina wlacznie co pozniej [...]

_radek w żaden sposób jedynym wyjściem widze basen delikatnie , walka z cieniem spokojnie technika , powtarzanie umysłowe technik np (niewiem co ćwiczysz) graplerskich , pogłebisz uraz i bedziesz nastepny czas tracił , a mata bedzie stygła :-)

No oby oby , pamietaj ze nie kazdy uraz ogranizm potrafi sam zregenerować .

dzieki za rady jest to raczej uraz miesnia-przynajmniej tak stwierdzil lekarz. boli mnie gdy naprezam i jak mocno unosze do gory czy ta kontuzja minie calkowicie po kilku miesiacach?

Od kiedy jest ból, jak do niego doszło, czy był jakiś uraz, czy ból występuję też w spoczynku, wykonywałeś jakieś badania, USG?

Przede wszystkim powodem uszkodzenia 4 stopnia może być uraz. Nic o tym nie wiemy. Wiele zależy od tego, gdzie jest ta dziura, czy na powierzchni obciążanej. Od tego zależy sposób leczenia. Odpowiadając na Twoje pytanie : http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=727, fragment o trenerze tenisa.

powiedz cos o sobie, bierzesz jakies witaminki, cwiczysz ? jestres chory na cos, miales jakis powazny uraz ? jesli chodzi o te bole, to raczej nie powinno ci sie nic stac, jakis czas temu bylem u lekarza z czyms podobnym, to powiedzial, ze jak kuje w klatce to nic groznego ;] powiedzial jedynie zebym sobie kupil aspargin ;]

[...] wygląda na to, że masz zapalenie ścięgna głowy długiej bicepsa, które jest częstą przyczyną bólu w ramieniu. Może ono być spowodowane przez nadwyrężenie, zwyrodnienie lub uraz ścięgna. Zapalenie ścięgna bicepsa może też wiązać się z innymi problemami barku, takimi jak zapalenie kaletki podbarkowej czy uszkodzenie stożka rotatorów. Może okazać [...]

jaki uraz kręgosłupa? konsultował to z rehabilitantem ?

to może być uraz więzadeł stawu skokowego którę przebiagają właśnie w tych okolicach no i oczywiście wraz z mięśniami stabilizują staw zapobiegając skręceniom

Jakiego rodzaju był to uraz? Zerwanie, naderwanie? Jeśli naderwanie to w jakiej całości? Tego urazy nie można "zaleczyć". Jesteś po zabiegu?

[...] jest przyczyną wysokiej prl ? można ją jakoś obniżyć naturalnie czy tylko farmakologia jest skuteczna ? Przyczyną wysokiej prolka może być np: niedoczynność tarczycy , uraz fizyczny , silny stres itp...jest trochę tego , wystarczy troche przejrzeć neta... Zbicie prolki raczej tylko farmakologiczne , Cabaser/Dostinex Zmieniony przez - [...]

nie wykonuj cwiczen w pozycji siedzacej z wolnymi ciezarami - gdzie mozej stoj odp. dobrane cwiczneia, trechnika, nie zahamuja wzrostu - glownie jest zdfeterminowany genetycznie i naprawde spory uraz kregoslupa musialbys miec aby przestac rosnac - jesli mialbys byc wysoki

Nic mi nie wiadomo jakobym kiedykolwiek miał uraz barku albo kolana. No i co, nadaję się? A może wiesz coś o kendo.

mam na stanie desme ale juz mam uraz do wina inj jak bym wrzucil teraz tabsy to czy bedzie dalej klepalo?????i czy wogole taka zamiane mozna zrobic?

jesli chodzi o branie koxu to mi w rachube wchodza tabletki bo mam uraz do zastrzykow i nigdy nie wezme nic w zastrzyku. wiec zostaje mi tylko meta(anapolon by mnie zabil a w stanazol jakos nie wierze.

hmm..jeśli chodzi o okłady z octu lub altacetu to nie maja sensu jeśli skręcenie jest już kilkudniowe. Stosuje się je bowiem na opuchliznę ale zaraz po urazie, kiedy noga jeszcze puchnie. teraz gdy uraz jest już "zimny" lepsze będą własnie maści. smaruj kostkę BenGayem i zaraz potem jeszcze jakąś maścią. BenGay przyśpiesza transport [...]

A czy to jest może tak, że treningi są za darmo ze sprzetem itp. a pozniej beda mnie wystawiac na walke z ziomkiem co ma 10letni staz treningowy zeby na mnie potrenowal? O to najbardziej sie ojciec boi -,- Mowi tez ze bede mial trwaly uraz mozgu i szybciej umre -,-