także mam uraz torebki stawowej ale kolana jednak w moim przypadku zaczerwienienie utrzymuje sie juz pol roku;/ moze to jakis ciezszy przypadek urazu torebki ?
[...] jakieś święto było. Jak poszłam do lekarza okzałao się, że poszło mi ścięgno. Lekarza niezadowolony, czemu tak dlugo zwlekałam z przyjściem, powiedział, zę nie wiadomo, czy to się teraz zrośnie. NA szczęscie się zrosło. Ale nie am co ryzykować ze zdrowiem. Lepiej przecierpieć ileś tam godzin an marno w kolejce, niż potem mieć uraz do końca życia.
stłuczenie, boli musi bojeć uraz z tego co piszesz był mocny, siniaki też normalne, jeśli chodzisz w miarę normalnie nie boli cię jakoś specjalnie kolano, czy kostka to będzie to po prostu stłuczenie któe troszke poboli ale to nic poważnego nie miałeś nigdy takich urazów Edit: Jak do jutra nie zczarnieje, stan się nie pogorszy (ale rano pewnie i [...]
Spróbuj, Dicloduo 1caps ed z rana. Jeśli to poważniejszy uraz to daj też 1caps przed ostatnim posiłkiem. Jak odpuści możesz pozostać przy tej 1caps z rana.
Witam To moj 1 post na tym forum wiec grzecznie sie przywitam :]] Podales troche malo danych co do urazu, jak to sie stalo czy zwichnales staw, bark wypadl? czy torebka pekla? moze to nie kwestia urazu stawu a jedynie jakies zerwanie/naderwanie miesnia/sciegna? Byles u ortopedy? Przeswietlenie usg rezonans? Zdecydowanie odradzam smarowanie [...]
Ochraniacza są ok, ale w sytuacji gdy już ma uszkodzone i opuchnięte ucho mogą się średnio sprawdzić. "nie wchodzi w grę przerwanie treningu"- Twoja sprawa, ale możesz pogłębiać uraz. Czasami lepiej odpuścić.
Zupełnie nielogicznym jest dla mnie podejście w stylu: "To moja pasja, więc treningu nie opuszczę". Nie jest to logiczne, bo pogłębiając uraz narażasz się na dużo dłuższą przerwę w treningach, niż krótkie pauzowanie. I być może poważniejsze konsekwencje zdrowotne. Ale cóż, co kto lubi.
udaj sie na prześwietlenie, zajmnie ci to 30 minut - a będziesz wiedzieć co jest - z doświadczenia wiem że to może być skręcenie ale też złamanie - i nie jest to uraz mieśniowy Zmieniony przez - wojhtek w dniu 2012-05-26 11:58:17
tak. zalezy jak barzo rana byla powazna. mysle ze mimo wszystko powinines koniecznie pojsc z tym do lekarza, zrobic rentgen itp bo urazy glowy nie musze ujawniac sie od razu a im pozniej tym bedzie gorzej. wiem bo sama mialam uraz nosa na snowboardzie po czym okazalo sie ze bylo to polaczone ze wstrzasnieniem mozgu a oprocz ogolnego kiepskeigo [...]
kiedyś chodziłem na siłownie i to tam mi się stało no i nie jest to świeży uraz. mam to od ładnych paru lat. kiedyś było gorzej. teraz to odczuwam dyskomfort i niewielki ból w dwóch miejscach. ból pojawia się przy dużym obciążeniu lub jak wginam mocno rękie do tyłu i mam uczucie jakby był luźniejszy od lewego. a i czy to normalny objaw bo po tych [...]
Niestety nie wiemy ile czasu minie zanim wrócisz do pełnej sprawności. 1,5 miesiąca to już na tyle długo, że uraz powinien się zagoić. Możesz jednak odczuwać bolesność, czy brak mobilności. Błędem było, że już n samym początku nie poszedłeś do fizjoterapeuty, aby zacząć rehabilitację. Prawdopodobnie już byś normalnie trenował. W obecnej sytuacji [...]
[...] będzie jeśli dobrze się nie zrośnie- będziesz miał ograniczoną ruchomość w stawie głownie na bok. Dobra dieta przyśpieszy regeneracje kości i torebki stawowej. Co do ubezpieczenia to sprawdź na stronie pzu ile procent przypada na tego typu uraz. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia. Pozdrawiam Zmieniony przez - WollyAWF w dniu 2010-02-10 19:18:48
Hm a co powiecie o polaczeniu xp i nitro II ?? bo o tym tez myslalem... rowniez chcialem xp i cp ale do cp mam uraz bo raz kumpel mi dal powachac a potem to wypic i... ochydne
[...] że nic się nie stanie gdyż lekarz powiedział że mam chodzić w butach za kostkę i z twardą podeszwą, nie mówił nic czy luźne czy nie, myślę że raczej nie jest to poważny uraz ponieważ jak już napisałem wcześniej, nie było momentu żebym źle stanął czy coś Dodam jeszcze, że gdy ruszam palcami lub kostką to mnie nie boli, przy chodzeniu [...]