No i jeszcze jedna rzecz, każdy niewyleczony uraz,który się odnowił leczy się jeszcze dłużej, ja mam w sumie scharatane oba barki,ale lewy mnie nie boli,tylko przeskakuje, mój 50letni chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już [...]
[...] ale dobra rada to znalezienie bardzo dobrego fachowca - np chirurga ręki i skonsultowanie się z nim. Z mojego doświadczenia wiem, że po pierwszym razie jest ryzyko powtórki urazu, ale to wszystko zależy od okoliczności, czasami pecha. W moim przypadku każdy uraz barku był związany ze sportem. Co do bólu - staw barkowy to najbardziej ruchomy staw [...]
[...] mnie w gips na 3 tygodnie....i za tydzien czasu zdejmuję gips:) I stąd wypływają moje zapytania jak to zwichnięcie fizycznie wygląda....ile powinna trwac rehabilitacja i jaki jaki procent prawdopodobienstwa ma ze wylecze ten uraz żeby nie nabawic sie nawykowego zwichnięcia barku?Jak to u was wyglądało????za odpowiedzi serdecznie dziekuje:*
ostatnio zaliczyłam upadek na nartach i zrobił sie uraz ;/ za 2 tyg idę do kontroli ale dalej nie wiem co to jest wprawdzie wydaje mi sie ze mam uszkodzona łąkotkę ale nie jestem pewna i mam do was taką mała prośbę ile czasu mija od artroskopii zanim uzyska sie pełny zakres ruchu w kolanie i pełną jego sprawność i czy po zabiegu mogą być jakieś [...]
[...] panewki. Sznurki po jakimś czasie się częściowo się wchłąniają, ale nie całkowicie a obrąbek przyrasta do panewki. Kotwiczek nie można wyrwać poprzez zwykłe zwichnięcie czy uraz, one wciąż będą tkwić w kości, tylko mogą zerwać sie końcówki sznurków i obrąbek może znów się zerwać. Owe kotwiczki zostają wciąć w panewce, z reguły się ich już nie [...]
ale ot tak po prostu funkcjonowac bede mogl? o graniu czy plywaniu kraulem nie mysle nawet... pocieszyles mnie bo juz nie moge wytrzymac... strasznie jestem zawiedziony. czy ten uraz obowiazkowo sie musi powtarzac?
[...] u lekarza polecil mi "usztywniacz" za ktory musialem sam zaplacic :) od tamtego czasu bardzo ale to bardzo uwazalem, odstawilem wszystko co moglo by spowodowac uraz. Ostatnie zwichniecie, nastapilo podczas gry w pilkarzyki(sam sie nastawil). Mieszkam raczej w malym miescie i nie jestem przekonany co do kwalifikacji lekarzy :) [...]
kiedys mialem podobny uraz co Ty ktory odnioslem przy wyciskaniu lezac. Bol lozalizowal sie z przodu barku. Mialem problemy z zalozeniem kurtki czyli odwodzeniem ramienia. Z diagnozy lekarzy wynikalo ze naciagnelem bardzo mocno wiezadla. Nie cwiczylem 2 miesiace. Po powrocie na silownie jeszcze jakis czas nie wyciskalem lezac ale pozniej wszysto [...]
Kieruje sie tez moze tym, ze, jezeli to tak mozna nazwac, mam osobisty "uraz", poniewaz tak bardzo naciskano na moja ruchomosc za pierwszym razem, a i tak wszystko leglo w gruzach, wiec teraz przyjalem inne priorytety. Ruchomosc moze byc mniejsza, tym bardziej (i tutaj zapewne jest przyczyna takowego stanowiska w tym temacie), ze [...]
Witam ! Ostatnimi czasy tzn. tydzień temu zwichnąłem bark. Jest to mój pierwszy tego typu uraz. Po konsultacji z lekarzem w prywatnej klinice na podstawie zdjęcia rezonansu magnetycznego postawił on diagnozę - 'uszkodzenie obrąbka panewki' które najprawdopodobniej doprowadzi do nawykowych zwichnięć barku w przyszłości jeżeli nie zostanie podjęte [...]
Witam, ja również chciałbym zasięgnąć tutaj nieco rozumu. Pierwszy raz bark zwichnąłem nieco ponad miesiąc temu, bo 7 września. Trenuję dość urazowe sporty, jednakże do tej pory szczęśliwie nic poważniejszego mi się nie przytrafiło. Tamtego pechowego dnia jednakże przekręciłem salto w przód i w elekcie "zanurkowałem" w trawę. Mając do [...]
[...] i nic. Ogólnie zwichnięcie zaklasyfikowane jest do 1 stopnia - wg. jednego lekarza, drugi mówi o zwichnięciu na pograniczu 1-2 stopnia. W tym momencie minął 2 miesiąc od urazu. Problem w tym, że nie wiem czy sobie to zoperować, czy poczekać do września jak wrócę na siłownie i zobaczyć jak to będzie funkcjonować. Póki co rowerek, bieganie, [...]
[...] w odpowiednim miejscu, w zamian za to w nieodpowiednim zacznie zanikać. Przeczytaj CAŁY wątek to dowiesz się wielu istotnych rzeczy nt. tej kontuzji. Każdy kolejny uraz barku powiększy wgłębienie Hill Sachs i bark będzie wypadał coraz częściej. Szukaj speców od chorób barków, ortopedzi ogólni się nie znają za dobrze, albo PRZECZYTAJ [...]
Przede wszystkim nie bagatelizować symptomów i nie trenować jeśli bark nie jest na to jeszcze przygotowany bo niestety tutaj łatwo o ponowny uraz z racji budowy anatomicznej tego stawu.
Wiadomo, że siła uderzenia i inne czynniki wpływają na uraz . Nie ma też potrzeby nakręcać się, że napewno coś złego się stanie . Mimo to czuje niesmak i chętnie bym te sznurki wymieniła na coś dobrej jakości.
No to mój pierwszy taki uraz, ale zdrowy rozsądek podpowiada właśnie aby trzymać się zaleceń i tak też robię. Lubię swoją prace + hobby to drift trochę mnie to męczy a tam rączki muszą być sprawne. Oby za te 3-4 miesiące po wizycie i zgodzie na prowadzenie pojazdów wszystko było jak dawniej :D W ogóle to strasznie wam dziękuję, że od początku [...]
No to mój pierwszy taki uraz, ale zdrowy rozsądek podpowiada właśnie aby trzymać się zaleceń i tak też robię. Lubię swoją prace + hobby to drift trochę mnie to męczy a tam rączki muszą być sprawne. Oby za te 3-4 miesiące po wizycie i zgodzie na prowadzenie pojazdów wszystko było jak dawniej :D W ogóle to strasznie wam dziękuję, że od początku [...]
[...] zapalny i choroba jest dalej posunięta, tym większe problemy może przysporzyć i trudniej jest doprowadzić dłoń do sprawności. W większości przypadków efektem problemu jest uraz mechaniczny, wynikający w jakiejś kontuzji lub długotrwale powtarzanego ruchu, np. pracy przy komputerze, czy fizycznej. Zdiagnozowanie problemu możliwe jest na dwa [...]