[...] następnego dnia, gdy się po tym obudził... A co do utwardzania, to myslę, że to też wpłynęło na goościa. może był źle prowadzony w tej sprawie, albo miał wcześniej jakiś uraz? W każdym razie nic tylko współczuć... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]
Jakimś mega biegaczem może nie jestem ale tak na logikę to albo dieta(w tym niedobór potasu,magnezu),uraz też mógłby być, równie dobrze może to być wina obuwia. Najlepiej jak się przejdziesz z tym do lekarza bo tak spekulować to sobie możemy a prawdziwej przyczyny się i tak nie dowiesz zbyt prędko w ten sposób.
[...] się już chyba skończyły (obym się mylił, bo cały czas liczę na to, że wróci). JLB przez te 2,5 roku młodszy sie nie zrobił. W dodatku widać w walce, że oszczędza tą rękę (uraz psychiczny, a może nadal cos z nią nie tak). Do tego dochodzą braki kondycyjne (wiek? koks? "zapuszczenie sie"?). Cyril to cały czas jedna wielka niewiadoma, [...]
Witaj podczas samego meczu był jakiś uraz ? na podstawie samego badania klinicznego na 100% pewnym być nie można i może być uszkodzenie więzadła choć gdyby było poważne wyszłoby podczas niego jest to zależe od rodzaju uszkodzenia łąkotki
waga: 78 kg cel treningowy: rzeźba moje pytanie w czym ty chcesz rzezbić. przeciwskazania medyczne: uraz kolana - diagnoza lekarska , wskazania lub przeciwskazania lekarskie itd. staż treningowy na siłowni: rok regularnego treningu 4 lata temu 1.ostatnio przerabiany plan? 2.podaj cieżary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad,martwy,wyciskanie)
Być może zła technika, być może uraz, być może powinieneś wykonać jonogram. Przeanalizowanie tych 3 aspektów da Ci pożądany efekt w postaci zniknięcia problemu.
[...] protein tez :D powiem ze na poczatku po gainerku cisnienie w klozecie było ,ale teraz organizm przyzwyczaił sie heh boł brzucha jest dosyc dziwny // jakby jakis fizyczny uraz /// wszystko okarze sie z czasem :D co do posilku to staram sie jesc przed treningiem jedzonko z duza zawartoscia wegli // paczuszki z ryzem najczesciej wpierdzielam // [...]
[...] w postaci opóźnionej bólu mięśniowego tzw. DOMSów (delayed onset muscle soreness) które są wynikiem pracy o pewnej intensywności jaką wykonały od bólu który jest na skutek uraz lub zaburzonej funkcji. Głównie ból czuję w okolicach odcinka lędźwiowego, jednak występuje on też w górze pleców jak i najszerszym. Jestem prawie że pewny że to ból [...]
z unoszeniem nóg jest problem bo mam jakiś uraz pleców i gdy unosze nogi to bardzo bolą mnie plecy ;/ nie wiem czy to może z przemęczenia czy jak bo gdy gram w piłke i ją kopie to też mnie boli.
Podobno też niektórzy lekarze nie zakładają nic i samo się ma zrosnąć, ktoś z was może miał taki uraz i podzieli się jak u niego przebiegał proces leczenia ? widocznie u Ciebie uznali że jednak będzie potrzebna , najlepiej było pytać się bezpośrednio lekarza prowadzącego
tez mialem to samo kiedys tylko jak mi cos sie tam zerwalo od pompek na poreczach to bolal mnie z 3 miesiac do dzis nie robie tego cwiczenia jakis uraz mi pozostal :)
[...] wywołanych uderzeniem. Wiemy, że trzeba mieć sporego pecha, by doznać zatrzymania akcji serca w taki sposób. Do śmiertelnego migotania może bowiem doprowadzić tylko uraz doznany w ściśle określonym momencie cyklu pracy serca. Moment ten trwa około jednej setnej sekundy! Podejrzewa się, że energia piłki przekazana w tej feralnej chwili [...]
Dlaczego piszesz, że nie pójdziesz do ginekologa, w czym problem? Boisz się, czy jakiś uraz, nie rozumiem skąd ta niechęć? Zależy też ile masz lat i czy zaczęłaś niedawno miesiączkować. Ja pamiętam, że kiedy dostałam pierwszą miesiączkę-nastepną dostałam właśnie po upływie dopiero pół roku i wiele moich koleżanek również miało taką samą [...]
jest lekko napuchnięte wokół kolana a jak napinam mięśnie to boli mnie ta pierwsza pokrywa kolana.od wczoraj lekko ból ustał. mniej więcej wie pan o co mi chodzi??czy ten uraz może być poważny??
Uraz moze dotyczyc rzepki i jej sciegna własciwgo, bądz dalszego przyczepu miesnia czworoglowego. W wyniku robienia przysiadów moze zbyt grałtownie "przysiadles i podczas wyhamowywania tego ruchu miesien czworoglowy ktory to robi ulegl naciagnieciu wraz z wiezadlem rzepki. Narazie zrob sobie okłady z lodu 3 razy dziennie po 10 minut powinno [...]
najprawdopodobniej masz uraz czesto spotykany u siatkarzy jak tez u innych sportowcow uprawiajacych dyscypline w ktorej nieodzownym elementem jest wyskok. nazywa sie "kolano skoczka" jest to zapalenie wiezadla. sposobem na zapobieganie tego urazu jest regularne wzmacnianie i rozciaganie miesnia czworoglowego uda. niestety [...]