uraz

piszesz że nie masz przeciwskazań medycznych a ne podałeś martwego ciągu.... co z tym kręgosłupem??? masz jakis uraz?

[...] to cholerstwo walnęło mi coś w drugim kolanie i nie mogę uprawiać już żadnych sportów więc radze tobie postępuj z rozwagą i szanuj to co masz staraj sie uprawiać sporty mało urazowe deskorolka jest dosyć niebezpieczna z uszkodzonymi wiązadłami ze względu na bardzo częste gwałtowne skoki przy nagłym zeskakiwaniu z deskorolki, sam kiedyś sie [...]

Przez neta trudno powiedziec niewiele napisalas/es . Czy byl jakis uraz czy wczesniej cos pobolewalo w obrebie lokcia, nadgarstka, barku?

[...] złamanie. Paracetamol nie zwiększa opuchlizny, opuchlizna przeważnie pojawia się po naderwaniu zerwaniu więzadeł stabilizujących kostkę po stronie bocznej. Zadbaj o ten uraz, postaraj się o rehabilitację , zeby w przyszłości nie doszło do kolejnych skręceń (a zdarza się ze po 1 -wszym urazie pojawiają się następne, szczególnie jeśli 1-wszy [...]

Tak mam z tym problem i mam 20 lat.. powiedzmy że mam uraz do igieł

[...] Tak w ogóle złamanie czegokolwiek powoduje natychmiastowy wyrzut jakichś hormonów do krwi (pewnie adrenaliny) po którym przez kilka minut w zasadzie zupełnie nie odczuwasz bólu (paradoksalnie czym poważniejszy uraz tym mniej czujesz) - to wszystko z doświadczenia swojego i nie tylko. Stąd zapewne odpowiedzi "ja bym się tylko wk*ł".

by trzeba było to zobaczyć ale duże prawdopodobieństwo jest że tak jest to całkowicie normalne uraz był duży, a to że nie ma zadrapania nie oznacza w cale że nie było uderzenia,

no własnie koles ma tędencje do gino kiedys na słabym cyklu : 1-10 Prolongatum 200mg co 6dni 1-5 Metanabol ruski 25mg dziennie Dostał gino. I do dzis ma uraz mówi ze woli walnąc te 10mg nolvy przyrosty będą mniejsze ale przynajmniej gino nie będzie.

Kieruj się opinią lek prowadzącego oraz osób które stacjonarnie prowadzą Twoją rehabilitacje. Znają Cię, znają uraz, widzą jak reagujesz.

Spoko. Do francuskiego szpagatu w maxymalnie 2 tygodnie ale do tureckiego to con. pół roku. 1. te ćwiczenia są trudne i bardzo skomplikowane 2. jest dieta której musisz przestrzegać 3. jak miałes jakis uraz ścięgien to zapomnij Zainteresowany? Odpisz. Zły Czarny Ninja.

[...] i zachodzi inaczej niż kiedy ćwiczysz i spada Ci poziom glikogenu, podnosi testosteronu, hormonu wzrostu itp. Poza tym np. po treningu siłowym na mięśniach powstają mikro urazy, dzieki czemu muskuł rośnie. Aby powstał mikro uraz trening musi być intensywny. Chodząc itp. spalasz jedynie kalorie, które gdybyś leżał odłożyłyby Ci się na brzuchu. [...]

Pisałem, że mam uraz kostki - nie musisz mi tłumaczyć co daje trening nóg. Drążka nie mam, sciąganie do klatki - ok. Czemu piszesz; ..dobrze, że chociaż MC jest?? Na przód barków jest przyciąganie do brody, a na tył "A" - bardzo dobrze czuć. Ktoś jeszcze??? Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2009-10-19 21:13:06

o kurde po co ja to oglądałem teraz będe miał uraz do takich akcji

[...] odkładamy ciężar na podest po każdym powtórzeniu) Moim zdaniem bardzo ciężko skutecznie połączyć przysiad tylny i ciąg klasyk na jednym treningu. Prostowniki prawdopodobnie odmówią posłuszeństwa i narazimy się na uraz. MC klasyczny to dobre ćwiczenie w treningu sportowym, ale moim zdaniem jeszcze lepszym wyjściem będzie jego 'rumuńska' odmiana.

Siemka. Ja mialem ostatnio podobny problem tylko ze trenuje mt i tych low'ow bez ochraniacza przyjolem z 30:/. Udo spochniete ale bez krwiaka. Uraz glebokko wewnatrz miesnia. nie moglem zginac nogi ze 2tyg do konca bo mialem takie spiete i bolalo tak ze nie moglem nawet trzymac tarczy. Ogolnie przeszlo po 3 tyg. Reparil jest dobry ale dosyc [...]

tez mam rotator uposledzony :PP nie rpzeciazaj go jak jest swierzy uraz...odpoczywaj i bierz zabeigii i daj znac o postepach i napisz ile dokladnie temu pojawily sie objawy...co trenujesz wiecej szczegolow..wynik USG

[...] przypadku do śmierci. Ponadto zakończone małymi haczykami elektrody potrafią wbić się głęboko w ciało i do ich usunięcia potrzebna jest czasem interwencja chirurga. Groźny uraz może także spowodować trafienie elektrodą w oko. Ponieważ u trafionej osoby następuje całkowite zwiotczenie mięśni, upada ona całkowicie bezwładnie, co czasem prowadzi [...]

OK. To "cos" zwiazane jest ze skomplikowana budaowa kregoslupa, malutki uraz malutkich struktur. W praktyce jedyne co mozesz zrobic to wzmacniac kark. Nie da rady szrugsami. Poszukaj cwiczen zapasnikow. A tematy powinne byc .. na temat..

=> lekarz A tak poza tym miałam coś podobnego, jednak każdy uraz może mieć inne konsekwencje i przebieg leczenia, więc na wszelki wypadek nie będę nic opisywać.

uprzedzając ewentualne pytania i sugestie wypiszę jakie mam ograniczenia: 1. 10 lat temu miałam duży uraz stóp i 2 x w roku mam rehabilitację; nie mogę stać w miejscu ponieważ wtedy pojawia się bół i czasem opuchlizna. 2. lekarz rodzinny skierował mnie do kardiologa, osłuchowo coś nie tak, a ponadto RR wysoko w gabinecie. Nie pomagały wyjaśnienia, [...]