słodycze

Ja bym mogła wszystko z majonezem żreć chyba nawet słodycze %-)

Więcej Zdjęć nie daje bo ludzie na redukcji kura ryż brokuły polane oliwa wiec niechce im orac głowy, hehe a mam jeszcze mega mega zapasy Zdecydowanie uwielbiam takie polaczenie, moze nie oliwa ale olejem polanee i troszke szpinaku.... :D Nie wiem czemu ludzie sie jaraja jak widza tony slodyczy.. Ja osobiscie mam wieksza przyjemnosc jak jem [...]

Ja mam pieczoną goloneczkę na obiad, więc też słodycze na mnie wrażenia nie robią %-)

blase, ale to wiesz... najpierw burger, potem słodycze:-D

słodycze to jutro:-P

Masło orzechowe rulez. Słodycze do pieca albo z polską flagą podesłać ruskim służbom celnym.

A ja w sobote redukcja ,wiec wszystkie słodycze jakie w domu sa,wyniosę do mamy 8-)

Słodycze

To te małe takie nadziewane ? Nie. Takie o (nie wiem czy się nieco opakowanie nie zmieniło). Zayebiste są. /SFD/2018/11/4/b4b21b8dca0044529063fcd07c97f058.jpg Też mega lubię Ogólnie Lidl ma dobre słodycze

Mnie poniosło i mam ciasto na 5 dużych pierników %-) Tak więc chyba mi inne słodycze do szczęścia nie potrzebne :-D Trzeba raczej jakieś mięsko dla równowagi przyrządzić :-)

[...] mi brakować takiego nic cciekawego, w jakich markach szczególnie się lubujesz? Czy ja wiem, ja masuje, a w okresie letnim będzie redukcja, tobie zapewne wypadnie masa. Ja słodycze i słone przekąski kupuje tylko na promocji, a obecnie mam pod ręką, katarzynki w czekoladzie, czekolada 90% wawel, paluszki lajkonik, chipsy Crunchips solone, Lay's [...]

Kwiatki kupiłem Słodycze kupiłem i z głowy

w tym dziale słodycze to nic złego%-)

Tylko słodycze jedzą

No dla młodego napewno, moje slodycze to max 100zł miesiąc

nanit, ja mięcha nie jadłam ok. 8 lat:-P wcale się nie zredukowałam%-) Mam koleżankę, która została wege właśnie żeby schudnąć, ale ponieważ nie lubi warzyw, ryb, jajek itp to żarła głównie kluchy i słodycze. Była baaaardzo zdziwiona wynikiem takiej diety }:-(

Nie napisalem ze nie lubie. Lubie wszystkie slodycze

[...] 2kg - niby niewiele, ale w 3-4 miesiące byłoby to 4-8kg :-) 7 dni bez kawy minęło niezauważenie, bez wysiłku - bo się nie hamowałem, samo wyszło, więc kolej na jakiś nowy bodziec! Ktoś coś poleci? Odciąć słodycze/% /pieczywo? Słodycze wpadają różnie; % różnie, ale rzadziej niż słodycze; pieczywo - jedna porcja dziennie :-) Jakieś inne pomysły?

Jedz normalnie, wyeliminuj jedynie z diety słodycze, słodkie napoje i soki, więcej się ruszaj - rower, piłka, kosz, biegi, basen itp. Nie potrzebujesz na razie żadnej specjalnej diety

Spróbuj więc espumisan ściśle wg ulotki, lub później nieco więcej niż ulotka podaje. Dodaj też probiotyk/synbiotyk np Multilac. Więcej błonnika. Oczywiście słodycze drastycznie ogranicz.