słodycze

Na słodycze nawet nie spoglądaj są niedobre..... fuj fuj

Dobra, przyznaje się bez bicia dzisiaj kolejne odstępstwo ogromne od diety. Siedzę wcinam słodycze, no cóż kolejny dowód na to co wspomnienia mogą zrobić z człowiekiem nic trzeba się ogarnąć i od poniedziałku dać z siebie 100% ale gorzkie słowa krytyki mile widziane

Zaraz Cię gorzko skrytykuję słodycze.... toż to zło....jabłuszka wsuwaj jak chcesz już coś słodkiego ale i tak pewnie jesteś swoim największym krytykiem a widzę że już wracasz na jedyną słuszną drogę marchewka jest taka fajna do chrupania ale jak się przesadzi to pytają czy masz żółtaczkę albo gdzie na solarium chodzisz

[...] imo nie jest to najlepsze rozwiązanie, cynamon ma tam coś szkodliwego w sobie gdzieś czytałem chrom- osobiście nigdy nie stosowałem, ale to znowu toksyczny pierwiastek, na słodycze na mnie dobrze działa cola light, teraz gdy wywaliłem ww, cola musi być w szafce zawsze admierne stosowanie cynamonu, może uszkadzać wątrobę i nerki, co wiąże się [...]

Słodycze odchudzają!

[...] nad tym dalej pracować 4. Całkowita eliminacja napojów gazowanych i słodyczy Powiedziałabym że cel zrealizowany w 80%. Napoje gazowane zdarzają mi się bardzo sporadycznie, słodycze w minimalnych ilościach z reguły jako „lepsza” alternatywa niż lody (których w minimalnych ilościach nie zjadłabym, raczej w maksymalnych) 5. [...]

[...] 30x40kg 19x54kg Tibialis raise 10x20kg 10x25kg Zapomniałem o rozciąganiu dzisiaj. {{:-( Dieta Głodny dzisiaj byłem niesamowicie. Zdecydowanie za dużo fatu wpadło, te słodycze wywalę, zostawię tylko czekoladę do kawy. Coś czuję, że dietę będzie trzeba jeszcze doszlifować, ale o tym w niedzielę zadecyduję, jak będą pomiary. [...]

Ogólnie robiłem wczoraj jak widać ładowanie samymi slodyczami praktycznie. wynik ? do dvpy, ładowanie w zeszłym tygodniu było dużo dużo lepsze, tu pchałem w siebie te słodycze cały dzien, cały dzien wiadomo chciało mi się jeszcze i jeszcze. Ale dzisiaj już 2x na klopie, wczoraj wieczorem dluugie posiedzenie, waga tylko 1,5kg do gory ale sądzę że [...]

nie robilem fotek , na instastory kondzio wrzucal i Oktawia. Nie no,poprosut z hajsem na tyk bo czekamy na zwrot :-P. Wpadł burger w bobim, hot dog, chleb ze smalcem, 2 piwka to u mnie i slodycze to co wczesniej mialem kupione. moja też zjadła burgera , gofra na full wypasie,chleb ze smalcem, 2 piwka i jakies tam pierdy też. W piątek zjadłem [...]

Rozumiem że brak wspomnienia o masowym pochłanianiu słodyczy została przez Autora utajona :D? Po tym dopiero wchodzi Ci ta forma ''w miare'' . Cieszmy się kochać słodycze .... Tak szybko zostają zjedzone . Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-08-23 19:56:13

W tym wieku to na rodzaj węgli nie musisz za bardzo uważać. Byle nie były to nie wiadomo jakie słodycze. xd Chyba ze masz skłonnosci do zalewania się

Meldowanko z apsikami i czerwonym nochem. Weekend na wyjezdzie sluzbowym z gripexem i tona chusteczek. Micha nieliczona bo apetyt kiepski. Ciagoty na slodycze mam nieziemskie. Od pol roku tak nie mialam. Wroce mam nadzieje w poniedzialek w lepszej kondycji i z treningiem. Aaaa psik!

[...] ale na razie nie mam wiedzy na jej temat wiec boję się stosować, chociaż wczesniej mój tryb życia wlasnie tak wygladał, od rana nic, o 16 do 20 żarcie, ale nie przemyślane słodycze itd.. Może wróce do tego trybu ale w innej wersji, zdrowszej, nie wiem jednak czy bedzie ona dobra.. Chcę się z tą redukcją do stycznia wyróbić ale nie wiem czy da [...]

[...] i powinno być ładowanie ale ja sobie je przekładam na dzień następny czyli na sobotę. Zrobię sobie solidny trening a później ładowanie z głową bez brudów.Nie mam ochoty na słodycze, pizze i inne śmieci. Wejdą czyste zdrowe węgle. Zauważyłem, ze jak się po nie sięgnie to później mam ze 3 dni podjadania, tak ciągnie. Węgle proste potreningowo [...]

[...] najmniej słodkie. Najbardziej mnie dręczy tłumaczenie WSZYSTKIM na około że dziecko NIE MUSI jeść słodyczy. To jest tłumaczenie na okrągło. Do tego stopnia że i tak dostaje słodycze dla małego a oddaje innym. Dorośli (np. babcie w szczególności) zapychają dzieci słodyczami. Nie zjadl obiadu to niech chociaż ciastko zje #-P Co do żywienia jest [...]

a to podobno się słodycze z zagranicy do nas wozi, a nie na odwrót :-P

[...] pytania "głodny chodzisz nie? Ciężko jest?" . A ja w chwili obecnej nie mam wyrzeczeń, nie odmawiam sobie tego co lubię. Bo czy koniecznie muszę jeść te fastfood i syfiaste słodycze, skoro nawet nie mam na nie ochoty... ;-) Prawda jest taka, i tutaj nie ma dyskusji, że kilka lat temu to ja nie przełknął bym kurczaka bez panierki z bułki tartej [...]

[...] takim odżywianiu czuł a węgle/tłuszcze to największe zło. I każda ze stron podaje jakieś badania na poparcie swoich racji %-) Tak samo nie lubię tego podejścia, że chleb czy słodycze to straszne zło. Jak zjem raz w tygodniu kostkę czekolady to co, umrę? Rozchoruje się? Właśnie taka całkowita rezygnacja z pewnych rzeczy sprawia, że albo ktoś się w [...]

[...] Czyli okresowo odżywiać się bez węglowodanów z dużą ilością tłuszczu i później odwrotnie dużą ilością węglowodanów. Tak samo nie lubię tego podejścia, że chleb czy słodycze to straszne zło. Jak zjem raz w tygodniu kostkę czekolady to co, umrę? Rozchoruje się? Właśnie taka całkowita rezygnacja z pewnych rzeczy sprawia, że albo ktoś się w [...]

[...] będzie nawet łatwiejsze do wykonania :-) Jak zrobię trening, to mam później taki napad głodu, trzeba by lodówkę na kłódkę zamykać przede mną i to taką porządną. Odstawiłam słodycze, nosi mnie z tego powodu niemiłosiernie. Wczoraj kupiłam suszone figi i od razu całe 200 gr pochłonęłam. Dziś mam w planie wyprodukować własną nutelle z awokado, [...]