[...] i wczoraj też! Dzisiaj znowu jadę... Żeby zredukować ilość off-topiku w tej wiadomości dodam, że trzymam twardo dietę, pomimo leżących w okolicy czekoladek (odgrodziłem się od nich przesłoną) i pomimo prezesa grasującego po firmie w przebraniu Świętego Mikołaja i rozdającego słodycze. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-06 12:52:15
Przegrałam życie. Spędziłam 24 godziny na niszczeniu siebie wpieprzając słodycze. Jak mogłam? Nie wiem. W ogóle mnie nie ciągnęło do słodkiego. W ogóle. Aż tu przyjechałam na weekend do domu, 14 października w Dzień Edukacji Narodowej i zeżarłam to co mama nauczycielka dostała od dzieciaków. Zachowałam się jak świnia wobec siebie samej. Właśnie [...]
O, dzięki 4nn :-) Siedzę nad projektem i zeżarłam dzisiaj 3000 kcal -.- nie daję rady. to nie jest żaden napad na słodycze. nie. po prostu mnie ssie jakbym NIC nie żarła. Dopiero po dwóch pszennych bułkach zrobiło mi się lepiej.
najgorsze moje zdjęcia w życiu, mam miesiączkę więc nabrałam duzo wody . Z dietą trochę gorzej .Słodyczę lubię - ale bez problemu odstawiam . Chyba że mam PMS to wolę kupic czekoladę niż ugryźć kogoś w pracy . Uwielbiam produkty mleczne , kasze , ryż, warzywa , owoce , jajka .Nie mieszkam w PL i mam duzo uboższy repertuar w [...]
[...] tak krótkim czasie trzymając miskę 2. Wciąż jęczysz, że masz chcice na to czy na tamto, a to znaczy, że jeszcze nie przestawiłaś swojego organizmu na normalne jedzenie Tak, słodycze to nienaturalany syf, a cukier to narkotyk, a ty jesteś uzależniona. Co się dzieje, jak alkoholik zaciągnie kielona? To samo będzie z tobą Zmieniony przez - [...]
[...] technika połączona z mocą dynamiki. Dieta? Jeżeli cieńko u ciebie z funduszami to zwyczajnie staraj wybierać się jak najmniej przetworzoną żywność, wyrzuć z jadłospisu słodycze, słodzone napoje, używki. Możesz spróbować treningu siłowego ale ma być on raczej uzupełnieniem do sportów walki dlatego, że mięśniami się nie obronisz. Nie baw się [...]
[...] dwa tygodnie, potem już się człowiek powoli przyzwyczaja. Rzuciłem po 8 latach kopcenia z dnia na dzień (nie kopce już 3 lata), i uważam to za jedna z mądrzejszych decyzji w moim życiu Jesli dla Ciebie słodycze mają rangę nałogu to faktycznie może być ciężko, ale jeśli to tylko dodatek to już nie No i rzecz jasne wierzę, że dasz sobie radę
Dieta dobre sobie, wyrzuciłam słodycze, fastfoody i tyle w tej kwestii mogę zrobić. Przy moim rozkładzie zajęć to prawie niewykonalne. Ale wszystko ładnie do przodu idzie właśnie oprócz tej tabaty. W sobotę ważenie i mierzenie, zobaczymy co zredukowałam od ostatniego razu i postanowię coś w związku z tabatą. Teraz w Lafayu nie zmieniam poziomu [...]
ta dietka to g*** Bylam na niej, przestrzegalam zasad, schudlam co prawda troche, ale potem... jojo jak nic :( Zgadza sie gingerka - po tej dietce ogromny glod na slodycze, tez to mialam!
[...] Najbardziej się cieszę, że cyc ruszył do przodu:-D _________________________________________________________ DZIEŃ 43 - 27.02.2012 DNT Ostatnio odczuwam straszne parcie na słodycze, szczególnie po treningu i w DNT, zaczyna mnie to coraz bardziej przerażać, bo mam ochotę się rzucić w te dni na cokolwiek, byleby było słodkie@-) Najśmieszniejsze [...]
Ha ha nie wiem czy ogólnie wyciskaczy ale wyciskaczy Pro WW napewno :-) Obecnie stosuję 1/2 diety ( słodycze ) szczególnie w piątki przed sobotnim treningiem WW i tak odczuwam brak oktanów ale 7 marca otwieram sezon piwny 8-) Tylko nie przesadzaj z tym piwem.
[...] konkurencyjnych firm Jednym będzie to odpowiadało, innym mniej. Dla mnie jest ogromnym atutem, pozwala zaspokoić wilczy apetyt i świetnie hamuje "pypcia" na słodycze Smak moim zdaniem trafiony, może ciut zbyt intensywny, ale to akurat zależy od ilości wody preferencje smakowe, konsystencjonalne, ogólnie organoleptyczne zależą [...]
[...] mające na celu wywołanie emocji i pseudodyskusji podnoszącej oglądalność/słuchalność/klikalność powszechny czyli jaki ? wchodzę do sklepu i kupuję co chcę i ile chcę ? jak słodycze ? trzeba zdefiniować powszechność i dostępność bo... jest wiele rodzajów broni o różnorakim przeznaczeniu , często wysoce specjalistycznym ... one też mają być [...]
Jedyne wyjscie, .... wiedzieć czego sie na prawde chce, nie ma półśrodków. Jezeli sie wierzy w zdrowe odżywianie to slodycze staja sie z automatu czyms niejadalnym
2500 wyszło po obcięciu. nie jest to bilans na zero tylko na minus. Generalnie cały czas się próbuję odchudzić ale podjadałem czy też słodycze były albo mało ruchu. Jeśli miałbym to podbić to nie wiem gdzie bym te żarcie wrzucił. Podbicie kcal przez T to chyba będzie przesada (wychodzi powyzej 1g na kg już w chwili obecnej). Podbicie przez W to [...]
[...] Niech mnie Matka Boska Redukcyjna ma w opiece! :) Nie taki off miałam na myśli :-) Off od liczenia owszem, ale nie od czystej miski :-)) U mnie nie będzie rzucania sie na słodycze, nie mam z tym problemu, ani nie będę cudować z jedzeniem na mieście - rozluźnienie miskowe nie oznacza u mnie pożerania wszystkiego jak packman }:-( Obli - [...]
[...] jedzenia wczoraj naszło mnie na czitowanie. W końcu masa to masa hehe. Po treningu zjadłem burgera z 440g miesa wołowego i troche czekolady Toblerone + Lione ehhh Te słodycze mnie wykończą... mam straszną słabośc do nich. No nic, ale nie będe sobie teraz odmawiać. Przyjdzie jesszcze czas na odstawienie dobrodziejstw. BARKI: - wyciskanie z [...]
[...] jutro luźniejszy dzień poza domem . Z dietą będzie trochę luźniej , ale od czasu do czasu nei zaszkodzi . Chociaż ostatnio waga zaczęła lecieć w dół 4kg poszło więc lody , słodycze leciały jako dodatek i waga wreszcie stanęła . Teraz wbijać znowu kilogramy. Nogi w taką pogodę tragedia po treningu jakbym spod prysznica wyszedł . Ale grunt ze [...]