słodycze

Jak najlepiej przygotować się do Cheat Day'a ? Na zakończenie redukcji planuje taką uczte cały dzień ( ogólnie będę jadł wtedy kiedy będę głodny ) głównie słodycze fast foody itd. Za dużo pewnie nie wejdzie i tak, aczkolwiek chciałbym aby organizm wyszedł z tego cało xd . Obżeranie planuje w jeden dzień od południa ( po mocnym treningu ) . Czy [...]

koorva wpadlem w wir swiateczny, niby koniec swiat a ja dalej caly dzien w******lam ciasta i slodycze, zapijam kola i browarem i spie caly dzien, a pas z godziny na godzine coraz wiekszy koorva co ja wyprawiam, miala redukcja byc Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-29 02:20:38

Ja musze liczyc, bo mi bialka zabraknie i kcal. Tzn. jakbym spozywala slodycze to bym bez problemu 2500 zrobila.

[...] go z matrixem który ma ciekawszy skład rózni sie tym ze nie trzeba go tak długo żuć!! jest mieciutki!! kiedys podsunąlem mamie kawałek, i powiedziałem ze batonik!! moja mamuś to łasuch na słodycze strasznie jej smakował!! powiedziała ze przepyszny!! a potem oczywiście oświadomiłem mame o tym ze to baton proteinowy!! smakował jej dla mnie bomba

a to moje slodycze

[...] Aktywność: Rozciąganie + ćw. od fizjo. Miska: Nieliczone: ogórek kiszony, sałata rzymska Płyny: herbata czerwona i zielona, woda Zbliża się @ i mam ochotę zjeść wszystkie słodycze świata. Czego oczywiście dzielnie nie robię:D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c2cfddf255d4d9d8205e11ba90646de.png Dzień 23 - 24.04 DNT Aktywność: Rozciąganie + ćw. od [...]

Dym słodycze najlepsze na bica są, także ładuj ile wlezie

Nie żryj, słodycze to chooyostwo, nie lubię w ogóle słodyczy Pizze bym sobie zjadł

na pizze tez mam smaka i na slodycze tez ogolnie nazrec sie takich dziadostw mam smaka

ale ja moge codziennie zrec slodycze kilogramami normalnie uzalezniony jestem od nich pizza i inne smakolyki tak samo

ja jem slodycze %-) ps. marta dostalas priv;> A wlasnie ja vs kanary 1:0 dla mnie hehehe %-) Zmieniony przez - krzyys88 w dniu 2012-02-05 17:17:47

noo musze komuś podarować w prezencie.... u mnie w pracy króluje na przerwach twaróg, jogurciki, wafle ryżowe i słodycze. Moze któraś się skusi %-) No fajny kolo ogólnie, szkoda ze 130 zł bierze... @@-)

Mnie Hubert boli cos innego: dlaczego tych leni co zra pizze i chinszczyzne, slodycze itp. nie boli brzuch, a jak ja zjadlam troche chinszczyzny w niedziele to po 30 sekundach od przelkniecia moj zoladek tak bolal, ze przelezalam caly wieczor \-)

slodycze sie do niej usmiechaly, tej rybki znaczy %-)

wegle z przymusu jadlem zawsze. tylko chleb do snuadania, wgl do obiadu a reszta słodycze %-) dam radę bez problemu

czemu ja tak lubię słodycze ? :-)

i jeszcze dzisiejsza miska. poza tym co w tabeli, to w 3 posiłku był pulpet (75 g) z 3 łyzkami sosu i znowu były słodycze, zjadłam 1 ptasie mleczko i cukierka toffi :( /SFD/Images/2015/8/17/2fd316f1e71a4c7e9d4539141430762a.jpg

Ja od niedawna z dietą na maxa wszedłem i nie mam już chęci na jakie kolwiek słodycze

[...] serem itp. zamieniamy na:musli, płatki zbożowe, jajka, ser biały, ciemne pieczywo, suszone owoce zamiast cukru, warzywa. DRUGIE ŚNIADANIE:zazwyczaj kanapki albo fast foody, słodycze. zamieniamy na: -suchy prowiant: ciemne pieczywo, wafle ryżowe, puszka tunczyka, chuda wędlina, jajka, owoce, warzywa. -wersja w pojemniku: kasza gryczana, ryż, [...]

[...] treningów. Dziś poszedł rekord w MC - 170kg (więcej w komentarzu pod treningiem). Od jutra mam zamiar wciąć się porządnie za dietę. Teraz też nie jest tak źle, ale wpadają słodycze, jakieś badziewia. Zauważyłem, że super działa na mnie tauryna. 1 kaps. pobudza mnie bardziej niż np. miarka pure power. Jutro trening A 5iątki - nie mogę się [...]